咋练的兄弟

我高中班标准正手引体向上不借力的，上10个的有20多人。其中有大体重健身哥做了17个，小体重的田径哥做了20个。像我这种在健身房三天打鱼两天晒网的也能做15个。只能说引体向上没这么难，标准体重下5个正常人应该练一段时间就可以做。如果170，180斤往上就很难了

其实现在大学生观念慢慢变好了，最直观感受就是健身房的人越来越多了，什么时候去都没有空器械，难受啊

你让我想起我高中的这张照片了

不能做的大部分是胖子吧，肚子上一大坨，能做的起就有鬼了，绝大部分爱锻炼就没见做不了的，跟细狗完全没关心

老哥可以的👍🏻

体重越大个子越高越不好做

我练了一个多月，标准的勉强做五个。开始的时候吊着都费劲。这玩意不练真做不了

正握真的难

Loser？

当年体育老师抓了几个我们系的壮丁给记录，一看学弟啊，来给学长写11个

很正常，我体能巅峰那会大学经常健身，卧推一百深蹲硬拉都是120朝上，依旧不会引体向上。。。。

那你们班确实稀有，我们绝大多数都是0

我体测这个项目直接零蛋，纯靠着长跑和短跑还有跳远及格

夸张了，当年体测，大部分能拉10个左右。班级有一个能拉30个，那哥们儿能做红旗招展。百米二级运动员

大三23个+

大三的时候23个➕

引体向上跟身体素质没啥关系，背部肌肉没练过的都做不了。除非小体重，或者不标准硬甩上去的，基本也都是手在发力

健身房撸铁

不是不会，是不行。