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吃个饭都这么费劲儿了,好吃就完了,拿着营养表做饭不好吃也不吃
北方的小米粥怎样,有营养吗?
以前米不够还得吃红薯
还有玉米…我读研的时候有个河南的同学(70后年龄比我大一轮),有次我们聚餐点了个椒盐玉米,后来他私下说以后吃饭不要点玉米了,看着他就反胃恶心,小时候吃怕这玩意了。
那大米粥熬出来的米油也没啥营养啦
荞麦可能是最健康的主食
综合还是白米饭最好,没有之一
唉,我是一个纯肉食主义者,基本不吃蔬菜,二十多年就这样过来了,我也知道这样营养非常不均衡,可我真的没办法吃蔬菜,尤其是绿色的蔬菜,只要一吃就想吐,即使强迫自己咽下去,心里也会非常恶心。我也不知道有什么办法可以解决
艹,我没你那么严重,但也跟你一样,除了能吃我妈做的青菜,在外面特别不喜欢吃菜。每次食堂点了青菜都是安慰自己,实际上就吃了十分之一,也觉得恶心
毕竟一些地方 女博士也不能上桌吃饭 家里地暖浴霸全有坐月子也不能洗头
我认为肠道菌群失衡有关
丢人现眼,引以为荣?