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看到张文宏的不吃白粥理论，作为考过营养师的人来说一句，白粥这玩意儿 1261回复/ 50亮1196249 浏览

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虎扑JR19923881412020-04-20 18:27:04发布于广东

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引用 @See又雷特发表的:

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回来了，已经被踢出群聊了。

回来了，已经被踢出群聊了。

我们一家都瘦，我妈说我们都是吃不胖的类型，我一直深信。直到我工作了自己住自己煮吃的，现在也慢慢壮了起来，不再信她那套。现在她又拿她那套给我哥带小孩，两个小孩都是瘦瘦的，我多次暗示她这是营养不良，她都是否认。以后等我有了小孩不会让我妈管小孩饮食的。

我们一家都瘦，我妈说我们都是吃不胖的类型，我一直深信。直到我工作了自己住自己煮吃的，现在也慢慢壮了起来，不再信她那套。现在她又拿她那套给我哥带小孩，两个小孩都是瘦瘦的，我多次暗示她这是营养不良，她都是否认。以后等我有了小孩不会让我妈管小孩饮食的。

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者行独立特2020-04-20 22:46:45发布于上海

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引用 @公交基地发表的:

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全世界最爱吃水果的就是中国人了，本土种类不够吃还吃大量进口水果，尤其某些自媒体胡说八道日韩老百姓吃不起水果之类的谣言，中国都能进口得起水果，人家日韩不会进口？我去了日本后才发现日本农业很发达，尤其水果培育方面，富士，王林都是日本的苹果品种。如果吃好了饭再吃水果纯粹增加负担，糖分还高，基本上属于“垃圾食品”行列，平时多吃蔬菜就好，少吃甚至不吃水果更健康。

全世界最爱吃水果的就是中国人了，本土种类不够吃还吃大量进口水果，尤其某些自媒体胡说八道日韩老百姓吃不起水果之类的谣言，中国都能进口得起水果，人家日韩不会进口？我去了日本后才发现日本农业很发达，尤其水果培育方面，富士，王林都是日本的苹果品种。如果吃好了饭再吃水果纯粹增加负担，糖分还高，基本上属于“垃圾食品”行列，平时多吃蔬菜就好，少吃甚至不吃水果更健康。

糖是最基本的营养素。。。

糖是最基本的营养素。。。

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草船借舰2020-04-20 23:56:48发布于广东

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引用 @葡萄牙战神发表的:

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假如同样100g的水果的糖，和吃饭放的糖，一样吗

假如同样100g的水果的糖，和吃饭放的糖，一样吗

水果水果，水肯定多，能量密度跟主食不是一个级别的

水果水果，水肯定多，能量密度跟主食不是一个级别的

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我又不正经2020-04-21 08:03:20发布于四川

点灭只看此人举报1284楼

经常听说早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，有什么说法吗？睡觉前一到两小时少许进食会影响身体吗？

经常听说早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，有什么说法吗？睡觉前一到两小时少许进食会影响身体吗？

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找找人聊聊天2020-04-21 08:16:53发布于河北

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引用 @给给大满败发表的:

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还有好多蔬菜也是油重的一批

还有好多蔬菜也是油重的一批

中餐好歹能看见！！菜汤可以选择不吃！西餐倒好，直接让你看不见全部吃进去绝对不带浪费的！

中餐好歹能看见！！菜汤可以选择不吃！西餐倒好，直接让你看不见全部吃进去绝对不带浪费的！

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漫步人生路ss2020-04-21 08:26:59发布于浙江

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我想说一句。文中说，白粥容易消化。这是一个事实表述，针对这个事实表述，文中后面的一句观点性表述是“白粥是胃不好的人的选择”，这显然是一个对白粥不太友好的表述。我的观点性表述是“白粥能有效的保护胃”，你看，显然，这是一个对白粥相对友好的表述。

我想说一句。文中说，白粥容易消化。这是一个事实表述，针对这个事实表述，文中后面的一句观点性表述是“白粥是胃不好的人的选择”，这显然是一个对白粥不太友好的表述。我的观点性表述是“白粥能有效的保护胃”，你看，显然，这是一个对白粥相对友好的表述。

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悠悠飛2020-04-21 14:42:47发布于江苏

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引用内容由于违规已被删除

所以做成缓释片啊

所以做成缓释片啊

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明日老蘑菇2020-04-21 14:46:12发布于广东

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肠粉好吃，蛋白质，维生素都有了。

肠粉好吃，蛋白质，维生素都有了。

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安达尔人和先民之王2020-04-21 15:25:16发布于湖北

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请问老哥家里自己用破壁机打的豆浆营养如何，早餐喝行么，早上喝牛奶一上午上两三次厕所太难受了。。。。

请问老哥家里自己用破壁机打的豆浆营养如何，早餐喝行么，早上喝牛奶一上午上两三次厕所太难受了。。。。

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德怀恩韦de2020-04-21 16:32:28发布于江苏

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引用 @陳百強发表的:

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水果不能多吃糖分偏高营养也只能说一般

水果不能多吃糖分偏高营养也只能说一般

都说一天一苹果医生远离我所以是假的?

都说一天一苹果医生远离我所以是假的?

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从不把发帖员当人看2020-04-21 19:21:28

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说到底狠狠地戳痛了，应该说是戳烂了当年穷现在还穷甚至更穷，大概率穷了超过三代并且穷怕了的部分人群的疮疤，张文宏不愧泥石流🐶

说到底狠狠地戳痛了，应该说是戳烂了当年穷现在还穷甚至更穷，大概率穷了超过三代并且穷怕了的部分人群的疮疤，张文宏不愧泥石流🐶

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王语晨基地2020-04-22 01:07:25发布于吉林

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我早餐从来不喝粥，喝粥也从来不喝白粥

我早餐从来不喝粥，喝粥也从来不喝白粥

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凌峰踏岚2020-04-22 09:46:21发布于上海

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引用 @老流氓YY 发表的:

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我媳妇已经和我妈对过线！说我妈的胃病完全就是喝粥喝出来的。结果我妈放弃了喝粥，改喝牛奶之后胃病就好了。已经实测过了。

我媳妇已经和我妈对过线！说我妈的胃病完全就是喝粥喝出来的。结果我妈放弃了喝粥，改喝牛奶之后胃病就好了。已经实测过了。

乳糖不耐受咋整

乳糖不耐受咋整

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极乐道人2020-04-22 09:56:07发布于上海

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老祖宗的东西，除了真金白银，其他糟粕居多
不然为什么老祖宗都死了，我们还活着呢
手动狗头

老祖宗的东西，除了真金白银，其他糟粕居多
不然为什么老祖宗都死了，我们还活着呢
手动狗头

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情怀程序猿Cc2020-04-22 10:00:16发布于上海

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引用 @扫黄打非办鉴黄师发表的:

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真实我妈早上吃粥，中午还吃粥；我看到了每次都说，但我语气好点，她不当回事；语气差点，上了年纪的人你说一句她跟你急

真实
我妈早上吃粥，中午还吃粥；我看到了每次都说，但我语气好点，她不当回事；语气差点，上了年纪的人你说一句她跟你急

这种脾气很差的老年人多半是糖尿病。。爱喝粥的人很容易这样早点查一查看看医生涨了姿势就好了

这种脾气很差的老年人多半是糖尿病。。爱喝粥的人很容易这样早点查一查看看医生涨了姿势就好了

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一切随风而去232020-04-22 10:04:16发布于广东

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引用 @See又雷特发表的:

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回来了，已经被踢出群聊了。

回来了，已经被踢出群聊了。

哈哈，不是脱离母子关系吗？🐶

哈哈，不是脱离母子关系吗？🐶

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2020-04-22 17:04:14

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引用 @暴走小肚子发表的:

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太对了，我媳妇不喜欢吃蔬菜，就骗我说吃水果也能补充营养，天天好几十块钱水果造着。结果才30，去医院一查血糖七点多。医生说少吃点，控制控制，现在两个多月了，降到5.9了，还是偏高。那玩意适当吃吧。

太对了，我媳妇不喜欢吃蔬菜，就骗我说吃水果也能补充营养，天天好几十块钱水果造着。结果才30，去医院一查血糖七点多。
医生说少吃点，控制控制，现在两个多月了，降到5.9了，还是偏高。那玩意适当吃吧。

好几十块钱那是相当爱吃水果了……

好几十块钱那是相当爱吃水果了……

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虎扑JR1234588882020-04-22 22:55:12

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那小米粥呢

那小米粥呢

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广西陈冠吸2020-04-23 01:27:00

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我这边农村夏天基本三餐都是粥你不吃就等着唉饿

我这边农村夏天基本三餐都是粥你不吃就等着唉饿

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Re：看到张文宏的不吃白粥理论，作为考过营养师的人来说一句，白粥这玩意儿

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