看到张文宏的不吃白粥理论，作为考过营养师的人来说一句，白粥这玩意儿-步行街主干道-虎扑社区

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 看到张文宏的不吃白粥...

看到张文宏的不吃白粥理论，作为考过营养师的人来说一句，白粥这玩意儿 1261回复/ 50亮1196252 浏览

到第页GO

全部回帖

收起

圣海飞龙2020-04-19 13:56:59

点灭只看此人举报1161楼

引用 @新津恶汉孙笑川发表的:

只看此人

[图片]

就是这个。口感很不错

就是这个。口感很不错

这不是圆白菜大头菜嘛

亮了(0)

科比布莱恩特认为2020-04-19 13:58:36

点灭只看此人举报1162楼

引用 @几十年无冠也敢妄称豪门发表的:

只看此人

把煮菜的水一起喝了不就行了《》

杀死比赛

亮了(0)

trph3111812020-04-19 13:59:57发布于江苏

点灭只看此人举报1163楼

引用 @feiyoudao 发表的:

只看此人

美国人的平均寿命多少？

世界卫生组织公布的数据：从2016年出生的美国新生儿人均寿命就不如中国了，到2026年美国人均寿命被中国赶超

亮了(0)

trph3111812020-04-19 14:01:53发布于江苏

点灭只看此人举报1164楼

引用 @feiyoudao 发表的:

只看此人

美国人的平均寿命多少？

美国医疗和公共卫生投入世界第一，人均医疗投入是中国的22倍，世界前20的大部分的制药公司和医疗器械公司都在美国，西医是最大的伪科学

亮了(0)

坠鸡只为回应他的脑残粉2020-04-19 14:08:08

点灭只看此人举报1165楼

引用 @yue_23 发表的:

只看此人

aoe伤害必须的

七大姑八大姨群伤aoe

亮了(1)

查看评论(1)

用户02807811562020-04-19 14:10:31

点灭只看此人举报1166楼

引用 @233二三三三发表的:

只看此人

。。。。。。。我要是天天吃这么多，早就胖起来了- - 一般早餐一个馒头或者苹果花园一个鸡蛋三明治足以，再多就要受不了了。

。。。。。。。我要是天天吃这么多，早就胖起来了- -
一般早餐一个馒头或者苹果花园一个鸡蛋三明治足以，再多就要受不了了。

你吃的也不少了啊，一个馒头很厉害了，我早晨都吃不下馒头，你把馒头换成俩鸡蛋不就好了，再喝点奶

亮了(0)

figoli2020-04-19 14:11:29

点灭只看此人举报1167楼

你说的都对，可我还是喜欢这么吃……论营养，早餐来个牛奶鸡蛋燕麦片多好，可我吃不下啊……

亮了(0)

树下等苹果2020-04-19 14:11:35

点灭只看此人举报1168楼

引用 @homura 发表的:

只看此人

那是因为没得吃饭。我爸这一代，听他们聊过去的日子，最幸福就是过年过节能有肉吃，能吃上米饭。因为平时都是喝粥。

我妈说:我外婆生我小舅舅时，别人送了一把年糕干，大概几十片，混着番薯藤，各种野草吃了整整一个月，这就是月子餐，里面的年糕几乎都还被几个孩子吃了。那时候的艰难真的不是现在的孩子能想象的。🙏

亮了(1)

George_dragon2020-04-19 14:12:57

点灭只看此人举报1169楼

引用 @荣光的21号发表的:

只看此人

我也觉得80g应该是个最低，低于80克应该营养摄入会不够，有点讽刺的是我有基因性贫血，从小就营养不良加贫血，一直被人说我脸色苍白没有血色，家里做饭很多时候都很难找到有肉😂有时候一桌的蔬菜，然后放了几颗腊肠进去煲个腊味饭就叫做有肉了😂然后我出国了之后，终于可以自己保证每顿都吃够肉，之后每年回家都被赞我脸色红润营养好

我们家也是，我妈很少吃肉，我现在肉吃多了感觉身体好一些。

亮了(0)

boy20752020-04-19 14:16:13

点灭只看此人举报1170楼

其实喝粥主要就是易消化，大早起来一脸懵逼吃高蛋白的东西真的吃不下

亮了(0)

61顺位2020-04-19 14:17:23发布于上海

点灭只看此人举报1171楼

引用 @gdjtpmwg 发表的:

只看此人

粥的问题还不仅止于营养单一，我在前面也说了，升糖效应比干饭还高，长期食用还影响胃酸分泌功能。关键口味也不顶尖，我为啥要付出这些营养代价去吃它啊？

皮蛋瘦肉粥味道不错