主要是，明明是韧带撕裂，为什么有的医生说没啥事儿，有的懂的人就说直接断完了。这可是跟一辈子的病啊，一句话，回复的不好可能篮球再也打不了了

不是职业运动员，手术后一年后可以恢复正常运动，但还是要多加注意

加强力量 一切都可以的! 相信自己，这个毛病第一下得会很摧毁，觉得nba球星好像也很多就此会影响职业生涯，但对于普通人来说，好好康复，多练腿部力量以后，以后还是可以正常运动的。

我都过去5年了...没什么大影响 心里有点小阴影 球风变了而已

会不会是打球前没热身，一下子大幅度做动作了

. 你可以在你们当地叉友里面问问，有没有知道专业一点康复的，如果有康复中心你条件也允许的话，建议找专业康复师带。前三个月是关键。
有个叫前叉之家的，你可以网上搜搜，是一个康复中心全国的联盟论坛好像，看看有没有你们当地的康复中心。
去知乎搜索浩指导或者健行者，他写了很多很有用的帖子，你可以自己先看看了解下。
至于康复师是不是专业，一般来说去康复中心都会有个初评，你自己就可以很清晰的感觉到这个康复师是不是专业。
大一点的城市都应该有康复中心

平常什么症状啊老哥

半月板绞索，受伤的膝盖无力，在特定角度容易膝关节滑动。去找医生做抽屉检查的时候膝关节松动非常明显。

也不是那么需要，就鲍尔芬的就行