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我就买了vc、b2和锌,我经常受口腔溃疡的折磨,还需要买别的吗?
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看的自然促睾都推荐摄入足量的锌和Vd
明白了,因为他能调节体内矿物质的代谢,促进锌镁的吸收吧?
我还没完全吸收这些知识,受教了,谢谢老哥
只要里面真的有就有效果,具体我没吃过……淘宝搜了一下我吃的跟这个区别……
我都买了……我鱼油……褪黑素……啥都买这家的🤣
请教lz两个问题,维c一片500mg的话,一天只吃一片够吗;维b吃完了小便发黄是正常现象还是应该减量?感谢!
没听说过……建议多洗洗
500mg维c有点多,不过没事,维b的表现是正常的,它代谢时间短,几小时就排干净了
不会的,代谢很快
涵盖了b族
这种就OK了,按说明书吃就好
ok
维b在体内的时间很短,几个小时就排出去了,所以尿尿会有美年达的颜色
好的