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怎么快速出腹肌，我这个状态
怎么快速出腹肌，我这个状态
没有人为了健康去健身房然后最后养成习惯的…..为了健康作为理由的，绝大多数最后就是曾经办过健身卡…..健身房老面孔，那些养成习惯的，只有两种人，一种是爱好者，就是喜欢这玩意儿，另一种也是大部分，是为了好看！！二三十岁的人说为了健康，去健身….骗鬼呢？少吃点外卖早点睡，少刷会儿手机比去健身房感动自己健康一万倍！
没有人为了健康去健身房然后最后养成习惯的…..为了健康作为理由的，绝大多数最后就是曾经办过健身卡…..
健身房老面孔，那些养成习惯的，只有两种人，一种是爱好者，就是喜欢这玩意儿，另一种也是大部分，是为了好看！！
二三十岁的人说为了健康，去健身….骗鬼呢？少吃点外卖早点睡，少刷会儿手机比去健身房感动自己健康一万倍！
我焯，兄弟你就是我的嘴替，跟我想法一模一样。
那些说为了健康，为了自律的，要么是年纪大，结婚有孩子，健身是为了身体好一点，服务生活工作，没有别的想法，这样的差不多是自律健康。
要是年轻人没结婚，基本是很土很丑的，越练越丑，不练也丑。从来都没体验过身材好（类似彭于晏那个维度就行，不是肌肉哥布林，大粗腿大粗胳膊大肚子）带来的优越感，没享受过被异性偏爱的感觉，天天感动自己，哎呀我要自律，我要进步。
哥们有这感动自己的精神，先去专升本呗，多挣点钱，干点正事。
我焯，兄弟你就是我的嘴替，跟我想法一模一样。
那些说为了健康，为了自律的，要么是年纪大，结婚有孩子，健身是为了身体好一点，服务生活工作，没有别的想法，这样的差不多是自律健康。
要是年轻人没结婚，基本是很土很丑的，越练越丑，不练也丑。从来都没体验过身材好（类似彭于晏那个维度就行，不是肌肉哥布林，大粗腿大粗胳膊大肚子）带来的优越感，没享受过被异性偏爱的感觉，天天感动自己，哎呀我要自律，我要进步。
哥们有这感动自己的精神，先去专升本呗，多挣点钱，干点正事。
投算的，我想问一下你们真的是一周去四次以上健身房的状态还是说累死累活下决心也坚持不了几次那种？说减肥说一万次没成功一次的
投算的，
我想问一下你们真的是一周去四次以上健身房的状态
还是说累死累活下决心也坚持不了几次那种？说减肥说一万次没成功一次的
学生党发出感慨，现在一周六练感觉时间上还游刃有余，像楼主这种情况如果是我的话条件允许可能会在家里买一些健身器材，省时得多，还可以带动一下家里的运动氛围，等我工作了结婚了估计会这么做
学生党发出感慨，现在一周六练感觉时间上还游刃有余，像楼主这种情况如果是我的话条件允许可能会在家里买一些健身器材，省时得多，还可以带动一下家里的运动氛围，等我工作了结婚了估计会这么做
学生党发出感慨，现在一周六练感觉时间上还游刃有余，像楼主这种情况如果是我的话条件允许可能会在家里买一些健身器材，省时得多，还可以带动一下家里的运动氛围，等我工作了结婚了估计会这么做
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学生党发出感慨，现在一周六练感觉时间上还游刃有余，像楼主这种情况如果是我的话条件允许可能会在家里买一些健身器材，省时得多，还可以带动一下家里的运动氛围，等我工作了结婚了估计会这么做
我啥情况啊哥们，我一周去6次，最近闲的不行
我啥情况啊哥们，我一周去6次，最近闲的不行
