跳绳。问问有氧洗完澡以后喝无糖有问题吗。

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青青灯火(20级)楼主2024-11-16 23:35:56发布于广东

跳绳。问问有氧洗完澡以后喝无糖有问题吗。由青青灯火发表在跑步区 https://bbs.hupu.com/running

跳完绳总感觉特别饿，洗完澡喝瓶无糖就不饿了，不知道有没有什么副作用。

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Ssairoy2024-11-16 23:55:08发布于山东

点灭只看此人举报1楼

没问题，别每天喝就行。你只要运动量够了，说实话喝点有糖的也没事

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青青灯火楼主2024-11-17 00:08:59发布于广东

点灭只看此人举报2楼

引用 @Ssairoy 发表的:

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没问题，别每天喝就行。你只要运动量够了，说实话喝点有糖的也没事

自从我知道一根火腿肠的热量顶我跳绳半小时连火腿肠我都不敢乱吃了。

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青青灯火楼主2024-11-17 00:09:57发布于广东

点灭只看此人举报3楼

引用 @Ssairoy 发表的:

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没问题，别每天喝就行。你只要运动量够了，说实话喝点有糖的也没事

但是我就是每天跳绳完都一瓶无糖哈哈哈。

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青春猛男樊大叔2024-11-21 14:41:05发布于河北

点灭只看此人举报4楼

没事。我糖尿病偶尔还会喝一瓶解馋呢。问过医生，偶尔一次没事，别当水喝就行。你啥毛病没有，更没事了。
另外我为啥跳完绳不饿呢，跳瘦20来斤了

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青春猛男樊大叔2024-11-21 14:41:35发布于河北

点灭只看此人举报5楼

引用 @青青灯火发表的:

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但是我就是每天跳绳完都一瓶无糖哈哈哈。

[图片]

但是我就是每天跳绳完都一瓶无糖哈哈哈。

买小瓶装的。。。

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Re：跳绳。问问有氧洗完澡以后喝无糖有问题吗。

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