全部回帖
有时候都怀疑自己是不是有问题，最胖的时候90kg，现在76kg，大二大三抽烟喝酒，现在不抽烟，喝酒也很少喝，但戒色真的难的让人无语，就没回无论是手冲还是做完都懊悔不已，还尝试了各种中药，但真的还是很难戒，有没有什么好办法啊，晚上睡不好白天没劲儿，训练现在全靠氮泵吊着
[图片]
有时候都怀疑自己是不是有问题，最胖的时候90kg，现在76kg，大二大三抽烟喝酒，现在不抽烟，喝酒也很少喝，但戒色真的难的让人无语，就没回无论是手冲还是做完都懊悔不已，还尝试了各种中药，但真的还是很难戒，有没有什么好办法啊，晚上睡不好白天没劲儿，训练现在全靠氮泵吊着
割以永治
割以永治
天天戒
天天戒
好好好，睡前刷新是吧
好好好，睡前刷新是吧
我不吸烟，也从190减到150，说不难是假的但我都做到了。至于戒色，我100%不行。
那是你不吸烟，恰好也喜欢运动。应该问那些这三样都沾的
那是你不吸烟，恰好也喜欢运动。应该问那些这三样都沾的
有时候都怀疑自己是不是有问题，最胖的时候90kg，现在76kg，大二大三抽烟喝酒，现在不抽烟，喝酒也很少喝，但戒色真的难的让人无语，就没回无论是手冲还是做完都懊悔不已，还尝试了各种中药，但真的还是很难戒，有没有什么好办法啊，晚上睡不好白天没劲儿，训练现在全靠氮泵吊着
[图片]
有时候都怀疑自己是不是有问题，最胖的时候90kg，现在76kg，大二大三抽烟喝酒，现在不抽烟，喝酒也很少喝，但戒色真的难的让人无语，就没回无论是手冲还是做完都懊悔不已，还尝试了各种中药，但真的还是很难戒，有没有什么好办法啊，晚上睡不好白天没劲儿，训练现在全靠氮泵吊着
去工地搬两天砖就好了，连看都不想看了，没力气
去工地搬两天砖就好了，连看都不想看了，没力气
哥我跟你差不多，但我真想戒色啊，因为我真的喜欢健身，然后色真的影响我训练状态
按照科学戒色来吧 每天学习戒色文章 其实最大的问题不是撸 而是脑子总想去看h 只要能克制住看h一切好说
按照科学戒色来吧 每天学习戒色文章 其实最大的问题不是撸 而是脑子总想去看h 只要能克制住看h一切好说
不抽烟和不需要减肥的人有很多，但全天下不好色的人基本没有
不抽烟和不需要减肥的人有很多，但全天下不好色的人基本没有
大哥怎么减肥的呀可以说说吗
大哥怎么减肥的呀可以说说吗
一天只吃一顿饭
一天只吃一顿饭
戒色吧我不抽烟，三个月减肥20斤了但色一直戒不掉
戒色吧
我不抽烟，三个月减肥20斤了
但色一直戒不掉
色是人正常需求，戒它干啥
色是人正常需求，戒它干啥
我不吸烟，也从190减到150，说不难是假的但我都做到了。至于戒色，我100%不行。
我不赌不嫖不吸烟，我好点色怎么了？
我不赌不嫖不吸烟，我好点色怎么了？
确实，我完全不会想抽烟，也喜欢运动，不胖，但是每天都得看看大雷
志同道合，同道中人，我也是大雷爱好者
志同道合，同道中人，我也是大雷爱好者
一，戒色要靠学习戒色知识。百度贴吧，戒色吧。《戒为良药》。二，戒烟请看《这书能让你戒烟》看完就能戒掉。三，减肥，主要是减少碳水化合物的摄入。
一，戒色要靠学习戒色知识。百度贴吧，戒色吧。《戒为良药》。
二，戒烟请看《这书能让你戒烟》看完就能戒掉。
三，减肥，主要是减少碳水化合物的摄入。
看了，感觉吸烟太可怕了，连忙点一根压压惊
看了，感觉吸烟太可怕了，连忙点一根压压惊
