减脂早餐吃这个面包行吗？

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皮卡邱i(31级)楼主2024-11-11 20:09:15发布于福建

减脂早餐吃这个面包行吗？由皮卡邱i 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

双十一刷到的，有没有健身大佬说说吃这个有没有问题🐶

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你们那标点符号收费吗2024-11-12 01:31:53发布于陕西

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减脂吃个屁早餐，更别说这种碳水炸弹

减脂不吃早餐？空腹有氧把脑子刷没了？

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哈利油or2024-11-11 20:15:44发布于广东

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减脂吃个屁早餐，更别说这种碳水炸弹

？哥们认真的？

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蚂蚱尔2024-11-11 20:12:57发布于浙江

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减脂吃个屁早餐，更别说这种碳水炸弹

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hupu_f92276138100562e2024-11-11 20:15:12

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可以

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哈利油or2024-11-11 20:15:44发布于广东

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减脂吃个屁早餐，更别说这种碳水炸弹

？哥们认真的？

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哈利油or2024-11-11 20:16:32发布于广东

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我的早餐水果黄瓜，全麦面包，纯牛奶一瓶，水煮蛋一个。偶尔吃个肠粉放纵yi xia

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哼哼哼让我也看看2024-11-11 20:20:17发布于广东

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先把配料表发出来不过一眼不太行

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开始健身啦2024-11-11 20:22:16发布于湖北

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减肥吃馒头也不要吃面包啊。。。。
面包热量很高，而且制作的时候要用黄油。

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If届的Goat2024-11-11 20:54:25发布于山东

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普通小白吃什么碳水无所谓，别超标就行，最重要的是运动量要够

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惠风和畅212024-11-11 20:57:04发布于天津

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早餐吃一个问题不大，你得给我看你中午晚上，下午茶夜宵吃什么

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投行打工仔2024-11-11 21:00:48发布于广东

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减脂老老实实吃全麦面包吧，布朗尼肯定不行，热量高

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枯木灯柱敲脑壳c2024-11-11 21:22:43发布于湖北

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先把配料表发出来不过一眼不太行

配料表估计四五排

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zjzc2024-11-11 21:27:09发布于陕西

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面包高油高糖高碳水，哪项跟减脂都不沾边

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蛋疼马甲2024-11-11 21:28:35发布于安徽

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减脂吃个屁早餐，更别说这种碳水炸弹

无敌了你

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天天72024-11-11 21:31:02发布于中国香港

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这个可能是增肥早餐，就算不吃全麦面包，也起码吃个白面馒头也比这个强吧。这个看着糖油都很多的样子。。。。

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虎扑JR09907709692024-11-11 22:31:17发布于北京

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我觉得减脂早餐碳水多点热量高点无所谓吧。本来距离上一顿可能十几个小时了身体处在热量亏空。而且饭后还有高强度脑力工作。

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bluesnowfox20022024-11-11 22:32:23发布于福建

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可以啊，坚持一个月，你可以长20斤

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茶餐厅之王2024-11-11 22:34:40发布于广东

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这么多评论都没有楼主想要的回复

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虎扑JR15683942162024-11-11 22:52:53发布于广东

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他们真的以为楼主在说面包。。

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zd8282024-11-11 22:54:26发布于广东

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面包高油高糖高碳水，哪项跟减脂都不沾边

牛减脂不都是量的问题？你三餐都只吃一个面包你看瘦不瘦