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减脂不吃早餐?空腹有氧把脑子刷没了?
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不吃早餐三年了,体检也没啥问题
早餐一个苹果一个鸡蛋
减脂吃个屁早餐,更别说这种碳水炸弹
让别人不吃早餐的要么蠢要么坏,别的不说,等结石的时候你又不高兴了
真有人说早餐的事啊,楼主在说布朗尼啊
这个可以吃吧……吃一个配牛奶垫吧垫吧等午餐拉倒了。
图里这个不清楚配料表
早餐有用的,我前几年有段时间天天早上三根油条俩鸡蛋,中午晚上注意点,都比不吃早餐掉秤
老哥早上吃这么多还掉称,之前早餐岂不是一碗大米饭?
他们都在给你出主意减脂,只有我看见了你的亮点
有人抽烟喝酒活了一百多和抽烟喝酒有害健康没有冲突
继续保持
胆结石警告
看着像个热量炸弹xd
等你好消息
好吃么?好吃就不行
建议别吃
不是有什么捷森吗,吃这个
特别想看看你的减肥成果,什么效果让你底气这么足的说不吃早餐?不吃碳水?脑袋瓦特了么
不吃早餐吃啥?吃氮泵?
吃点鸡蛋、蔬菜就行,别吃碳水。
减脂的话,碳水要控制一下的,尽量优质碳水加膳食纤维加肉
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