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这些回帖亮了
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
27。。。有种小学生跟成年人说你不懂爱情的感觉。。。
27。。。有种小学生跟成年人说你不懂爱情的感觉。。。
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。
周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。
日复一日,年复一年。
顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。
周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。
日复一日,年复一年。
顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
才27就扯东扯西,我6年前还没有110斤呢,现在快130了,有小肚子了
才27就扯东扯西,我6年前还没有110斤呢,现在快130了,有小肚子了
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。日复一日,年复一年。顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。
周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。
日复一日,年复一年。
顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
我28左右有的大娃,32左右有的二娃。光这两个娃就折腾的睡眠不足了四五年。有了娃后真的就是缺觉,再加上工作,感觉就没怎么睡过几次高质量的懒觉。现在娃也长大了,但再也没有睡过懒觉了,而且是越醒越早。真是怀念年轻的时候。
我28左右有的大娃,32左右有的二娃。光这两个娃就折腾的睡眠不足了四五年。有了娃后真的就是缺觉,再加上工作,感觉就没怎么睡过几次高质量的懒觉。现在娃也长大了,但再也没有睡过懒觉了,而且是越醒越早。真是怀念年轻的时候。
关键是他才27啊 和40的人比身材。。。。。。我27的时候只有130斤 现在44 将近170.
关键是他才27啊 和40的人比身材。。。。。。我27的时候只有130斤 现在44 将近170.
我倒觉得主要是工作和生活操劳程度的问题,活得太累的话是真没精力去健身,然后就进入恶性循环。
年龄反而倒真不是主要问题。我明年40,现在身材比27的时候强多了,也没觉得代谢真下降了那么多。甚至很多人退休后身材和健康状况反而更好了,就是因为有更多时间休息、锻炼、做饮食管理。
我倒觉得主要是工作和生活操劳程度的问题,活得太累的话是真没精力去健身,然后就进入恶性循环。
年龄反而倒真不是主要问题。我明年40,现在身材比27的时候强多了,也没觉得代谢真下降了那么多。甚至很多人退休后身材和健康状况反而更好了,就是因为有更多时间休息、锻炼、做饮食管理。
你要知道朝九晚六和每天上12个小时的班完全不是一个概念
你要知道朝九晚六和每天上12个小时的班完全不是一个概念
我公司有一个史密斯架,我就午休练完吃饭然后眯一会,消耗了之后睡的更香的感觉。我觉得这个节奏真的蛮好。但是我的同事们可以说从来不参与。单从这一点来说,我感觉其实锻炼还是看人的意愿,而不是收入。很多时候适当的锻炼真的能调节一下脑子的疲惫。
我公司有一个史密斯架,我就午休练完吃饭然后眯一会,消耗了之后睡的更香的感觉。我觉得这个节奏真的蛮好。但是我的同事们可以说从来不参与。单从这一点来说,我感觉其实锻炼还是看人的意愿,而不是收入。很多时候适当的锻炼真的能调节一下脑子的疲惫。
我现在最大的爱好就是看哪里有好吃的,可是现在的饭量又吃一点就饱了😂。而且每次吃到比较好一点的伙食,总是会想我当年初中高中要是能吃那么好该多好。
我现在最大的爱好就是看哪里有好吃的,可是现在的饭量又吃一点就饱了😂。而且每次吃到比较好一点的伙食,总是会想我当年初中高中要是能吃那么好该多好。
27岁其实也不小了,孩子也至少幼儿园了吧,基本就是接送孩子上下班的中年人生活了。这时候还能重视身材,即便到四十岁时身材也不会差.现在你们这些四十岁身材走形的,你们27岁时还注重身材吗?恐怕那时候已经放飞自我了
[图片]
27岁其实也不小了,孩子也至少幼儿园了吧,基本就是接送孩子上下班的中年人生活了。这时候还能重视身材,即便到四十岁时身材也不会差.现在你们这些四十岁身材走形的,你们27岁时还注重身材吗?恐怕那时候已经放飞自我了
27,对于现在大部分人来说,毕业才两年,孩子幼儿园?不小了???哥们儿你说啥呢?。。。
27,对于现在大部分人来说,毕业才两年,孩子幼儿园?不小了???哥们儿你说啥呢?。。。
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。日复一日,年复一年。顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。
周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。
日复一日,年复一年。
顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
再活一次 高低不结婚
再活一次 高低不结婚
我公司有一个史密斯架,我就午休练完吃饭然后眯一会,消耗了之后睡的更香的感觉。我觉得这个节奏真的蛮好。但是我的同事们可以说从来不参与。单从这一点来说,我感觉其实锻炼还是看人的意愿,而不是收入。很多时候适当的锻炼真的能调节一下脑子的疲惫。
我公司有一个史密斯架,我就午休练完吃饭然后眯一会,消耗了之后睡的更香的感觉。我觉得这个节奏真的蛮好。但是我的同事们可以说从来不参与。单从这一点来说,我感觉其实锻炼还是看人的意愿,而不是收入。很多时候适当的锻炼真的能调节一下脑子的疲惫。
单位有健身器材,那是比下班去健身房效果要好的多,因为没事就能去练一会儿,好坚持
单位有健身器材,那是比下班去健身房效果要好的多,因为没事就能去练一会儿,好坚持
肯定比你那全国平均说事有意义
全国平均数据起码比你张口就来 27 小孩上幼儿园强
全国平均数据起码比你张口就来 27 小孩上幼儿园强
27岁其实也不小了,孩子也至少幼儿园了吧,基本就是接送孩子上下班的中年人生活了。这时候还能重视身材,即便到四十岁时身材也不会差.现在你们这些四十岁身材走形的,你们27岁时还注重身材吗?恐怕那时候已经放飞自我了
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27岁其实也不小了,孩子也至少幼儿园了吧,基本就是接送孩子上下班的中年人生活了。这时候还能重视身材,即便到四十岁时身材也不会差.现在你们这些四十岁身材走形的,你们27岁时还注重身材吗?恐怕那时候已经放飞自我了
山东结婚生子这么早的么?
至少幼儿园就是至少3岁,
那么23,4就生小孩
22毕业就结婚?结婚就怀孕?
山东结婚生子这么早的么?
至少幼儿园就是至少3岁,
那么23,4就生小孩
22毕业就结婚?结婚就怀孕?
你要知道朝九晚六和每天上12个小时的班完全不是一个概念
你要知道朝九晚六和每天上12个小时的班完全不是一个概念
一个27岁,一个朝九晚六,都无力吐槽了
一个27岁,一个朝九晚六,都无力吐槽了
我公司有一个史密斯架,我就午休练完吃饭然后眯一会,消耗了之后睡的更香的感觉。我觉得这个节奏真的蛮好。但是我的同事们可以说从来不参与。单从这一点来说,我感觉其实锻炼还是看人的意愿,而不是收入。很多时候适当的锻炼真的能调节一下脑子的疲惫。
我公司有一个史密斯架,我就午休练完吃饭然后眯一会,消耗了之后睡的更香的感觉。我觉得这个节奏真的蛮好。但是我的同事们可以说从来不参与。单从这一点来说,我感觉其实锻炼还是看人的意愿,而不是收入。很多时候适当的锻炼真的能调节一下脑子的疲惫。
有健身房,能午休,什么神仙单位?
有健身房,能午休,什么神仙单位?
27岁其实也不小了,孩子也至少幼儿园了吧,基本就是接送孩子上下班的中年人生活了。这时候还能重视身材,即便到四十岁时身材也不会差.现在你们这些四十岁身材走形的,你们27岁时还注重身材吗?恐怕那时候已经放飞自我了
[图片]
27岁其实也不小了,孩子也至少幼儿园了吧,基本就是接送孩子上下班的中年人生活了。这时候还能重视身材,即便到四十岁时身材也不会差.现在你们这些四十岁身材走形的,你们27岁时还注重身材吗?恐怕那时候已经放飞自我了
热知识,中国平均初婚年龄29
热知识,中国平均初婚年龄29
老哥,你把你发1000个多帖,回帖几万的时间分十分之一来锻炼都不可能胖。健身就三点:1兴趣2坚持3对自己有要求。每天忙得不可开交的人能玩个虎扑回几万个贴?
老哥,你把你发1000个多帖,回帖几万的时间分十分之一来锻炼都不可能胖。健身就三点:1兴趣2坚持3对自己有要求。每天忙得不可开交的人能玩个虎扑回几万个贴?
我是半职业股民。
每天看盘和分析盘,
平时都是大把时间坐电脑旁。
上虎扑不耽误我的空余时间。
我是半职业股民。
每天看盘和分析盘,
平时都是大把时间坐电脑旁。
上虎扑不耽误我的空余时间。
我公司有一个史密斯架,我就午休练完吃饭然后眯一会,消耗了之后睡的更香的感觉。我觉得这个节奏真的蛮好。但是我的同事们可以说从来不参与。单从这一点来说,我感觉其实锻炼还是看人的意愿,而不是收入。很多时候适当的锻炼真的能调节一下脑子的疲惫。
我公司有一个史密斯架,我就午休练完吃饭然后眯一会,消耗了之后睡的更香的感觉。我觉得这个节奏真的蛮好。但是我的同事们可以说从来不参与。单从这一点来说,我感觉其实锻炼还是看人的意愿,而不是收入。很多时候适当的锻炼真的能调节一下脑子的疲惫。
7点起,7.15出门,9点到公司,12.30吃饭,13点下午上班,17.30下班,7点左右到家。。。
在上海,我这还不算强度大的,以前单身时候就4.30左右在公司提前喝个奶昔或者吃点简单三明治,在换乘附近的商场练,到家9点。
现在公司地点也换了,工作也从升职了,更没时间了
7点起,7.15出门,9点到公司,12.30吃饭,13点下午上班,17.30下班,7点左右到家。。。
在上海,我这还不算强度大的,以前单身时候就4.30左右在公司提前喝个奶昔或者吃点简单三明治,在换乘附近的商场练,到家9点。
现在公司地点也换了,工作也从升职了,更没时间了[捂脸]
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。日复一日,年复一年。顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。
周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。
日复一日,年复一年。
顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
每天跑15-20分钟就已经会效果显著了,只要能开始养成习惯就不会觉得累。
每天跑15-20分钟就已经会效果显著了,只要能开始养成习惯就不会觉得累。
全部回帖
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
你要知道朝九晚六和每天上12个小时的班完全不是一个概念
你要知道朝九晚六和每天上12个小时的班完全不是一个概念
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
才27就扯东扯西,我6年前还没有110斤呢,现在快130了,有小肚子了
才27就扯东扯西,我6年前还没有110斤呢,现在快130了,有小肚子了
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
纯属放屁,不要为自己的懒惰和不自律找借口,我也是穷逼,每天朝九晚六的上班,但我一直保持健身的习惯,最近还开始学拳击,我今年27了,不说身材多完美,至少比90%的成年男性强
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。
周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。
日复一日,年复一年。
顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
27岁的时候我也每周爬一次山,最少打两次篮球。但现在40多了,下班到家吃饭,吃完饭辅导小的作业,到八点去接大的放学,到家九点,然后和两个娃稍微互动一下,让他们睡觉,自己洗洗,差不多十点半了,工作日每天如此。
周末只想睡个懒觉,然后弄中饭(工作日都是我老婆做饭的,周末总得自己来了),下午分批送两个娃去不同的地方培训班,然后分批接。
日复一日,年复一年。
顺便说一句,我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子,说自己怎么吃都不会胖,现在自己就是被嘲笑的对象!
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