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27岁的时候我也每周爬一次山，最少打两次篮球。但现在40多了，下班到家吃饭，吃完饭辅导小的作业，到八点去接大的放学，到家九点，然后和两个娃稍微互动一下，让他们睡觉，自己洗洗，差不多十点半了，工作日每天如此。周末只想睡个懒觉，然后弄中饭（工作日都是我老婆做饭的，周末总得自己来了），下午分批送两个娃去不同的地方培训班，然后分批接。日复一日，年复一年。顺便说一句，我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子，说自己怎么吃都不会胖，现在自己就是被嘲笑的对象！
27岁的时候我也每周爬一次山，最少打两次篮球。但现在40多了，下班到家吃饭，吃完饭辅导小的作业，到八点去接大的放学，到家九点，然后和两个娃稍微互动一下，让他们睡觉，自己洗洗，差不多十点半了，工作日每天如此。
周末只想睡个懒觉，然后弄中饭（工作日都是我老婆做饭的，周末总得自己来了），下午分批送两个娃去不同的地方培训班，然后分批接。
日复一日，年复一年。
顺便说一句，我20多岁的时候也老是和你一样嘲笑一些胖子，说自己怎么吃都不会胖，现在自己就是被嘲笑的对象！
俺也40多了，孩子上高中，无需接送，每周最少一次爬山，两次篮球。
俺也40多了，孩子上高中，无需接送，每周最少一次爬山，两次篮球。
年轻未婚的时候没感觉，当时120左右。29岁结婚的，结婚后可能是心态变了，爬山打球都停了，每年重十斤，直线涨到160斤。意识到问题的严重性后，暑假不用每天围着娃转的时候试着每天晚上去跑步，每天五公里左右，跑了十几天膝盖就开始痛了。
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年轻未婚的时候没感觉，当时120左右。29岁结婚的，结婚后可能是心态变了，爬山打球都停了，每年重十斤，直线涨到160斤。意识到问题的严重性后，暑假不用每天围着娃转的时候试着每天晚上去跑步，每天五公里左右，跑了十几天膝盖就开始痛了。
走路就行了，这么胖了，不要跑。
走路就行了，这么胖了，不要跑。
我一直坚持每个周末和同学一起打球，顺便小聚，37岁的体重比27岁重了10公斤！！！！ 感谢疫情，在家坚持锻炼和控食，终于又回到了27的体重，让我在同学面前好是牛逼了一把
我一直坚持每个周末和同学一起打球，顺便小聚，37岁的体重比27岁重了10公斤！！！！ 感谢疫情，在家坚持锻炼和控食，终于又回到了27的体重，让我在同学面前好是牛逼了一把
别去看中医，好好的去三甲医院看，吃益生菌，规律作息，戒烟少酒，自然会好的
别去看中医，好好的去三甲医院看，吃益生菌，规律作息，戒烟少酒，自然会好的
上海几个大医院的消化科我都去看过了 精神颗我也去过了 心理医生判断我是当初身体奔溃的那段时间 焦虑严重 然后引发了躯体化症状 现在就靠中医帮我维稳，还有益生菌 我也💩机构测试过 不缺乏 我作息这些年一直很规律的 我也不抽烟不喝酒的 日子就这样过呗
上海几个大医院的消化科我都去看过了 精神颗我也去过了 心理医生判断我是当初身体奔溃的那段时间 焦虑严重 然后引发了躯体化症状 现在就靠中医帮我维稳，还有益生菌 我也💩机构测试过 不缺乏 我作息这些年一直很规律的 我也不抽烟不喝酒的 日子就这样过呗
他只是算通勤12，我昨天上了12个点儿出门人已经快爆炸了
今年创业，基本上每天都是九点多出门晚上1点回家。有些时候回家还要剪片子剪到三四点，真的很累。
今年创业，基本上每天都是九点多出门晚上1点回家。有些时候回家还要剪片子剪到三四点，真的很累。
前几天也一样，8-20/20-8休两天，现在上8小时中间掺了一12个点儿，早班下了我还在，中班下了我还在，夜班上一小时了我还在
这不中班费夜班费一起拿了
这不中班费夜班费一起拿了
完全同意啊，高中大学时爱打篮球，就算天天夜宵奶茶快乐水，一点肚腩都没有，出来工作了，克制自己食欲，饮料喝美式咖啡和茶饮料，都抑制不了肚腩疯涨，管住嘴之外还得迈开腿
完全同意啊，高中大学时爱打篮球，就算天天夜宵奶茶快乐水，一点肚腩都没有，出来工作了，克制自己食欲，饮料喝美式咖啡和茶饮料，都抑制不了肚腩疯涨，管住嘴之外还得迈开腿
这不中班费夜班费一起拿了
我都没想这么美的事儿
我都没想这么美的事儿
今年创业，基本上每天都是九点多出门晚上1点回家。有些时候回家还要剪片子剪到三四点，真的很累。
今年创业，基本上每天都是九点多出门晚上1点回家。有些时候回家还要剪片子剪到三四点，真的很累。
朋友干动画昨天打电话说从周六到周二就睡了仨小时
朋友干动画昨天打电话说从周六到周二就睡了仨小时
37 岁，一三五中午健身房撸铁，周二下班和球搭子练一个半小时足球，周四晚上游泳 1000 米，周五晚上打网球，周末一场足球赛。随便吃喝
37 岁，一三五中午健身房撸铁，周二下班和球搭子练一个半小时足球，周四晚上游泳 1000 米，周五晚上打网球，周末一场足球赛。随便吃喝
有钱有闲
有钱有闲
