中国人普遍缺乏蛋白质的摄入,为什么农民工天天主要吃碳水,为什么一个个都很结实? 969回复/ 50579599 浏览

全部回帖

收起
引用 @游蓝正在老去 发表的:
只看此人

他这算啥优越,明显就是学了个半桶水咣当响。碳水明明就是人体所需几大营养素之一,被他们说得好像是啥有害物质没事别碰一样。

他这算啥优越,明显就是学了个半桶水咣当响。碳水明明就是人体所需几大营养素之一,被他们说得好像是啥有害物质没事别碰一样。

碳水、情绪价值,这两个听着就烦。

碳水、情绪价值,这两个听着就烦。

亮了(2)
回复
引用 @凌云客 发表的:
只看此人

法那是多少岁?你咋知道的

法那是多少岁?你咋知道的

我们单位自己的事还不知道啊?我也马上快退休了,也怀疑自己这样,甚至顶不到退休

我们单位自己的事还不知道啊?我也马上快退休了,也怀疑自己这样,甚至顶不到退休

亮了(0)
回复
引用 @吃糖吐泡泡呀 发表的:
只看此人

各种食品用人工代糖,明显不如蔗糖白砂糖啊,这些糖是人体可以代谢的,而且蔗糖白砂糖成本更高。

各种食品用人工代糖,明显不如蔗糖白砂糖啊,这些糖是人体可以代谢的,而且蔗糖白砂糖成本更高。

难道人工代糖人体不能正常代谢吗?意思如果人吃了代糖就没法正常排出体外了?

难道人工代糖人体不能正常代谢吗?意思如果人吃了代糖就没法正常排出体外了?

亮了(2)
回复
引用 @七宝小小明 发表的:
只看此人

主要是现在能吃的东西多,如果一日三餐正常吃,又管不住嘴喝奶茶吃甜品,那一天这摄入肯定是超标的。权衡之下很多人就会舍弃相对来说最不爱吃的米饭面点。

主要是现在能吃的东西多,如果一日三餐正常吃,又管不住嘴喝奶茶吃甜品,那一天这摄入肯定是超标的。权衡之下很多人就会舍弃相对来说最不爱吃的米饭面点。

这是我最爱吃的

这是我最爱吃的

亮了(0)
回复
引用 @阳台上的风筝 发表的:
只看此人

可不能说原味,人家叫食物的本味hh

可不能说原味,人家叫食物的本味hh

众所周知,谷氨酸钠就是比氯化钠高贵,盐加多了,立刻“不能凸显本味”,加酱油、鸡精、味素,“哇,这就是食材的本味”。就那一水谷氨酸钠,你吃鞋底都鲜,还吃个屁本味啊。

众所周知,谷氨酸钠就是比氯化钠高贵,盐加多了,立刻“不能凸显本味”,加酱油、鸡精、味素,“哇,这就是食材的本味”。就那一水谷氨酸钠,你吃鞋底都鲜,还吃个屁本味啊。

亮了(0)
回复

其实国人蛋白质摄入量比美国还高……

其实国人蛋白质摄入量比美国还高……

亮了(0)
回复
引用 @常夜 发表的:
只看此人

蛋白质你以为只有牛奶么?鸡蛋大豆也是主要来源,这些中国人吃的可不少

蛋白质你以为只有牛奶么?鸡蛋大豆也是主要来源,这些中国人吃的可不少

牛奶可不补充蛋白质,牛奶最多补钙

牛奶可不补充蛋白质,牛奶最多补钙

亮了(0)
回复
引用 @伤心烤冷面 发表的:
只看此人

你大杠逼呀,我就说应该正常饮食,你给我扯农民工。

你大杠逼呀,我就说应该正常饮食,你给我扯农民工。

可是,这里说的不就是农民工么

可是,这里说的不就是农民工么

亮了(20)
回复
引用 @奶糖人七号 发表的:
只看此人

都2024年底了,还能看见碳水警察、碳酸警察和粤语警察之一

[图片]

查看更多

都2024年底了,还能看见碳水警察、碳酸警察和粤语警察之一

痛风警告,碳水炸弹警告

痛风警告,碳水炸弹警告

亮了(0)
回复

戒碳水把老子痛风搞出来了。现在正常饮食多喝水一件两年没犯了。

戒碳水把老子痛风搞出来了。现在正常饮食多喝水一件两年没犯了。

亮了(0)
回复
引用 @一天吃三碗 发表的:
只看此人

我就感觉不吃碳水好痛苦,可吃了体重又掉不下去,悖论了简直

我就感觉不吃碳水好痛苦,可吃了体重又掉不下去,悖论了简直

可以吃啊,只要消耗大于摄入,吃就完事了

可以吃啊,只要消耗大于摄入,吃就完事了

亮了(0)
回复
引用 @速度与激情之莽村family 发表的:
只看此人

碳水补脑子,所以戒碳水的一般脑子不好使,会发表一些奇怪的看法

碳水补脑子,所以戒碳水的一般脑子不好使,会发表一些奇怪的看法

亮了(0)
回复
引用 @请治好我的偏头痛 发表的:
只看此人

吃的多不带表能吸收的多,动物蛋白人体吸收率更高

吃的多不带表能吸收的多,动物蛋白人体吸收率更高

这时候不谈摄入谈吸收了是么?合着怎么都是中国人少欧美人多是吧?

这时候不谈摄入谈吸收了是么?合着怎么都是中国人少欧美人多是吧?

亮了(8)
回复
查看评论(1)
引用 @游蓝正在老去 发表的:
只看此人

获取不到和不需要是两码事你有数吗?

[图片]

查看更多

获取不到和不需要是两码事你有数吗?

你说的每一个字,有考古发现的证据吗

你说的每一个字,有考古发现的证据吗

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @一天吃三碗 发表的:
只看此人

想问一下如果不戒碳水可以减肥吗

想问一下如果不戒碳水可以减肥吗

减肥本质上就是消耗>摄入,碳水可以吃但是要减少而且要换成优质碳水,比如玉米、煮红薯、煮土豆这些

减肥本质上就是消耗>摄入,碳水可以吃但是要减少而且要换成优质碳水,比如玉米、煮红薯、煮土豆这些

亮了(0)
回复
引用 @我铁好人 发表的:
只看此人

这不是某些汽车博主推的生酮饮食带起来的

[图片]

查看更多

这不是某些汽车博主推的生酮饮食带起来的

这你受得了吗

这你受得了吗

亮了(0)
回复

这塔玛都什么年代了,还中国人缺蛋白质??
蛋白质才几个钱,中国人缺的是维生素和矿物质好伐

这塔玛都什么年代了,还中国人缺蛋白质??
蛋白质才几个钱,中国人缺的是维生素和矿物质好伐

亮了(0)
回复
引用 @用户0920938310 发表的:
只看此人

搞生酮的陈震算吗

[图片]

查看更多

搞生酮的陈震算吗

算的,那种没脂肪皮肤全是皱的,脸型看着也不正常

算的,那种没脂肪皮肤全是皱的,脸型看着也不正常

亮了(2)
回复
Re:中国人普遍缺乏蛋白质的摄入,为什么农民工天天主要吃碳水,为什么一个个都很结实?
虎扑游戏中心
步行街主干道最热帖
每天学习一个新知识
潜水这么久,第一次发帖,多多关照。
现实中,哪个条件最不缺女人?
班主任也是挺难的,不知道这家长怎么想的
不是哥们你们对象到底在哪找的啊
第一次单打
金泫雅直播!!!
大厨蔡某坤现场教学,235元做一份家常豪华大餐,你学会了吗?
破防了!董浩叔叔全网寻8090小朋友,最扎心的留言:叔叔,我好累
美丽瞬间
步行街主干道最新帖
膝盖不舒服,求大神指导怎么康复?
刘铭诚:11.26黄金原油行情走势分析预测及短线策略布局解套
负重跑和500米蛙跳,提高腿部力量的好方法
记得之前蔚来说2024年实现盈亏平衡,结果24年每季度亏50亿。现在又说26年实现盈利。
看完这个视频我打消了换新能源车的念头
2024年冬天的第一场雪
致我省2025年普通高校招生艺术类专业统考考生的一封信
beautygirl is
喜得一子,姓铁,怎么取名
她非要穿
热门游戏-即点即玩
无需下载,足球经理模式一键即玩
《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的