[流言板]Shams：上赛季结束后文班一天两练，休赛期增重了20斤左右-NBA新闻-虎扑社区

社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]Shams...

[流言板]Shams：上赛季结束后文班一天两练，休赛期增重了20斤左右 927回复/ 49亮749110 浏览

到第页GO

全部回帖

收起

UncleAllen_龍哥2024-10-11 18:37:15

点灭只看此人举报721楼

引用 @你八要给我哇哇叫发表的:

只看此人

我常去的健身房里，有个逼1米70不到，260斤，还特么都是鸡肉，人跟一块麻将牌一样，我1米86，170斤，已经挺壮了，站他旁边跟特么电线杆似的。

[图片]

我常去的健身房里，有个逼1米70不到，260斤，还特么都是鸡肉，人跟一块麻将牌一样，我1米86，170斤，已经挺壮了，站他旁边跟特么电线杆似的。

170，260，这他么是坦克啊

亮了(2)

查看评论(1)

Kanejack232024-10-11 18:37:17发布于山东

点灭只看此人举报722楼

引用 @双子的另一面发表的:

只看此人

网上张嘴闭嘴就是上科技，真的恶心。我32岁一天一练一个月增肌就很有效果了，他们这些年轻又专业的还不需要上科技。

[图片]

网上张嘴闭嘴就是上科技，真的恶心。我32岁一天一练一个月增肌就很有效果了，他们这些年轻又专业的还不需要上科技。

你这变化，三分靠练，七分靠灯光

亮了(23)

查看评论(1)

Jinxwei2024-10-11 18:37:22发布于山东

点灭只看此人举报723楼

引用 @哈nia给发表的:

只看此人

那中国运动员为什么不打药增肌呢

篮球这个东西纯增肌没啥用，要结合自己的技术来

亮了(4)

查看评论(1)

凌晨四点的拖拉机2024-10-11 18:37:26发布于重庆

点灭只看此人举报724楼

挂上肉还得了

亮了(0)

双子的另一面2024-10-11 18:37:39发布于北京

点灭只看此人举报725楼

引用 @虎扑JR1245257138 发表的:

只看此人

少一天短一厘米

我比较长不怕

亮了(0)

列维jdub2582024-10-11 18:39:23发布于广东

点灭只看此人举报726楼

引用 @宁子纤发表的:

只看此人

这方面中国确实落后太多

[图片]

这方面中国确实落后太多

中国的生物科学领域确实相对落后

亮了(2)

麦迪之后看KD2024-10-11 18:39:24发布于浙江

点灭只看此人举报727楼

引用 @成尤红马发表的:

只看此人

福利期一个月也就1%左右纯肌肉

神经募集会增加，力量表现会大增，然后肌肉会大量储水，20斤里面5斤肌肉5斤脂肪，10斤水，这样是和合理的

亮了(0)

双子的另一面2024-10-11 18:39:35发布于北京

点灭只看此人举报728楼

引用 @Kanejack23 发表的:

只看此人

你这变化，三分靠练，七分靠灯光

哈哈哈你也打个光看看 32岁同龄人都是啤酒肚了

亮了(0)

你是小鼻嘎2024-10-11 18:39:59发布于江苏

点灭只看此人举报729楼

引用 @yermian 发表的:

只看此人

不是又是从不知道哪儿来的北美运动学博士那儿看来的吧

[图片]

不是又是从不知道哪儿来的北美运动学博士那儿看来的吧

上药不是啥丢人的事吧，NBA普遍上药谁都知道

亮了(0)

selovedama2024-10-11 18:40:21发布于福建

点灭只看此人举报730楼

马刺人，追求卓越。

亮了(0)

suckertrap2024-10-11 18:40:52发布于安徽

点灭只看此人举报731楼

引用 @文班爱老詹发表的:

只看此人

就是逆天而行，轻度健身长命百岁，重度健身活不过50

那是追求人体极限，是要付出代价的，这些人也活的很值得，起码他们是曾站在人类身体领域的极限

亮了(10)

小羊在鲜花社2024-10-11 18:41:29发布于辽宁

点灭只看此人举报732楼

引用 @不洗不喷事实说话发表的:

只看此人

不光有天赋，还努力，这种球员一定差不了

[图片]

不光有天赋，还努力，这种球员一定差不了

前有字母哥这种成功模版，相信文班也会越来越强壮，同时兼顾速度

亮了(6)

查看评论(2)

吉米哈克斯2024-10-11 18:41:34发布于广东

点灭只看此人举报733楼

引用 @爱人张曼玉发表的:

只看此人

你们身边没有体育生吗？或者专业健身的？我真的惊了，高中到大学到出社会，只要是体育生，那种半职业的，一直有走篮球训练的，身体都会大一圈，这是最基本的吧？然后麻烦你们再去健身房看看那些顶级吃药健身的大佬，那个纬度，比起打篮球这些人，大的不是一点八点，啥都是打药吃药，魔怔人一天到晚

不是，你让一个瘦子增肌到魔鬼筋肉人不需要时间吗，字母哥增肌不就挺快的，国内当体育生哪个是很瘦很瘦的，我反正是没见过。而且人家用药不是要练到健美那种夸张身材啊，就拿奥运美国游泳队来说，怎么游完出来脸是紫的呢？个个紫薯精，还有田径的加特林不是也被调侃成药王吗？用药在美国很稀奇么？更何况NBA还在美国本土，更容易用药了，你猜能用药他们用不用？能节省大量时间在训练上你猜他们用不用？对他们来说时间就是金钱，你都把时间花在锻炼身体素质上你还咋拿出时间去锻炼技术和团队战术培养？甚至还要挤出时间拍广告，参加派对什么的，你节省大量时间你就有更多时间干自己的事。这么简单的事都不能明白么？有捷径你会不走？更何况这又没有明文禁止，又不涉及道德法律？不很正常？更何况你用药你不坚持锻炼也同样练不出来啊？我有贬低他们努力的结果了？能不能别那么二极管啊？这个世界不是非黑即白的，能提高工作效率的方案你会不用？还是你更喜欢996啊？我看你才魔怔吧？

亮了(0)

查看评论(1)

60E嶵当天收2024-10-11 18:41:55发布于上海

点灭只看此人举报734楼

引用 @LWIVeverSpurs 发表的:

只看此人

什么片子给个关键词

你是真饿了