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最多一周还能打一次,脚踝不好,现在有点沉迷撸铁了。
为什么打篮球不是手受伤、而是腿受伤
马上32了,足底筋膜炎患者,忍痛每周1-2场,有什么办法,80多双鞋堆在那,而且还忍不住在买
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养好再打,我养了一年才好同32生龙活虎你这样永远好不了,没有决心会害了自己的
咱这个年纪,一年不打退化五年,不是小年轻了啊
严重扭伤,停球一个月,发现不打也没啥,如今两个月多,发现不打也没啥事
三十几不是正当年吗
脚踝不行,不打了
堆那么多有耗子吗
37了,中间伤病休息了一年半没碰篮球。现在养生打法,最近数了数有40多双篮球鞋了,平均每个月能打1-2场,球鞋都在吃灰。
把买鞋的钱花在物理治疗上,不出半年又能生龙活虎了
都有哪些治疗推荐
去医院问康复治疗部门,但我感觉有的地方的不专业,我以前去杭州的医院,他们还问我应该怎么做😂
咋买
还在打,只要腹股沟状态还好就打。
被小年轻一步过, 才发觉自己35了
那也要养好伤在打,想保持状态,去球场简单活动活动,伤病严重只能让你更长时间不能打。一样32岁,18年左右跟腱断了,中间休息了2年左右,现在右脚跟腱附近有炎症,在吃药养伤,休息一个月,大运动都没有,就为了赶紧养好能重返球场
32,养伤中,养好伤重回球场,目标是打到50多岁
买的多,打的少了
45了,有空自己投,几个老家伙打养生球
有熟人一起挺好的
老11
在闲鱼了