古话讲：练腿为本，腿部肌肉和力量的重要性远大于上肢由虎扑JR1224603233 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
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古话讲：练腿为本，腿部肌肉和力量的重要性远大于上肢
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第一张图是来现眼的吗？马步本来就是师傅骗学生学费熬时间的东西，能蹲出来个屁啊，一到中年膝盖全废了。
第一张图是来现眼的吗？马步本来就是师傅骗学生学费熬时间的东西，能蹲出来个屁啊，一到中年膝盖全废了。
Re：古话讲：练腿为本，腿部肌肉和力量的重要性远大于上肢
