无糖饮料对于肥胖或者有血糖问题的人群来说是不是伟大的产品 376回复/ 50340624 浏览

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引用 @哩哩啦哩啦 发表的:
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我是不管什么季节炸酱面都要过水,天生怕烫

我是不管什么季节炸酱面都要过水,天生怕烫

炸酱面过水就太丝滑了,还是黏黏糊糊的口感好吃。
怕烫可以放在那里几分钟自然降温,你下次试试。

炸酱面过水就太丝滑了,还是黏黏糊糊的口感好吃。
怕烫可以放在那里几分钟自然降温,你下次试试。

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引用 @呆呆邓肯理智粉 发表的:
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炸酱面过水就太丝滑了,还是黏黏糊糊的口感好吃。怕烫可以放在那里几分钟自然降温,你下次试试。

炸酱面过水就太丝滑了,还是黏黏糊糊的口感好吃。
怕烫可以放在那里几分钟自然降温,你下次试试。

嫌糊嘴,可能跟吃的酱有关系,现在我已经抛弃一般炸酱换肉末花椒油了

嫌糊嘴,可能跟吃的酱有关系,现在我已经抛弃一般炸酱换肉末花椒油了

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引用 @不要强人锁男 发表的:
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别人也没说错啊,热量=健康?代糖对心血管有影响是已经有研究数据的

别人也没说错啊,热量=健康?代糖对心血管有影响是已经有研究数据的

我给你讲真实的数据,就是可乐里的阿斯巴甜属于致癌物,已经确定了。但是这个玩意的致癌等级跟红肉是一样的。也就是说你喝可乐有可能撑死,但不可能致癌。

我给你讲真实的数据,就是可乐里的阿斯巴甜属于致癌物,已经确定了。但是这个玩意的致癌等级跟红肉是一样的。也就是说你喝可乐有可能撑死,但不可能致癌。

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引用 @MasonHannibal 发表的:
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想喝无糖的汽水就喝屈臣氏的,好喝

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想喝无糖的汽水就喝屈臣氏的,好喝

我推荐白花蛇草水

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引用 @不要强人锁男 发表的:
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代糖对糖尿病和肥胖症的人群追求甜味是一个不错的方案,但不能因为觉得ok就肆无忌惮的摄入,一句话合理饮食,盐吃多了还高血压呢。我的观点是糖和代糖可以相互补充,但不代表谁更健康,合理摄入就行

代糖对糖尿病和肥胖症的人群追求甜味是一个不错的方案,但不能因为觉得ok就肆无忌惮的摄入,一句话合理饮食,盐吃多了还高血压呢。我的观点是糖和代糖可以相互补充,但不代表谁更健康,合理摄入就行

服了。。。把别人的话重复一遍???

服了。。。把别人的话重复一遍???

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引用 @鞍山第一根唢呐 发表的:
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不是

不是

拿数据和论文说话。

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引用 @复活的炎头队长 发表的:
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代糖啊

代糖啊

代糖不是糖,糖是有严格定义的

代糖不是糖,糖是有严格定义的

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引用 @山水绕洛城 发表的:
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没有蔗糖,没有能量,但有甜味,口感不如正常可乐,但是减肥时候能饱饱口福不错了。放心喝

没有蔗糖,没有能量,但有甜味,口感不如正常可乐,但是减肥时候能饱饱口福不错了。放心喝

通宵的时候我会来一瓶给嘴里加加味

通宵的时候我会来一瓶给嘴里加加味

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引用 @抗压小旋风 发表的:
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拿数据和论文说话。

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拿数据和论文说话。

喝一瓶可乐或者无糖可乐对健康有啥影响吗

喝一瓶可乐或者无糖可乐对健康有啥影响吗

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引用 @我没有口头语 发表的:
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不懂就问,甜味剂是不是不容易代谢啊,类似有人造奶油

不懂就问,甜味剂是不是不容易代谢啊,类似有人造奶油

甜味剂是不会被吸收,所以不会升糖

甜味剂是不会被吸收,所以不会升糖

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百事生可乐我一天一罐,这个气儿大。

百事生可乐我一天一罐,这个气儿大。

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引用 @zhanggba 发表的:
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甜味剂是不会被吸收,所以不会升糖

甜味剂是不会被吸收,所以不会升糖

直接拉掉?不会进循环?

直接拉掉?不会进循环?

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引用 @无耻是我的本名 发表的:
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你研究营养学应该知道一句名言。抛开剂量谈毒性是耍流氓同样量的代糖热量是一样的,但阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200倍,只需要放蔗糖的1/200就够了,量少到可以忽略不计热量标0三氯蔗糖600倍,安赛蜜200倍

你研究营养学应该知道一句名言。抛开剂量谈毒性是耍流氓
同样量的代糖热量是一样的,但阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200倍,只需要放蔗糖的1/200就够了,量少到可以忽略不计热量标0
三氯蔗糖600倍,安赛蜜200倍

我就问个很严重的问题,这个代糖能不能长胖,我戒糖,但是有时候又想喝可乐

我就问个很严重的问题,这个代糖能不能长胖,我戒糖,但是有时候又想喝可乐

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引用 @像梦 发表的:
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不是几乎,就是没热量,一点都没有,就是和平常的水一模一样,甜味是阿斯巴甜带来的,阿斯巴甜也没有任何热量

不是几乎,就是没热量,一点都没有,就是和平常的水一模一样,甜味是阿斯巴甜带来的,阿斯巴甜也没有任何热量

不能算完全没热量,只是热量少到可以忽略而已。

不能算完全没热量,只是热量少到可以忽略而已。

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引用 @南京有有VS大连实德 发表的:
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无糖汽车

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无糖汽车

无糖汽水,输入法自动联想了

无糖汽水,输入法自动联想了

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引用 @juvedp 发表的:
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淀粉是糖,膳食纤维也是糖。没有任何一个健康标准会推荐人不摄入任何粮食和蔬菜。没有糖分摄入,一天内你的肌糖原和肝糖原就会耗尽,开始极度疲劳,数日后就会濒临死亡。即使你说的是特指游离糖,也不对。你可知I型糖尿病患者随身除了携带注射胰岛素之外,还要带啥?就是必带几块糖。因为体内没有自己的调节能力,靠外源的胰岛素,有时候可能会降太厉害导致低血糖——长期高血糖会让你得各种并发症,而短期的低血糖不管会让你很快去世。这种时候一块糖就是救命的。你觉得代糖有没有用?

淀粉是糖,膳食纤维也是糖。没有任何一个健康标准会推荐人不摄入任何粮食和蔬菜。没有糖分摄入,一天内你的肌糖原和肝糖原就会耗尽,开始极度疲劳,数日后就会濒临死亡。

即使你说的是特指游离糖,也不对。你可知I型糖尿病患者随身除了携带注射胰岛素之外,还要带啥?就是必带几块糖。因为体内没有自己的调节能力,靠外源的胰岛素,有时候可能会降太厉害导致低血糖——长期高血糖会让你得各种并发症,而短期的低血糖不管会让你很快去世。这种时候一块糖就是救命的。你觉得代糖有没有用?

你说的有道理,从这个角度来说糖是人体所必需的,没毛病。
我说的糖只是可口可乐和可口可乐零度里面的糖而已,你觉得一个正常人、普通人,哪种可乐对他来说更健康?

你说的有道理,从这个角度来说糖是人体所必需的,没毛病。
我说的糖只是可口可乐和可口可乐零度里面的糖而已,你觉得一个正常人、普通人,哪种可乐对他来说更健康?

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引用 @精神科泰斗杨永信 发表的:
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有一说一,像司美格鲁肽这种药物实现减肥是靠抑制食欲的方式,反过来想如果一种食品会增强食欲那肯定是对减肥极为不利的,要求更高的意志力并徒增减肥难度就不是很理智了。不过无糖可乐增强食欲的说法目前倒是没有任何研究文献支撑的。

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有一说一,像司美格鲁肽这种药物实现减肥是靠抑制食欲的方式,反过来想如果一种食品会增强食欲那肯定是对减肥极为不利的,要求更高的意志力并徒增减肥难度就不是很理智了。不过无糖可乐增强食欲的说法目前倒是没有任何研究文献支撑的。

增加食欲的说法就是强加之词,没客观证据就只能主观臆想

增加食欲的说法就是强加之词,没客观证据就只能主观臆想

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引用 @鞍山第一根唢呐 发表的:
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喝一瓶可乐或者无糖可乐对健康有啥影响吗

喝一瓶可乐或者无糖可乐对健康有啥影响吗

有影响,一瓶可乐的糖是实打实的摄入的

有影响,一瓶可乐的糖是实打实的摄入的

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引用 @我没有口头语 发表的:
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直接拉掉?不会进循环?

直接拉掉?不会进循环?

对,不会进入循环,直接排尿就排掉了

对,不会进入循环,直接排尿就排掉了

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引用 @kkwtf 发表的:
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增加食欲的说法就是强加之词,没客观证据就只能主观臆想

增加食欲的说法就是强加之词,没客观证据就只能主观臆想

“通过味觉刺激胰岛素分泌增加食欲”“致癌”等等内容都是代糖的经典“假说”了,一问论文研究报告在哪都是三不知。
甚至有逆天言论说也没有证据证明它无害,经典要求证无。

“通过味觉刺激胰岛素分泌增加食欲”“致癌”等等内容都是代糖的经典“假说”了,一问论文研究报告在哪都是三不知。
甚至有逆天言论说也没有证据证明它无害,经典要求证无。

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Re:无糖饮料对于肥胖或者有血糖问题的人群来说是不是伟大的产品
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