去年8月开始打篮球,一开始罚球命中率大概就20-30%,用了5个月时间练到70%的罚球命中率,是稳定70%左右。最近发现这个70%很难突破,偶尔好的就72-73%左右。就多进一两球都很难。
PS,每次测试都是投100球罚篮算命中率。
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