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引用 @虎扑JR1731728727 发表的:
只看此人
我怎么看铃片是15KG的
我怎么看铃片是15KG的
是不平时不怎么健身 15*4➕20＝80
是不平时不怎么健身 15*4➕20＝80
一个职业球员，成年内线，推了一组80公斤就这样…只能说配加职业两个字吗？普通人规律锻炼一年也有这个水平了
不是60公斤吗？看铃片是15公斤的
不是60公斤吗？看铃片是15公斤的
60公斤吧
60公斤吧
我特么都蹲150了
普通人蹲150是少数
普通人蹲150是少数
怀疑作弊的可以去告，不然就是YY造谣
怀疑作弊的可以去告，不然就是YY造谣
我特么都蹲150了
这个主要还是耐力
这个主要还是耐力
推了21个80kg，估计极限在120
卧推用处不大，尤其篮球，举重也不练
卧推用处不大，尤其篮球，举重也不练
引用 @枫陪伴阿婉 发表的:
只看此人
普通人蹲150是少数
普通人蹲150是少数
我练深蹲硬拉一年半2年了，150都能冲8*2了，虽然他高，但是也不该这么点吧
我练深蹲硬拉一年半2年了，150都能冲8*2了，虽然他高，但是也不该这么点吧
我不懂有护具保护手腕有什么不对吗？这可是篮球运动员最重要的部位。
所以我说啊。这个重量来辅助的是旁边虚托着杠铃片的两个人。中间那个握着手腕就是用来保护手腕的。我不明白为什么有人要拿这个来说事。保护篮球运动员的手腕不是应该的吗
所以我说啊。这个重量来辅助的是旁边虚托着杠铃片的两个人。中间那个握着手腕就是用来保护手腕的。我不明白为什么有人要拿这个来说事。保护篮球运动员的手腕不是应该的吗
Re：博主分享王哲林体测卧推视频：为了上岗证，拼了
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