分享一下本人的两分钟自投自抢训练,2分钟23中16,这个项目没那么简单。 192回复/ 4858005 浏览

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好多年了,老哥还是这么强

好多年了,老哥还是这么强

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引用 @八亚王之光 发表的:
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观感节奏比杨政要好

观感节奏比杨政要好

杨政投的差我可以接受,本身就是网红球员,刚进cba,年纪又大,没经过cba的锻炼和训练,四川选他也就是当个吉祥物,但王少杰我是真的不能接受,那么多年在训练什么?现在还是当打之年

杨政投的差我可以接受,本身就是网红球员,刚进cba,年纪又大,没经过cba的锻炼和训练,四川选他也就是当个吉祥物,但王少杰我是真的不能接受,那么多年在训练什么?现在还是当打之年

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投射很强,还有提升空间,专业那批基本都是底角换方向投,能省不少折返的时间,


留着,楼主应该比0分杨得分高了

投射很强,还有提升空间,专业那批基本都是底角换方向投,能省不少折返的时间,


留着,楼主应该比0分杨得分高了

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我昨天才试了下 三分 两分钟20中7

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半场三打三怎么防你请问

半场三打三怎么防你请问

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引用 @vllimin 发表的:
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我昨天才试了下 三分 两分钟20中7

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我昨天才试了下 三分 两分钟20中7

累不累,哈哈

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引用 @用户0102465377 发表的:
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好多年了,老哥还是这么强

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以前认识我吗,哈哈

以前认识我吗,哈哈

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引用 @龙王基地 发表的:
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楼主求问下平时怎么练的。纯练习投篮,还是说也有健身房练类似火箭推这种

楼主求问下平时怎么练的。纯练习投篮,还是说也有健身房练类似火箭推这种

只练投篮,我手腕有伤,负重的我从来不做,就在家做做腰腹核心训练

只练投篮,我手腕有伤,负重的我从来不做,就在家做做腰腹核心训练

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引用 @linxingnan 发表的:
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我怎么感觉视频加速了,是我错觉吗

我怎么感觉视频加速了,是我错觉吗

两年前的视频了

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我来挑毛病,绕圈圈太多,浪费太多时间

我来挑毛病,绕圈圈太多,浪费太多时间

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引用 @高比历史十佳球员 发表的:
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比某些职业球员都强

比某些职业球员都强

但他还是打不上职业。打个全场,他估计战术都跑不明白

但他还是打不上职业。打个全场,他估计战术都跑不明白

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引用 @莱山东契奇 发表的:
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以前认识我吗,哈哈

以前认识我吗,哈哈

我改名字了,几年前在烟大上学的

我改名字了,几年前在烟大上学的

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引用 @虎扑发帖员 发表的:
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楼主在业余爱好者里面投射能力很强了啊。

楼主在业余爱好者里面投射能力很强了啊。

何止是强,这自投自抢水平,可以去企业打比赛了吧(如果身体跟得上)

何止是强,这自投自抢水平,可以去企业打比赛了吧(如果身体跟得上)

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感觉CBA以后可以公开这些测试项目,我们球迷基础这么大总归有怀揣梦想的普通人,私下可以试试距离职业差距有多大,如果大部分球迷都能通过这些测试,那将来再去喷这些“篮球公务员”就更能理直气壮一点。

感觉CBA以后可以公开这些测试项目,我们球迷基础这么大总归有怀揣梦想的普通人,私下可以试试距离职业差距有多大,如果大部分球迷都能通过这些测试,那将来再去喷这些“篮球公务员”就更能理直气壮一点。

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引用 @莱山东契奇 发表的:
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最主要的就是后期体能下降导致投篮姿势和力度的变化,前一分钟基本都挺准的

最主要的就是后期体能下降导致投篮姿势和力度的变化,前一分钟基本都挺准的

髋关节如果能更多参与发里,或许能更稳定。

髋关节如果能更多参与发里,或许能更稳定。

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引用 @TLaokeng 发表的:
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杨政那几球歪的这么离谱,还想着跑去篮下捡球

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杨政那几球歪的这么离谱,还想着跑去篮下捡球

都捡到隔壁场去了

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引用 @虎扑发帖员 发表的:
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楼主在业余爱好者里面投射能力很强了啊。

楼主在业余爱好者里面投射能力很强了啊。

感觉发力压腕好舒服啊

感觉发力压腕好舒服啊

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Re:分享一下本人的两分钟自投自抢训练,2分钟23中16,这个项目没那么简单。
CBA专区最热帖
纯2号位的胡明轩廖三宁打这么久,最后时刻的失误将比赛葬送,为什么不多用打1的王岚嵚?
金秋还是太老实了,为啥不反应一下自己打4?实话说中国赢强队唯一秘诀就是双塔,历史上一直如此。
[流言板]杨政回复贾磊:做人要有里有面,后者回应是爷们就过体测
理性分析辽宁球员该不该在场上。付豪上了两分钟说这场球输了全怪他,张镇麟肩伤休战第一阶段又被说诈伤,要不以后就别征召辽宁球员了吧,上不上都挨骂,这样对大家都好
纪委跟金金伤的真是时候 刚好有空余时间接商务活动
[流言板]困难重重!郭士强上任后执教中国男篮战绩为1胜11负
国内土帅一口一个打球合理 为什么青训都盛产不会传球的美式后卫
吵起来了!杨政不满贾磊:做人得有里有面!后者:是爷们就过体测!
一个合适的规划能解决很多问题,就是不知道现在篮协有没有预案
广厦替青训出了口气???请问广厦这几年有几个年轻打出来了???一个也没有。吃老本过日子。
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国内土帅一口一个打球合理 为什么青训都盛产不会传球的美式后卫
早期我发文清晰评价过郭艾伦的去留,今天我来谈谈赵继伟吧
想问一下,为啥虎扑很多人觉得胡金秋要打4?国家队几乎没让胡打过4,都是5?我觉得反正胡在5上也没有太多亮眼机会,给个机会试一试4嘛?
纪委跟金金伤的真是时候 刚好有空余时间接商务活动
两届主教练都用杜润旺打主力四号位,有没有可能是球迷判断错了?
金秋还是太老实了,为啥不反应一下自己打4?实话说中国赢强队唯一秘诀就是双塔,历史上一直如此。
第一控卫赵继伟不上输球很正常 这么多商业活动 谁会跟钱过不去
郭艾伦的伤,不是伤在腿上,而是深深的伤在心里。这是我四月份发的热帖,当时我是非常清晰指出艾伦下赛季要离开了
这个对手选的很好,说实话非常会打球。
不懂就问,周琦胡金秋的搭档组合,中国教练为啥就是不用?
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《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的