糖尿病，截肢，失明，透析，数亿国人体内的定时炸弹

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南京第一渣男(53级)楼主2024-09-08 21:06:09发布于浙江

糖尿病，截肢，失明，透析，数亿国人体内的定时炸弹由南京第一渣男发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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艾奥立亚2024-09-08 22:52:20发布于山东

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少吃，过去因为营养不够，所以一天三顿饭才能保证身体健康，现在一顿饭的营养足够维持你1天半的能量，你如果还一日三餐，你不得谁得，记住，饿了吃，吃到不饿立马停

控制饮食，戒糖戒酒。
多喝水（每天争取8瓶矿泉水的量），每天多运动，排排汗。

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南京第一渣男楼主2024-09-08 21:50:07发布于浙江

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科技民工2024-09-10 10:15:42

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跟几顿没关系，问题是饮食结构，过去北方农村就是一天两顿饭，每次回老家晚上都饿

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水拉四十加2024-09-11 03:10:23发布于广东

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控制饮食，戒糖戒酒。多喝水（每天争取8瓶矿泉水的量），每天多运动，排排汗。

[图片]

控制饮食，戒糖戒酒。
多喝水（每天争取8瓶矿泉水的量），每天多运动，排排汗。

你是水牛吗？8瓶矿泉水

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hupu_9956e71c33940edf2024-09-09 09:29:43发布于广东

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多运动多排汗排毒，控制饮食，多喝水，注意休息

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timeline2024-09-10 19:22:11

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今年减肥之后的感受就是，过了长身体的年龄，一天两顿饭就够了，其他时间喝水就好了。

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闹钟没响谁的锅2024-09-11 07:22:17发布于辽宁

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你这什么操作？糖尿病应该少食多餐，你这一天一顿不说肠胃受不受得了，胰岛天天在这百米冲刺，死得更快……

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虎扑JR08674584152024-09-10 20:22:00发布于四川

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控制饮食，戒糖戒酒。多喝水（每天争取8瓶矿泉水的量），每天多运动，排排汗。

[图片]

控制饮食，戒糖戒酒。
多喝水（每天争取8瓶矿泉水的量），每天多运动，排排汗。

哥们8瓶水就是接近4.5L，正常人一天差不多2.5到3L就够了。

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田鼢18912024-09-10 02:47:44发布于北京

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他这个高风险的门槛太低了吧，我从小到大BMI从未超过17.9，年年体检问题都是体重过轻其它所有指标正常，结果就因为我爸有糖尿病，我就成高危人群了，按这个标准，全天下所有人几乎都高危

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虎扑JR16438006812024-09-11 10:17:30发布于河南

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引用 @水拉四十加发表的:

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你是水牛吗？8瓶矿泉水

[图片]

你是水牛吗？8瓶矿泉水

是八杯，大约2000ML

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虎扑JR15226869462024-09-10 15:07:03发布于陕西

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引用 @科技民工发表的:

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跟几顿没关系，问题是饮食结构，过去北方农村就是一天两顿饭，每次回老家晚上都饿

是的我家就北方农村，10点左右一顿下午3点左右一顿。
现在也改成三顿了

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逗你们玩呢2024-09-10 11:42:23发布于上海

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其实坚持服药是能控制糖尿病的。但一是许多人不接受要长期服药的现实，二是药物确实不便宜，所以没有做到。

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虎扑JR111122024-09-11 15:20:41发布于陕西

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引用 @水拉四十加发表的:

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你是水牛吗？8瓶矿泉水

[图片]

你是水牛吗？8瓶矿泉水

夏天的话对于户外工作者来说，一天8瓶矿泉水不算啥。

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瓦靠马甲2024-09-10 21:38:41发布于福建

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引用 @田鼢1891 发表的:

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你以为，国际糖尿病联盟（IDF）2021年发布的《全球糖尿病地图（第10版）》数据显示，2011年至2021年，我国成年人糖尿病患病率为12.8%，患者人数超过1.3亿，此外大约还有3.5亿人处于糖尿病前期状态

糖前期在我身边太普遍了

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南京第一渣男楼主2024-09-08 21:50:07发布于浙江

点灭只看此人举报1楼

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艾奥立亚2024-09-08 22:52:20发布于山东

点灭只看此人举报2楼

引用 @南京第一渣男发表的:

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控制饮食，戒糖戒酒。
多喝水（每天争取8瓶矿泉水的量），每天多运动，排排汗。

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hupu_9956e71c33940edf2024-09-09 09:29:43发布于广东

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多运动多排汗排毒，控制饮食，多喝水，注意休息

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饭巴斯盒2024-09-10 02:44:51发布于天津

点灭只看此人举报4楼

ma r k

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田鼢18912024-09-10 02:47:44发布于北京

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绿过贾乃亮2024-09-10 10:13:49发布于山东

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马克

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科技民工2024-09-10 10:15:42

点灭只看此人举报7楼

引用 @南京第一渣男发表的:

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跟几顿没关系，问题是饮食结构，过去北方农村就是一天两顿饭，每次回老家晚上都饿

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虎扑JR10135429412024-09-10 10:16:07发布于上海

点灭只看此人举报8楼

可乐停了。。不能再喝了

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逗你们玩呢2024-09-10 11:42:23发布于上海

点灭只看此人举报9楼

其实坚持服药是能控制糖尿病的。但一是许多人不接受要长期服药的现实，二是药物确实不便宜，所以没有做到。

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不羁放纵爱浪投2024-09-10 13:32:27发布于山东

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引用 @逗你们玩呢发表的:

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其实坚持服药是能控制糖尿病的。但一是许多人不接受要长期服药的现实，二是药物确实不便宜，所以没有做到。

胰岛素纳入医保每月都可以低价格买一到两只，二甲双胍成本更是只有几分钱（缓释片十来块一盒），吃药的成本并不会很高。

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不羁放纵爱浪投2024-09-10 13:34:46发布于山东

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引用 @虎扑JR1013542941 发表的:

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可乐停了。。不能再喝了

喝一杯压压惊

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donfe2024-09-10 13:36:05

点灭只看此人举报12楼

引用 @逗你们玩呢发表的:

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其实坚持服药是能控制糖尿病的。但一是许多人不接受要长期服药的现实，二是药物确实不便宜，所以没有做到。

主要还是自制力。常见降糖药其实不贵，基本都纳入医保，而且现在还有慢性病医保，也能报销一部分

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美甲king2024-09-10 13:38:22发布于河南

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引用 @科技民工发表的:

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跟几顿没关系，问题是饮食结构，过去北方农村就是一天两顿饭，每次回老家晚上都饿

河南郑州农村的，没听过…

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科技民工2024-09-10 14:21:59

点灭只看此人举报14楼

引用 @美甲king 发表的:

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河南郑州农村的，没听过…

不同地方习惯不同罢了

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虎扑JR10135429412024-09-10 14:28:51发布于上海

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引用 @不羁放纵爱浪投发表的:

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喝一杯压压惊

[图片]

喝一杯压压惊

刚刚喝了550ml 卧槽

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zedshadow2024-09-10 14:58:40发布于北京

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引用 @虎扑JR1013542941 发表的:

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刚刚喝了550ml 卧槽

以后改无糖就好了自从我测的糖前三四年都没喝过含糖饮料了

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一个曼联火箭球迷2024-09-10 15:01:06发布于天津

点灭只看此人举报17楼

还真有品尿师啊，看来于谦这工作还真不是假的

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一个曼联火箭球迷2024-09-10 15:01:26发布于天津

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还真有品尿师啊，看来于谦这工作还真不是假的

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虎扑JR15226869462024-09-10 15:07:03发布于陕西

点灭只看此人举报19楼

引用 @科技民工发表的:

只看此人

跟几顿没关系，问题是饮食结构，过去北方农村就是一天两顿饭，每次回老家晚上都饿

是的我家就北方农村，10点左右一顿下午3点左右一顿。
现在也改成三顿了

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虎扑JR10135429412024-09-10 15:38:46发布于上海

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引用 @zedshadow 发表的:

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以后改无糖就好了自从我测的糖前三四年都没喝过含糖饮料了

忍不住。。。有时候每天几瓶...
现在每天1瓶。。。
后面争取不喝

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Re：糖尿病，截肢，失明，透析，数亿国人体内的定时炸弹

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