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不多,我每天1.5-2l无糖可乐+1-1.5l水
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你是水牛吗
今年减肥之后的感受就是,过了长身体的年龄,一天两顿饭就够了,其他时间喝水就好了。
有道理。所以老哥是三餐,哪一餐,不吃啊
真是
感觉欧洲老美的肥胖率肥胖程度我们也一样要走一遭,
这个不一定哦,欧美肥胖主要是他们喜欢吃的很油腻像炸鸡薯条,导致他们青少年包括成年人都很胖。中国这个肥胖率主要是因为中年发福之后的
喝水稀释你身体的尿酸,排毒,多喝水比吃药都管用。我痛风后喝水量大大增加,现在除了不喝酒,其他饮食都不忌口,可能也是痛风不严重。
我就怕喝水太多了,增加其他器官的负担,因为上厕所频率也变多了
我觉得现在小孩也营养过剩,吃的太多太胖,高是高,但也胖