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多带点水就行,最好来点饮料
戴帽子,注意安全,别骑机动车道。其他的没了,50公里对于成年人没啥问题,正常骑俩小时就到了,骑慢点三个小时。
50公里,这么多动作?没必要吧
骑车戴帽
50 而已,一不小心就到了
不知道还以为是5000公里
前两年刚买山地车周末第一次出去玩骑了58公里,啥都没准备,没有码表用手机导航,吃的喝的路边看到了路边买,除了最后手机要没电了别的没啥问题。所以唯一的建议就是搞个带导航的码表,免得手机没电。
五十公里,我还以为五百呢。。。。
根本就要不了3个小时,我读书的时候骑的还是二八大杠从家里到县城35公里,一个小时就到了,中途也不累没有休息,我那时候要是有赛车骑可太爽了
二八大杠匀速到35,你要不要想想自己在说什么
50公里而已,就当散骑看风景溜达,没必要搞太复杂。骑行帽,防晒衣,充足的水,一点小口粮吧
小心路上的车吧,有的开车还是挺虎的
二八大杠均速35,吹牛逼不打草稿
昨天早上空腹健康骑,就路上买了一瓶尖叫。
怎么没考个运动员证
50公里还用准备啥,头盔带上防晒做好背瓶电解质水,热身距离
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大学那会和女朋友骑共享单车骑20公里去学校
你的前列腺同意了吗?
带瓶水 出门前检查下胎压,别的没啥注意的,别闯红灯然后骑就可以了
50公里我甚至都喝不完一瓶水,别怕,走非机动车道,没问题的,早点出发到家还能吃个早饭
我现在跟我家主将骑,天天拉爆她