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那200斤要练成詹姆斯才可以吗
不练的人永远做不了，就别这里找理由哪里找理由，200多斤能做引体的我身边一堆堆，自身找原因
不练的人永远做不了，就别这里找理由哪里找理由，200多斤能做引体的我身边一堆堆，自身找原因
引体向上跟体型有关系，按同一个标准根本就不是一个公平的考核项目
引体向上跟体型有关系，按同一个标准根本就不是一个公平的考核项目
以前我们体育考试允许荡杠。我轻(110斤),又会这个技巧，十个很轻松做完了。看我同学200多斤大胖子一个都上不去，挂那里就跟挂烤鸭一样。
我说你别光吊着，荡一下，借着劲窜一下就上去了啊？他说行，我试试。
然后他一荡，卧槽杠子给拉断了。。。
以前我们体育考试允许荡杠。我轻(110斤),又会这个技巧，十个很轻松做完了。看我同学200多斤大胖子一个都上不去，挂那里就跟挂烤鸭一样。
我说你别光吊着，荡一下，借着劲窜一下就上去了啊？他说行，我试试。
然后他一荡，卧槽杠子给拉断了。。。
我们初高中都是引体实心球二选一，引体真是拉不了一点，毕竟180斤。但有一年非要拉引体纯属刁难我。甚至高三190斤的时候体测一千3分17
我们初高中都是引体实心球二选一，引体真是拉不了一点，毕竟180斤。但有一年非要拉引体纯属刁难我。甚至高三190斤的时候体测一千3分17
50米满分，立定跳远满分，一千米及格，三个引体向上
和你一样
和你一样
做不了引体向上不代表身体不行，大量专业运动员做不了几个
做不了引体向上不代表身体不行，大量专业运动员做不了几个
确实是这样，很多运动不太需要这一块很强。所以不太明白为啥要考核这一项
确实是这样，很多运动不太需要这一块很强。所以不太明白为啥要考核这一项[捂脸]
50米满分，立定跳远满分，一千米及格，三个引体向上
我靠疯狂青蛙蹬腿才能十个
我靠疯狂青蛙蹬腿才能十个
胡说八道呢，要不我重了40斤引体涨了十几个，我还真信了。举重都拿体重分级呢，体重越大力量越大；引体也一样，体重越大能拉起的重量也越大，而自重就是衡量这两者关系最公平的地方。120斤拉不了说明太瘦了力量不够，200斤拉不了说明全身都是肥肉
胡说八道呢，要不我重了40斤引体涨了十几个，我还真信了。举重都拿体重分级呢，体重越大力量越大；引体也一样，体重越大能拉起的重量也越大，而自重就是衡量这两者关系最公平的地方。120斤拉不了说明太瘦了力量不够，200斤拉不了说明全身都是肥肉
有多少200斤男的的浑身肌肉的，大部分是胖的，没有经过训练，力量没有变强，但是体重上升了，自然会影响引体向上成绩。
有多少200斤男的的浑身肌肉的，大部分是胖的，没有经过训练，力量没有变强，但是体重上升了，自然会影响引体向上成绩。
以前我们体育考试允许荡杠。我轻(110斤),又会这个技巧，十个很轻松做完了。看我同学200多斤大胖子一个都上不去，挂那里就跟挂烤鸭一样。我说你别光吊着，荡一下，借着劲窜一下就上去了啊？他说行，我试试。然后他一荡，卧槽杠子给拉断了。。。
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以前我们体育考试允许荡杠。我轻(110斤),又会这个技巧，十个很轻松做完了。看我同学200多斤大胖子一个都上不去，挂那里就跟挂烤鸭一样。
我说你别光吊着，荡一下，借着劲窜一下就上去了啊？他说行，我试试。
然后他一荡，卧槽杠子给拉断了。。。
哈哈哈哈哈笑死了
哈哈哈哈哈笑死了
知道你200斤了
打球健身的一米九以上大个子200斤不奇怪吧
打球健身的一米九以上大个子200斤不奇怪吧
说明你该减重了，或者该加强自己的背部和上肢力量
背是真一点没练过，上肢在我这个体重我觉得确实也一般
背是真一点没练过，上肢在我这个体重我觉得确实也一般
我200斤，反手能做十五个左右，正手两个
两百斤，那你真的是麒麟臂
两百斤，那你真的是麒麟臂
50米满分，立定跳远满分，一千米及格，三个引体向上
几分什么的不记得了，我就记得成绩。04年中考体育测试，50米6秒91、立定跳远253、跳绳200+不到210
几分什么的不记得了，我就记得成绩。04年中考体育测试，50米6秒91、立定跳远253、跳绳200+不到210
现在大学生这么弱的吗？我记得我大一的时候引体向上借力的话能做10个，1000米4分20秒，在班里还是普通的水平
现在大学生这么弱的吗？我记得我大一的时候引体向上借力的话能做10个，1000米4分20秒，在班里还是普通的水平
我大学50米6.5秒，一千米3分20，立定跳远2米5，甚至坐位体前屈都有15，引体向上只能借力做一个。
我大学50米6.5秒，一千米3分20，立定跳远2米5，甚至坐位体前屈都有15，引体向上只能借力做一个。
中学生就整成肥胖了怪谁？ 以前胖子少普遍被嘲笑，现在没心理负担了还要求改规则？
中学生就整成肥胖了怪谁？ 以前胖子少普遍被嘲笑，现在没心理负担了还要求改规则？
那跳远不是天生有人跳得远，跑步不是天生有人跑得快？
那跳远不是天生有人跳得远，跑步不是天生有人跑得快？