只要练就行 同样的 大体重卧推也有优势

我还是认为体育考试加入到学习选拔里就不合适，统一标准要求就不公平，而且也没必要，搞学术就搞学术，想锻炼的自己会去，逼着练这几天考完试就扔了，没有任何意义

如果能晃借力的话我能拉30个

引体向上太难了，而且还考正握，一点不科学。我这辈子40岁了都没拉起来过一个正握。
这一阵减肥，1.8身高，68体重，双杠臂屈伸我能做10+，高位下拉我可以拉60公斤做组，引体向上对握能做3，反握能做2，正握一个拉不起来。
背是个很难练的部位，不靠健身房器械，前期简直了，太难练了。一个月之前，我高位下拉40公斤做组都勉强

还有坐位体前屈，测的根本不只是柔韧性，比的就是谁的手长脚短，根本就不公平

不清楚，好像不一样吧

引体向上在没有锻炼的中学生里完全靠天赋，初一的时候根本没什么胖子，都是瘦的，但上有几个同学咔咔十几个，有的一个也做不了。说明有些人天生就有力气。

正常力量训练，标准引体八到十个做组后基本就是要加负重了，那种十几个才满分真的挺离谱的

真的，我感觉现在的孩子比我那时候还强点，但依旧很弱。

举重和引体这种发力模式一样？你咋不用深蹲比较呢。那是你背部肌肉发达，不练习的人，怎么可能会有那么发达的肌肉水平。同样的肌肉水平下，大重量就是很难拉起来引体。

啥？你是没见过排骨哥们引体做一堆吗？体重越大你需要调动的力气就越多，但是体重大和力量大有集贸关系

斯瓦星格巅峰期一个引体向上做不了

我巅峰也只能做三个

考体育不就是为了让你养成练习的习惯吗？不练的考不及格怎么还能成为理由了呢？

衡水生说下你们学校真的是学了个鸡脖，我们有晨跑上午下午跑三次，运动量绝对够够的。这锅别让衡水背

但是这种标准应该因人而异，不是一个死标准。

体考的时候，好多男生搭个板凳，才能上然后在单杠上一直板。目测下来，60%的人拉不了三个，50%一个都拉不了。那会儿11个左右及格吧，能过的小于15%。有个新疆的体育生，慢速正手硬拉30多个，确实牛批。

标准确实可以讨论，但是日常锻炼习惯不应该丢

坚持锻炼是王道，我体重120多斤，背着我儿子做引体向上……这下他们不说我体重轻了！

詹姆斯俩百斤别人身高多高