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说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
三大球比较好赚钱
三大球比较好赚钱
跟世界比可能差，但是你看那些视频可能是人家让你看的，或者是大家诟病的王哲林的体能康复训练。我就说两个例子，曹芳，cba选拔累的半死，因为体能不行被淘汰。你如果比他厉害那你可以说cba训练强度低。第二个，朱芳雨有时候直播你去看看，他平时会说训练内容，他之前怎么训练三分的，现在也要求队员们做，无对抗咱们的运动员绝对碾压普通人，连续两个底角自投自抢三分，还得规定很短时间内完成。我更倾向于篮球基本功差，运球和投射，再就是强如姚明那一代第四节的体能。我也不是洗cba，老外这药用的太厉害了，也高级，我们差太远了
跟世界比可能差，但是你看那些视频可能是人家让你看的，或者是大家诟病的王哲林的体能康复训练。我就说两个例子，曹芳，cba选拔累的半死，因为体能不行被淘汰。你如果比他厉害那你可以说cba训练强度低。
第二个，朱芳雨有时候直播你去看看，他平时会说训练内容，他之前怎么训练三分的，现在也要求队员们做，无对抗咱们的运动员绝对碾压普通人，连续两个底角自投自抢三分，还得规定很短时间内完成。我更倾向于篮球基本功差，运球和投射，再就是强如姚明那一代第四节的体能。
我也不是洗cba，老外这药用的太厉害了，也高级，我们差太远了
我和我健身教练说，字母进NBA后肯定打药了，那肌肉量一下子多了太多了。然后，我健身教练不信。
我和我健身教练说，字母进NBA后肯定打药了，那肌肉量一下子多了太多了。然后，我健身教练不信。
王哲林来看看什么叫训练
王哲林来看看什么叫训练
跟着练了下，抽筋了
跟着练了下，抽筋了
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
排球其实练的挺认真的，是真打不过。。。
排球其实练的挺认真的，是真打不过。。。
慢慢才上来的，以前训练方式很不科学，特别现在篮球的训练方式也很不科学。看nba巨星，有上重量的大腿和臀部力量强化的箱式深蹲，臀桥，六角杆硬拉，也有小重量的专项的核心和平衡性训练。咋们男篮的训练视频看着真辣眼睛，腿部和臀部不上重量，平衡性训练不做。明显看出来打世界级比赛对抗不住，随便对抗一下就要丢球脱手，唉…
慢慢才上来的，以前训练方式很不科学，特别现在篮球的训练方式也很不科学。
看nba巨星，有上重量的大腿和臀部力量强化的箱式深蹲，臀桥，六角杆硬拉，也有小重量的专项的核心和平衡性训练。
咋们男篮的训练视频看着真辣眼睛，腿部和臀部不上重量，平衡性训练不做。明显看出来打世界级比赛对抗不住，随便对抗一下就要丢球脱手，唉…
上次有个CBA得深蹲一百受伤了，真是笑死了，一百在健身房也就算才入门吧
上次有个CBA得深蹲一百受伤了，真是笑死了，一百在健身房也就算才入门吧
就游泳队那几个爷，还用担心小潘不会把妹?
我都担心那几个把小潘带坏了
就这身材，这脸也比篮球队那三瓜两枣强的多吧，何况小潘身高腿长的，一点不输篮球队，还有奥运冠军加持，迷妹遍地啊
就这身材，这脸也比篮球队那三瓜两枣强的多吧，何况小潘身高腿长的，一点不输篮球队，还有奥运冠军加持，迷妹遍地啊
他们的钱挣得太容易了，也没有什么民族荣誉感
他们的钱挣得太容易了，也没有什么民族荣誉感
确实，我要是一周工作十几小时有几十万年薪，你就是跟我说996有一两百万年薪我也不去。躺平拿钱不香吗
确实，我要是一周工作十几小时有几十万年薪，你就是跟我说996有一两百万年薪我也不去。躺平拿钱不香吗
三大球需要有创造性
三大球需要有创造性
你去CBA随便拉个替补控卫过来跟我们打班赛，绝对个个都是东契奇加克劳福德的创造性
你去CBA随便拉个替补控卫过来跟我们打班赛，绝对个个都是东契奇加克劳福德的创造性
咱们国内搞运动科学的人占比少，运动员对运动科学的理解更浅薄，我们的男篮国家队队员曾经说过，打的菜因为喝了蛋白粉；人种不行爆发力不够等等各种逆天言论，本身不懂勾股定理你指望他解三角形就非常不现实
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咱们国内搞运动科学的人占比少，运动员对运动科学的理解更浅薄，我们的男篮国家队队员曾经说过，打的菜因为喝了蛋白粉；人种不行爆发力不够等等各种逆天言论，本身不懂勾股定理你指望他解三角形就非常不现实
我北体体能训练硕士 最后转行了
我北体体能训练硕士 最后转行了
三大球需要有创造性
三大球需要有创造性
他们被对手创造
他们被对手创造
看看运动员这身材，都是训练的成果，再看看3大球好像没有训练的痕迹？
有没有努力训练，其实最直观的，身材不会骗人
有没有努力训练，其实最直观的，身材不会骗人
确实 带入我们自己上班就懂了
确实 带入我们自己上班就懂了
代入啥啊。。。普通人上班有摸鱼的，也有拼命卷的。cba那是全员摸鱼
代入啥啊。。。普通人上班有摸鱼的，也有拼命卷的。cba那是全员摸鱼