这就是潘展乐的日常训练，没有任何一个人是随随便便成功由枫潇潇汐 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
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这就是潘展乐的日常训练，没有任何一个人是随随便便成功
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说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
随便拍拍皮球一年拿大几百万不香吗，游泳这样训练不拿奥运冠军的话没有代言费没多少钱赚
随便拍拍皮球一年拿大几百万不香吗，游泳这样训练不拿奥运冠军的话没有代言费没多少钱赚
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
慢慢才上来的，以前训练方式很不科学，特别现在篮球的训练方式也很不科学。
看nba巨星，有上重量的大腿和臀部力量强化的箱式深蹲，臀桥，六角杆硬拉，也有小重量的专项的核心和平衡性训练。
咋们男篮的训练视频看着真辣眼睛，腿部和臀部不上重量，平衡性训练不做。明显看出来打世界级比赛对抗不住，随便对抗一下就要丢球脱手，唉…
慢慢才上来的，以前训练方式很不科学，特别现在篮球的训练方式也很不科学。
看nba巨星，有上重量的大腿和臀部力量强化的箱式深蹲，臀桥，六角杆硬拉，也有小重量的专项的核心和平衡性训练。
咋们男篮的训练视频看着真辣眼睛，腿部和臀部不上重量，平衡性训练不做。明显看出来打世界级比赛对抗不住，随便对抗一下就要丢球脱手，唉…
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
毅力太强了
毅力太强了
引用 @靖玉南 发表的:
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王哲林来看看什么叫训练
王哲林来看看什么叫训练
王哲林那所谓的训练感觉对比潘展乐的热身都算不上
王哲林那所谓的训练感觉对比潘展乐的热身都算不上
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
没办法，钱太好赚了。
没办法，钱太好赚了。
引用 @靖玉南 发表的:
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王哲林来看看什么叫训练
王哲林来看看什么叫训练
收到，王哲林下期就去蹭潘展乐，教他如何用游泳结合篮球把妹
收到，王哲林下期就去蹭潘展乐，教他如何用游泳结合篮球把妹
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
发小的妹妹是高尔夫球手殷若宁，昨天聊天告诉我从去年亚运会开始就没有吃过外界的东西了，一是饮食安全，二是怕药检不通过。再看看CBA那些爷的酒食肉林···
发小的妹妹是高尔夫球手殷若宁，昨天聊天告诉我从去年亚运会开始就没有吃过外界的东西了，一是饮食安全，二是怕药检不通过。再看看CBA那些爷的酒食肉林···
篮球的怎么看不到这些
篮球 随便签约就几百万的年薪了，练练玩玩得了，还有一帮粉丝围着你！CBA到现在都是草台班子，现场裁判、球队团队真的拉垮。易建联休赛期都会去美国特训，你看看现在这帮人在干嘛？
篮球 随便签约就几百万的年薪了，练练玩玩得了，还有一帮粉丝围着你！CBA到现在都是草台班子，现场裁判、球队团队真的拉垮。易建联休赛期都会去美国特训，你看看现在这帮人在干嘛？
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
是不是运动员不能在外面吃饭？
是不是运动员不能在外面吃饭？
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
他么的，游泳运动员都这么高强度力量训练，你特么打篮球的细胳膊细腿
他么的，游泳运动员都这么高强度力量训练，你特么打篮球的细胳膊细腿
引用 @钢铁雄风 发表的:
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女网冠军365天吃鸡胸肉
女网冠军365天吃鸡胸肉
这个已经被打假了，不是郑钦文自己说的，是极目新闻自己臆想的
这个已经被打假了，不是郑钦文自己说的，是极目新闻自己臆想的[奸笑]
王哲林那所谓的训练感觉对比潘展乐的热身都算不上
所以说训练是不会骗人的，潘展乐的努力为他换回来了世界纪录。你不练你天赋再好也白搭。
所以说训练是不会骗人的，潘展乐的努力为他换回来了世界纪录。你不练你天赋再好也白搭。
张雨霏 都能挂着铁饼做好几个引体向上 我们的男篮。。。。。
张雨霏 都能挂着铁饼做好几个引体向上 我们的男篮。。。。。
引用 @大乃宝 发表的:
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看完感觉太累了，赶紧看一遍王奶奶的训练视频放松一下
看完感觉太累了，赶紧看一遍王奶奶的训练视频放松一下
王奶奶的视频先看一半热身，接着攻坚阿乐的训练视频，结束了再把王奶奶后半部放松拉伸看完，一天的合理训练就完成了
王奶奶的视频先看一半热身，接着攻坚阿乐的训练视频，结束了再把王奶奶后半部放松拉伸看完，一天的合理训练就完成了
王哲林那所谓的训练感觉对比潘展乐的热身都算不上
我特么看了以为那是热身，结果那位说他结束要去吃东西了
我特么看了以为那是热身，结果那位说他结束要去吃东西了
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
王哲林：老板，再来10个大腰子，一打啤酒
王哲林：老板，再来10个大腰子，一打啤酒
引用 @靖玉南 发表的:
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王哲林来看看什么叫训练
王哲林来看看什么叫训练
最可悲的是，他都这逼样了，还是国内顶级球员
最可悲的是，他都这逼样了，还是国内顶级球员
引用 @崔永熙头号粉丝 发表的:
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发小的妹妹是高尔夫球手殷若宁，昨天聊天告诉我从去年亚运会开始就没有吃过外界的东西了，一是饮食安全，二是怕药检不通过。再看看CBA那些爷的酒食肉林···
发小的妹妹是高尔夫球手殷若宁，昨天聊天告诉我从去年亚运会开始就没有吃过外界的东西了，一是饮食安全，二是怕药检不通过。再看看CBA那些爷的酒食肉林···
cba，季后赛，反正都是两队打完就去一起吃夜宵的这种！
cba，季后赛，反正都是两队打完就去一起吃夜宵的这种！
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
不用纠结这些东西，各行各业都是这样的，没有竞争，大家都懒，即使有竞争，也有相当一部分人会选择躺平，比如，大家都做过学生，不用问别人，就问问自己，有几个敢说自己学习非常刻苦的？
不用纠结这些东西，各行各业都是这样的，没有竞争，大家都懒，即使有竞争，也有相当一部分人会选择躺平，比如，大家都做过学生，不用问别人，就问问自己，有几个敢说自己学习非常刻苦的？
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
他是怕尿检，他们那时候都几个小时没吃东西
他是怕尿检，他们那时候都几个小时没吃东西
引用 @shuxinxiu9 发表的:
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是不是运动员不能在外面吃饭？
是不是运动员不能在外面吃饭？
就怕有人配合给你下药，然后下一步直接检查，你说都没法说
就怕有人配合给你下药，然后下一步直接检查，你说都没法说
引用 @再见JR 发表的:
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篮球 随便签约就几百万的年薪了，练练玩玩得了，还有一帮粉丝围着你！CBA到现在都是草台班子，现场裁判、球队团队真的拉垮。易建联休赛期都会去美国特训，你看看现在这帮人在干嘛？
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篮球 随便签约就几百万的年薪了，练练玩玩得了，还有一帮粉丝围着你！CBA到现在都是草台班子，现场裁判、球队团队真的拉垮。易建联休赛期都会去美国特训，你看看现在这帮人在干嘛？
就这，CBA专区里还有一群二傻子天天喊着送钱呢。。。
就这，CBA专区里还有一群二傻子天天喊着送钱呢。。。
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
他们的钱挣得太容易了，也没有什么民族荣誉感
他们的钱挣得太容易了，也没有什么民族荣誉感
引用 @钢铁雄风 发表的:
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女网冠军365天吃鸡胸肉
女网冠军365天吃鸡胸肉
有点脑子都不会认为这是真的，健美的都不用这么苛刻
有点脑子都不会认为这是真的，健美的都不用这么苛刻
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扣篮掉一地钱那一下真的恶臭。
扣篮掉一地钱那一下真的恶臭。
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引用 @靖玉南 发表的:
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王哲林来看看什么叫训练
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好奇王哲林平时没啥训练吗
好奇王哲林平时没啥训练吗
这种拿过冠军的，以后退役了健身房是不是随时都能用
这种拿过冠军的，以后退役了健身房是不是随时都能用
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
篮球的怎么看不到这些
篮球的怎么看不到这些
篮球的怎么看不到这些
篮球 随便签约就几百万的年薪了，练练玩玩得了，还有一帮粉丝围着你！CBA到现在都是草台班子，现场裁判、球队团队真的拉垮。易建联休赛期都会去美国特训，你看看现在这帮人在干嘛？
篮球 随便签约就几百万的年薪了，练练玩玩得了，还有一帮粉丝围着你！CBA到现在都是草台班子，现场裁判、球队团队真的拉垮。易建联休赛期都会去美国特训，你看看现在这帮人在干嘛？
150公斤臀桥
150公斤臀桥
引用 @靖玉南 发表的:
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王哲林来看看什么叫训练
王哲林来看看什么叫训练
王哲林那所谓的训练感觉对比潘展乐的热身都算不上
王哲林那所谓的训练感觉对比潘展乐的热身都算不上
引用 @靖玉南 发表的:
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王哲林来看看什么叫训练
王哲林来看看什么叫训练
哈哈~整个奥运周期，王哲林没闲着，一直被各种艾特
哈哈~整个奥运周期，王哲林没闲着，一直被各种艾特
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内！！！
没办法，钱太好赚了。
没办法，钱太好赚了。
做央视节目送上来个巧克力生日蛋糕，眼睛里闪着光问能吃吗，结果说不能，最后只能闻一闻。可见饮食也是相当自律的。
毅力太强了
毅力太强了
Re：这就是潘展乐的日常训练，没有任何一个人是随随便便成功
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