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王哲林来看看什么叫训练
不训练就能称霸国内拿大合同泡网红就心满意足了,你还指望篮球这群逼有民族荣誉感刻苦训练为国争光,cba一开赛又是各种mvp还有亚一控五星前锋了,只能说,cba是什么臭鱼烂虾,像王哲林这种不训练的逼都能进国家队都能拿mvp打爆他们,唉
他那个就是中年人锻炼身体的日常
踝关节那个太夸张了吧
体育生沉淀成功版
主要他这肌肉量,这些动作真的不简单,游泳队的训练还是很科学先进的。
对的,游泳队那些都是小小的肌肉,不能练大
是不是运动员不能在外面吃饭?
不能随便乱吃,不然尿急出来乱七八糟的就等同于打药
王哲林就挺随便的
说白了。我们国家懂运动训练的人才很多。肯踏实吃苦的运动员更多。但是三大球不在这个范围内!!!
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他么的,游泳运动员都这么高强度力量训练,你特么打篮球的细胳膊细腿
篮球 随便签约就几百万的年薪了,练练玩玩得了,还有一帮粉丝围着你!CBA到现在都是草台班子,现场裁判、球队团队真的拉垮。易建联休赛期都会去美国特训,你看看现在这帮人在干嘛?
工资不能吹高了,只是没有竞争力,这些人永远有工作
我也是第一时间想起这
退役了随便吃,也只能这样了,鬼知道在外面吃出来个啥
女网冠军365天吃鸡胸肉
这个已经被打假了,不是郑钦文自己说的,是极目新闻自己臆想的
这个已经被打假了,不是郑钦文自己说的,是极目新闻自己臆想的[奸笑]
大量的核心力量训练+爆发力训练。训练非常科学。为什么篮球只知道撸铁?
主要没有淘汰机制。你要像nba那样,你看他们努力不努力。
再加上不管什么水平的 被淘汰 都能开训练营 抖音再搞搞
慢慢才上来的,以前训练方式很不科学,特别现在篮球的训练方式也很不科学。看nba巨星,有上重量的大腿和臀部力量强化的箱式深蹲,臀桥,六角杆硬拉,也有小重量的专项的核心和平衡性训练。咋们男篮的训练视频看着真辣眼睛,腿部和臀部不上重量,平衡性训练不做。明显看出来打世界级比赛对抗不住,随便对抗一下就要丢球脱手,唉…
体能没什么无氧 有的还跑圈呢
他那个还没删呢,牛掰
他已经不要脸了为什么要删