潘展乐每天游13公里,王 哲林每天300个投篮 530回复/ 50228226 浏览

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引用 @96west 发表的:
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那是游泳,不是跑步。而且人家是短距离。我不是特别懂这一方面,但是用跑步比喻,宁可跑慢跑5公里,也不愿意跑10组400米。前者多一公里,但是练过体育或者跑过400米的都知道有多恶心。同理,人家游13公里绝对不是一次性,分组完成200米照样让人恶心

那是游泳,不是跑步。而且人家是短距离。
我不是特别懂这一方面,但是用跑步比喻,宁可跑慢跑5公里,也不愿意跑10组400米。前者多一公里,但是练过体育或者跑过400米的都知道有多恶心。同理,人家游13公里绝对不是一次性,分组完成200米照样让人恶心

实话说,就是跑步的,连200和400的,也不见得每天有13公里。谁知道800米和1500米选手每天的训练量?

实话说,就是跑步的,连200和400的,也不见得每天有13公里。谁知道800米和1500米选手每天的训练量?

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引用 @槽耐的大虫 发表的:
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健身房泳池2公里多的是,我自己也游但是游2公里以上的就很少了(因为有时也会聊天,大家好一点的基本都是2公里,没见谁说2公里以上)13公里?没听说过,会死吧

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健身房泳池2公里多的是,我自己也游
但是游2公里以上的就很少了(因为有时也会聊天,大家好一点的基本都是2公里,没见谁说2公里以上)
13公里?没听说过,会死吧

确实,我去年在游泳池里,同一个时间点有个妹子也去游,基本都是同一时间收摊儿,大概游个1200-1500,30-40分钟时间。 再长也没啥意义

确实,我去年在游泳池里,同一个时间点有个妹子也去游,基本都是同一时间收摊儿,大概游个1200-1500,30-40分钟时间。 再长也没啥意义

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引用 @Mockingbirdyyy 发表的:
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我记得以前哪个运动员的采访说过,好像是举重还是啥,就是按体重分组别的,他们吃饭有要求,所以他们要端着盘子站在电子秤前面,一边夹菜一边对照着墙上贴的热量表,算着热量来吃饭。但是游泳队没有要求,因为热量消耗巨大,吃饭就是想吃啥就端啥,我记得那个视频是孙杨还是谁,对国家队食堂的各种饭菜都有评价,挺有意思的。

我记得以前哪个运动员的采访说过,好像是举重还是啥,就是按体重分组别的,他们吃饭有要求,所以他们要端着盘子站在电子秤前面,一边夹菜一边对照着墙上贴的热量表,算着热量来吃饭。但是游泳队没有要求,因为热量消耗巨大,吃饭就是想吃啥就端啥,我记得那个视频是孙杨还是谁,对国家队食堂的各种饭菜都有评价,挺有意思的。

所有场馆类力量型运动都会分级别,举重,柔道,拳击,赛前减体重,脱光了称重是常态,田径赛场就不分了,铅球,标枪,邹市明就是162-48公斤级别选手!

所有场馆类力量型运动都会分级别,举重,柔道,拳击,赛前减体重,脱光了称重是常态,田径赛场就不分了,铅球,标枪,邹市明就是162-48公斤级别选手!

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引用 @宋弃疾Change 发表的:
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我感觉同样的距离游泳是跑步的四倍[捂脸]在游泳馆游泳,明明费死劲划很久了,结果还没到1/4的距离[捂脸]

我感觉同样的距离游泳是跑步的四倍[捂脸]在游泳馆游泳,明明费死劲划很久了,结果还没到1/4的距离[捂脸]

看怎么跑和怎么游,像我这种2分半一百米,划频40次的养生蛙,游半小时就是1200米,从体感上说,比10分配健走3公里要差不多。但你要让我用自由泳。。。。。半小时我也多游不出多少,但和7分配的慢跑也不差啥。

对我来说,水里和陆地上,差不多1比3.

看怎么跑和怎么游,像我这种2分半一百米,划频40次的养生蛙,游半小时就是1200米,从体感上说,比10分配健走3公里要差不多。但你要让我用自由泳。。。。。半小时我也多游不出多少,但和7分配的慢跑也不差啥。

对我来说,水里和陆地上,差不多1比3.

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引用 @伊禾 发表的:
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这么说吧,我是游泳爱好者,每周游三次。一次差不多2000米左右。要游1个多小时,然后精疲力尽。每天13000米,我想都不敢想

这么说吧,我是游泳爱好者,每周游三次。一次差不多2000米左右。要游1个多小时,然后精疲力尽。每天13000米,我想都不敢想

有点慢,我以前游2公里大概45分钟左右,最后一百米还可以冲刺游。
蛙泳,自己找视频学的,无体育生经历。
而且从第一次去泳池(只是淹不死的水平),到这个水平只用了几个月。
现在快四十了随时下水还可以30分钟游一公里。
你肯定姿势什么的有很大的问题,自己游也看不到,没人指点。

有点慢,我以前游2公里大概45分钟左右,最后一百米还可以冲刺游。
蛙泳,自己找视频学的,无体育生经历。
而且从第一次去泳池(只是淹不死的水平),到这个水平只用了几个月。
现在快四十了随时下水还可以30分钟游一公里。
你肯定姿势什么的有很大的问题,自己游也看不到,没人指点。

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引用 @登子可得搂住咯啊 发表的:
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看奥运会孙杨刷新世界纪录4.78秒那个1500自由泳,解说员说他每天两万公里。想想和天天泡在水里都没区别了,训练量太吓人了。

看奥运会孙杨刷新世界纪录4.78秒那个1500自由泳,解说员说他每天两万公里。想想和天天泡在水里都没区别了,训练量太吓人了。

是不是打错了,一天两万公里?按孙杨的世界记录一刻不停的游一天也游不到两万啊……2000都不可能……200也不可能……

是不是打错了,一天两万公里?按孙杨的世界记录一刻不停的游一天也游不到两万啊……2000都不可能……200也不可能……

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杭州体育中考自选1000米跑步或者100米游泳,13公里游泳强度大致相当于跑步130公里。

杭州体育中考自选1000米跑步或者100米游泳,13公里游泳强度大致相当于跑步130公里。

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1分钟5个点 每个点5球三分,完全可以做到,也就是1分钟25球。算上休息时间, 半小时绝对能投够300球。

1分钟5个点 每个点5球三分,完全可以做到,也就是1分钟25球。算上休息时间, 半小时绝对能投够300球。

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引用 @游了一天的鱼 发表的:
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它们对13公里游泳一无所知。。绝大部分普通爱好者一天根本游不下来

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它们对13公里游泳一无所知。。绝大部分普通爱好者一天根本游不下来

长期游泳的爱好者 绝大多数一次一两千米顶天了 而且大部分时间还是游累了用蛙慢慢划 还不可能天天游

长期游泳的爱好者 绝大多数一次一两千米顶天了 而且大部分时间还是游累了用蛙慢慢划 还不可能天天游

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引用 @浥轻尘灬 发表的:
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我朋友号称泳神 游500就不行了

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我朋友号称泳神 游500就不行了

看啥速度了,用全力连续游500米,可以在普通人里自吹泳神了,要是慢慢游连续五百,我这个菜鸡二十多分钟也能下来

看啥速度了,用全力连续游500米,可以在普通人里自吹泳神了,要是慢慢游连续五百,我这个菜鸡二十多分钟也能下来

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引用 @旦丁的微笑 发表的:
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而且专业运动员 还是自动发球机 投篮最麻烦是捡球

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对,这个确实

对,这个确实

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引用 @科库22 发表的:
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别闹[擦汗],我是回层主这2000米的。13000你是想我死。。。最高记录也就是这3025[吃瓜]

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别闹[擦汗],我是回层主这2000米的。13000你是想我死。。。最高记录也就是这3025[吃瓜]

哥们这个怎么记录的?是带防水运动手表吗,求推荐一款,感谢~~

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引用 @犇犇骉骉 发表的:
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我以前减肥的时候上午撸铁下午游泳,但是游完泳总是饿,然后忍不住想吃点啥,游泳热量消耗太大了

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我以前减肥的时候上午撸铁下午游泳,但是游完泳总是饿,然后忍不住想吃点啥,游泳热量消耗太大了

每次游完泳都特别饿

每次游完泳都特别饿

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引用 @godp66 发表的:
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长期游泳的爱好者 绝大多数一次一两千米顶天了 而且大部分时间还是游累了用蛙慢慢划 还不可能天天游

长期游泳的爱好者 绝大多数一次一两千米顶天了 而且大部分时间还是游累了用蛙慢慢划 还不可能天天游

我一次能游个一千米左右吧,这还是第一次,休息完再继续一千米都费劲了。。。十三公里我两天都费劲游完

我一次能游个一千米左右吧,这还是第一次,休息完再继续一千米都费劲了。。。十三公里我两天都费劲游完

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引用 @就怼那些没素质的 发表的:
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跑步最难受的难道不是折返跑?当时练篮球。。。。。我最绝望的项目

跑步最难受的难道不是折返跑?当时练篮球。。。。。我最绝望的项目

你那点折返跑都没上乳酸呢,你看看400米,大赛上有的直接都抬救护车上了,别的项目可没有直接上救护车的。

你那点折返跑都没上乳酸呢,你看看400米,大赛上有的直接都抬救护车上了,别的项目可没有直接上救护车的。

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引用 @96west 发表的:
只看此人

那是游泳,不是跑步。而且人家是短距离。我不是特别懂这一方面,但是用跑步比喻,宁可跑慢跑5公里,也不愿意跑10组400米。前者多一公里,但是练过体育或者跑过400米的都知道有多恶心。同理,人家游13公里绝对不是一次性,分组完成200米照样让人恶心

那是游泳,不是跑步。而且人家是短距离。
我不是特别懂这一方面,但是用跑步比喻,宁可跑慢跑5公里,也不愿意跑10组400米。前者多一公里,但是练过体育或者跑过400米的都知道有多恶心。同理,人家游13公里绝对不是一次性,分组完成200米照样让人恶心

感觉你又懂又不懂,十组四百米你是要谁的命吗

感觉你又懂又不懂,十组四百米你是要谁的命吗

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引用 @暮色吻云沿 发表的:
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你别说,游泳完以后胃口还真的好。

你别说,游泳完以后胃口还真的好。

因为游泳双重消耗,一是游得时候的消耗,二是泳池水温度比身体低,为了保持身体温度,也会消耗

因为游泳双重消耗,一是游得时候的消耗,二是泳池水温度比身体低,为了保持身体温度,也会消耗

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引用 @穆大叔的队友 发表的:
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是不是打错了,一天两万公里?按孙杨的世界记录一刻不停的游一天也游不到两万啊……2000都不可能……200也不可能……

是不是打错了,一天两万公里?按孙杨的世界记录一刻不停的游一天也游不到两万啊……2000都不可能……200也不可能……

抱歉抱歉,两万米

抱歉抱歉,两万米

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Re:潘展乐每天游13公里,王 哲林每天300个投篮
步行街主干道最热帖
这样的女孩已经不多了
男子刚买的华为mate60Pro,发现广告太多,发个视频吐槽被花粉喷麻了!
周杰伦的正版音乐和专辑永久对你免费开放,但你这辈子不能出国,选择哪个
湾湾网友问的挺刁钻啊——重庆人没有坐轮椅和推娃娃车的?
在回家的火车车厢,你经历过哪些难以忘怀的事情?
大家对自己身高满意吗?
美国人真的是赚美元花美元吗?
最羡慕嫉妒哪国人?
一人说一个,龙是真实存在的吗?
大小杨哥,成名前后
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成功上岸!
每日邮报:普京可能会在没有警告的情况下让数百万部iPhone爆炸
我一看到这种人就起鸡皮疙瘩,不知道怎么形容了,太牛了
加拿大各省之间的区别
一人说一个,在母系社会女人会给男人彩礼吗?
真大无语因为流量高怀疑我....
一人说一个,如果修仙真的存在,那现在的科学体系会崩塌吗?
微信和苹果不是闹掰了吗?微信却给苹果用户更新了实况照片功能
老哥们,看看这人
一人说一个,外星人来过地球吗?
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