全部回帖
有身高有体重，就国内其他球员的水平，随便打打就行
前几年王哲林还在福建的时候去现场看过一次，那时候他和陈林坚真是bug，福建的外援菜的离谱，全场没有一点存在感，陈林坚上半场被完全盯死了，但是到了下半场只要给一点空间抬手就有，那场好像进了6-7个三分，王哲林也拿了30多分，两人打的跟外援一样
前几年王哲林还在福建的时候去现场看过一次，那时候他和陈林坚真是bug，福建的外援菜的离谱，全场没有一点存在感，陈林坚上半场被完全盯死了，但是到了下半场只要给一点空间抬手就有，那场好像进了6-7个三分，王哲林也拿了30多分，两人打的跟外援一样
发型没乱，满分
发型没乱，满分
这强度感觉不是训练，就是和我度假玩一样？
这强度感觉不是训练，就是和我度假玩一样？
强度相当于高中校队备战全市篮球赛的水平
强度相当于高中校队备战全市篮球赛的水平
这手臂肌肉线条 好多经常打球的普通人都能做到 不管力量到底如何 看上去就是毫无训练痕迹…..
这手臂肌肉线条 好多经常打球的普通人都能做到 不管力量到底如何 看上去就是毫无训练痕迹…..
人家伤刚好
人家伤刚好
不然呢，你一两个月不运动，然后重新开始运动，直接就上大强度？
不然呢，你一两个月不运动，然后重新开始运动，直接就上大强度？
这就大强度了？所以男篮被人看不起是有原因的
这就大强度了？所以男篮被人看不起是有原因的
那就降薪90%
那就降薪90%
那打球的人只会越来越少。你这个行业都不赚钱，哪里还会有人愿意来
那打球的人只会越来越少。你这个行业都不赚钱，哪里还会有人愿意来
看不见恢复期?
就算是恢复期我觉得还是少了，而且光就视频里拍到的训练看起来都很朴素。匀速跑，几组核心训练，300个投篮。
就算是恢复期我觉得还是少了，而且光就视频里拍到的训练看起来都很朴素。匀速跑，几组核心训练，300个投篮。
咋说呢，我们国家最优秀的运动员这样的状态，真球迷心有不甘。但是如果都代入都是打工者，也就无所谓了
你代入得不对，你只是代入普通人。这是国内最顶尖的篮球运动员，是不是也对应国内某个行业最顶尖的人才，试问除了体育还有那个行业的顶尖人才这样？
你代入得不对，你只是代入普通人。这是国内最顶尖的篮球运动员，是不是也对应国内某个行业最顶尖的人才，试问除了体育还有那个行业的顶尖人才这样？
这个投篮训练是认真的吗？我平时自己投都是这样，我还自己捡球呢。我只是个篮球爱好者
这个投篮训练是认真的吗？我平时自己投都是这样，我还自己捡球呢。我只是个篮球爱好者
蛋白质不是脂肪，不管你训练量多少，为了增长肌肉量蛋白质都要起码吃1.5gx自重的量，视频里的明显不够
蛋白质不是脂肪，不管你训练量多少，为了增长肌肉量蛋白质都要起码吃1.5gx自重的量，视频里的明显不够
好奇一问蛋白质吸收过多没转化成肌肉，是不是就胖成狗？
好奇一问蛋白质吸收过多没转化成肌肉，是不是就胖成狗？
人家伤刚好
没伤的时候也没见有啥肌肉呀
没伤的时候也没见有啥肌肉呀
上边一堆人说强度低的，是不认识这三个字吗？
这可不是伤病恢复期噢，就是没有正式训练之前的适应性训练。但问题是就这强度，我一上班族平时锻炼身体也有这个强度。可见他平日没保持锻炼？不然恢复期也不该只有这个强度！
而且，恢复期不能上强度、比赛日不能上强度，那什么时候有强度？合着国内最顶级的职业球员一年中只有1-2个月有系统性的高强度训练？？这水平能上去才怪了！
这可不是伤病恢复期噢，就是没有正式训练之前的适应性训练。但问题是就这强度，我一上班族平时锻炼身体也有这个强度。可见他平日没保持锻炼？不然恢复期也不该只有这个强度！
而且，恢复期不能上强度、比赛日不能上强度，那什么时候有强度？合着国内最顶级的职业球员一年中只有1-2个月有系统性的高强度训练？？这水平能上去才怪了！
