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300个投篮,闹着玩呢
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其中一百个还是罚篮
增加手腕配重,和沙袋效果一样
小心腱鞘炎啊
TM还不如我自己一个人练投篮投的多
还有人帮他捡球
这。。。Cuba都比这强度大吧
王奶奶名不虚传
他不是说了是休假回来的恢复训练吗?就简单热热身呗,这也喷?哪个运动员休假回来立马上量的?
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看不见?
这种毫无压力、慢悠悠的定点跳投,就是中国篮球越来越差的原因
原因之一,潮应该也练的很多,但都不一定能和韩打,足球更别提了
也就在现在这支国家队还能混上饭吃,放到90年代00年代,这样的球员能被老大哥们骂死
他现在就是老大哥,反正练不练至少还有两年顶薪,后面可能还能拿一份,那么累干啥呢,现在对成绩也没追求了,躺着把钱挣了
会带坏年轻人
他这个典型的就和大部分普通人一样,没把CBA当成竞技体育就当成了一个普通的高薪工作。摸鱼就够了
主要他这个投篮松松垮垮的样子就算练3000个也没用啊,要速度没速度要强度没强度的。
他是怎么做到从里到外的娘气的,简直篮球界的清流
年轻人自己不努力,人家老将给你们机会了,不中用怪谁
凡是能被你看到的训练,都不一定是常规的训练
篮球老年大学培训班
得亏前一段看了崔永熙备战选秀的纪录片,知道该是什么量。大王是哪家mcn代理的?可以炒了,拍出来的片子不但没给球星带来正面流量反而成了罪证
该请西帝的摄影师
很难想象这是一个职业运动员的训练量
鱼区说了在腰伤一直不行,只能恢复性训练,但是也确实只能说拍得太实诚太不讲究
投篮不影响腰伤吧?他这罚球不练练,只投300个。甚至不是投进300个
讽刺,后边写着训练多流汗
可以看王师傅美国特训
那个训练师知道王师傅不是职业球员后说有些cba的球员都坚持不下来,关键王师傅在网红圈里也不是身体天赋特别好的人