吹NBA球员力量的可以歇一歇了

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行至山岸又逢花(52级)楼主2024-09-16 17:03:46发布于福建
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黄种人力量本来就很强

黄种人力量本来就很强

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黄种人力量本来就很强

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黑人的优点是神经募集能力强,就是动态力量强

黑人的优点是神经募集能力强,就是动态力量强

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我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的,而是先让你用135磅(大概60公斤)的做到力竭,这个状态下再测试185磅(84公斤)的极限测试,杜兰特这样的再瘦,推80公斤肯定上没问题,问题是前面60公斤已经力竭了,80推不动很正常啊。

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我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的,而是先让你用135磅(大概60公斤)的做到力竭,这个状态下再测试185磅(84公斤)的极限测试,杜兰特这样的再瘦,推80公斤肯定上没问题,问题是前面60公斤已经力竭了,80推不动很正常啊。

别扯 135磅是用来热身的 而且热完身又不是马上做185的正式组的 组间有休息的
卧推训练只是力量的辅助训练,重量都不会要求太高,乔丹也只做40公斤的哑铃卧推
一般篮球专项训练都是侧重核心 爆发 敏捷 耐力,一般做组合动作比较多,孤立部位训练很少

别扯 135磅是用来热身的 而且热完身又不是马上做185的正式组的 组间有休息的
卧推训练只是力量的辅助训练,重量都不会要求太高,乔丹也只做40公斤的哑铃卧推
一般篮球专项训练都是侧重核心 爆发 敏捷 耐力,一般做组合动作比较多,孤立部位训练很少

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看过一个国外的解析,说我们用的是蹲坑,所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了,领域已经领先了

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这踏马,真是什么研究都有啊

这踏马,真是什么研究都有啊

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黄种人力量本来就很强

黄种人力量本来就很强

看过一个国外的解析,说我们用的是蹲坑,所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了,领域已经领先了

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看过一个国外的解析,说我们用的是蹲坑,所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了,领域已经领先了

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操,从小就没用过蹲坑,起步就输各位兄弟了

操,从小就没用过蹲坑,起步就输各位兄弟了

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黄种人力量本来就很强

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对,称霸奥运举重的一直是亚洲国家。

对,称霸奥运举重的一直是亚洲国家。

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黑人的优点是神经募集能力强,就是动态力量强

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我以为是音乐能力强

我以为是音乐能力强

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黄种人力量本来就很强

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黄种人只能说单位力量强,体型不如白熊密度不如黑哥,得看限不限身高体重

黄种人只能说单位力量强,体型不如白熊密度不如黑哥,得看限不限身高体重

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有人说NBA球员臂展长卧推吃亏,那库里臂展192身高188应该不吃亏吧

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有人说NBA球员臂展长卧推吃亏,那库里臂展192身高188应该不吃亏吧

我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的,而是先让你用135磅(大概60公斤)的做到力竭,这个状态下再测试185磅(84公斤)的极限测试,杜兰特这样的再瘦,推80公斤肯定上没问题,问题是前面60公斤已经力竭了,80推不动很正常啊。

我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的,而是先让你用135磅(大概60公斤)的做到力竭,这个状态下再测试185磅(84公斤)的极限测试,杜兰特这样的再瘦,推80公斤肯定上没问题,问题是前面60公斤已经力竭了,80推不动很正常啊。

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黑人的优点是神经募集能力强,就是动态力量强

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耐抽,那一瞬间能忍着下一辫的到来

耐抽,那一瞬间能忍着下一辫的到来

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对,称霸奥运举重的一直是亚洲国家。

对,称霸奥运举重的一直是亚洲国家。

🏀又是限制体重,而且举重要求短臂,🏀要求长臂

🏀又是限制体重,而且举重要求短臂,🏀要求长臂

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NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。还有杜兰特的新秀卧推是0次。

NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。
还有杜兰特的新秀卧推是0次。

有些以讹传讹很多,早年经常流传的库里卧推队内第一啥的,都是谣传。是硬拉第二,仅次于艾泽利,后面一两年艾泽利走了就有所谓的队内第一,也把硬拉给整成了卧推……

有些以讹传讹很多,早年经常流传的库里卧推队内第一啥的,都是谣传。是硬拉第二,仅次于艾泽利,后面一两年艾泽利走了就有所谓的队内第一,也把硬拉给整成了卧推……

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耐抽,那一瞬间能忍着下一辫的到来

耐抽,那一瞬间能忍着下一辫的到来

握草你的,说的太对了,属于是训练到基因上了

握草你的,说的太对了,属于是训练到基因上了

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黑人的优点是神经募集能力强,就是动态力量强

黑人的优点是神经募集能力强,就是动态力量强

爆发力好,输出功率大

爆发力好,输出功率大

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黄种人力量本来就很强

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同体型下黄种人力量很强的,咱们是大块头力量强的比较少

同体型下黄种人力量很强的,咱们是大块头力量强的比较少

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NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。
还有杜兰特的新秀卧推是0次。

NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。
还有杜兰特的新秀卧推是0次。

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黑人音乐都是学的白人,嘻哈说唱可不是黑人发明的。

黑人音乐都是学的白人,嘻哈说唱可不是黑人发明的。

有点抽象了 首先乡村音乐是白人偷的 摇滚和爵士也是黑人最早玩的 吉他也是黑人最早玩出花的 你这倒反天罡什么意图

有点抽象了 首先乡村音乐是白人偷的 摇滚和爵士也是黑人最早玩的 吉他也是黑人最早玩出花的 你这倒反天罡什么意图

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看过一个国外的解析,说我们用的是蹲坑,所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了,领域已经领先了

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看过一个国外的解析,说我们用的是蹲坑,所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了,领域已经领先了

这倒是,我小时候有点便秘有时候蹲一个小时都可以,现在用了马桶再去蹲坑十分钟腿麻的站不起来

这倒是,我小时候有点便秘有时候蹲一个小时都可以,现在用了马桶再去蹲坑十分钟腿麻的站不起来

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黄种人力量本来就很强

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我有印象的是以前足球游戏,中国队数值强的就是力量。

我有印象的是以前足球游戏,中国队数值强的就是力量。

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我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的,而是先让你用135磅(大概60公斤)的做到力竭,这个状态下再测试185磅(84公斤)的极限测试,杜兰特这样的再瘦,推80公斤肯定上没问题,问题是前面60公斤已经力竭了,80推不动很正常啊。

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我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的,而是先让你用135磅(大概60公斤)的做到力竭,这个状态下再测试185磅(84公斤)的极限测试,杜兰特这样的再瘦,推80公斤肯定上没问题,问题是前面60公斤已经力竭了,80推不动很正常啊。

说NBA球员某些方面比我们弱一点比谁都急

说NBA球员某些方面比我们弱一点比谁都急

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有人说NBA球员臂展长卧推吃亏,那库里臂展192身高188应该不吃亏吧

有人说NBA球员臂展长卧推吃亏,那库里臂展192身高188应该不吃亏吧

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黄种人力量本来就很强

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中国球员是近10几年,力量身体才慢慢长起来的,以前的cba 基本那种老黑在内线都是巨无霸一样,我甚至觉得起冲突了,国内球员那个身体都不敢干老黑的

中国球员是近10几年,力量身体才慢慢长起来的,以前的cba 基本那种老黑在内线都是巨无霸一样,我甚至觉得起冲突了,国内球员那个身体都不敢干老黑的

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杜锋算一线内线,被一个老黑一拳干晕了。

杜锋算一线内线,被一个老黑一拳干晕了。

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NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。
还有杜兰特的新秀卧推是0次。

NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。
还有杜兰特的新秀卧推是0次。

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好像说卧推的很少,我们还是说说折返跑吧。

好像说卧推的很少,我们还是说说折返跑吧。

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林秉圣确实比NBA的新秀年纪大一点。

林秉圣确实比NBA的新秀年纪大一点。

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NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。还有杜兰特的新秀卧推是0次。

NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。
还有杜兰特的新秀卧推是0次。

有些以讹传讹很多,早年经常流传的库里卧推队内第一啥的,都是谣传。是硬拉第二,仅次于艾泽利,后面一两年艾泽利走了就有所谓的队内第一,也把硬拉给整成了卧推……

有些以讹传讹很多,早年经常流传的库里卧推队内第一啥的,都是谣传。是硬拉第二,仅次于艾泽利,后面一两年艾泽利走了就有所谓的队内第一,也把硬拉给整成了卧推……

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NBA体测和上岗证没关系,属于跟量身高体重一样的体检,没人把那个当真

NBA体测和上岗证没关系,属于跟量身高体重一样的体检,没人把那个当真

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有人说NBA球员臂展长卧推吃亏,那库里臂展192身高188应该不吃亏吧

我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的,而是先让你用135磅(大概60公斤)的做到力竭,这个状态下再测试185磅(84公斤)的极限测试,杜兰特这样的再瘦,推80公斤肯定上没问题,问题是前面60公斤已经力竭了,80推不动很正常啊。

我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的,而是先让你用135磅(大概60公斤)的做到力竭,这个状态下再测试185磅(84公斤)的极限测试,杜兰特这样的再瘦,推80公斤肯定上没问题,问题是前面60公斤已经力竭了,80推不动很正常啊。

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NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。还有杜兰特的新秀卧推是0次。

NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时,卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。
还有杜兰特的新秀卧推是0次。

NBA体测那个卧推是先60公斤推到力竭,再测试84公斤的,tmd新秀杜兰特本来就瘦,60公斤力竭了还能推84就见鬼了。不然NBA选秀一堆19岁的身体素质爆炸男卧推84公斤才几个,胸部力量再弱,打篮球可是要练肩膀还有背的,卧推不可能弱的

NBA体测那个卧推是先60公斤推到力竭,再测试84公斤的,tmd新秀杜兰特本来就瘦,60公斤力竭了还能推84就见鬼了。不然NBA选秀一堆19岁的身体素质爆炸男卧推84公斤才几个,胸部力量再弱,打篮球可是要练肩膀还有背的,卧推不可能弱的

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杜锋算一线内线,被一个老黑一拳干晕了。

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杜锋算一线内线,被一个老黑一拳干晕了。

没打到,装的

没打到,装的

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NBA体测和上岗证没关系,属于跟量身高体重一样的体检,没人把那个当真

NBA体测和上岗证没关系,属于跟量身高体重一样的体检,没人把那个当真

球队抢着要的新秀是随便来的,

球队抢着要的新秀是随便来的,

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有人说NBA球员臂展长卧推吃亏,那库里臂展192身高188应该不吃亏吧

不是新秀体测吗,你打了十几年的老兵油子,连新秀都比不过吗

不是新秀体测吗,你打了十几年的老兵油子,连新秀都比不过吗

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啥玩意 卧推代表一切吗

啥玩意 卧推代表一切吗

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这不是新秀体测吗,库里刚上完大学啥身板不会有人不记得吧

这不是新秀体测吗,库里刚上完大学啥身板不会有人不记得吧

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我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的,而是先让你用135磅(大概60公斤)的做到力竭,这个状态下再测试185磅(84公斤)的极限测试,杜兰特这样的再瘦,推80公斤肯定上没问题,问题是前面60公斤已经力竭了,80推不动很正常啊。

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别扯 135磅是用来热身的 而且热完身又不是马上做185的正式组的 组间有休息的
卧推训练只是力量的辅助训练,重量都不会要求太高,乔丹也只做40公斤的哑铃卧推
一般篮球专项训练都是侧重核心 爆发 敏捷 耐力,一般做组合动作比较多,孤立部位训练很少

别扯 135磅是用来热身的 而且热完身又不是马上做185的正式组的 组间有休息的
卧推训练只是力量的辅助训练,重量都不会要求太高,乔丹也只做40公斤的哑铃卧推
一般篮球专项训练都是侧重核心 爆发 敏捷 耐力,一般做组合动作比较多,孤立部位训练很少

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王奶奶卧推很厉害,火影手游里召唤通灵兽最多三次,他一局能召唤20多个呢

王奶奶卧推很厉害,火影手游里召唤通灵兽最多三次,他一局能召唤20多个呢

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力量是看比赛得来的。又不是没看过中国打美国,力量差距不是肉眼可见吗

力量是看比赛得来的。又不是没看过中国打美国,力量差距不是肉眼可见吗

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Re:吹NBA球员力量的可以歇一歇了
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