CBA搞个体测挺好。要不有人又要说库里这种在NBA属于对抗弱的，来了CBA力量比CBA中锋还要强了。
库里新秀赛季卧推83公斤10次，而保罗米切尔螺罗斯海沃德也是10次。
CBA体测是80公斤，不说内线了，能推十次以上的后卫也一抓一大把吧?十次以内的仿佛才是极少数。广厦的林秉圣轻轻松松推20次。像马国栋这种内线甚至推了30次。
CBA搞个体测挺好。要不有人又要说库里这种在NBA属于对抗弱的，来了CBA力量比CBA中锋还要强了。
库里新秀赛季卧推83公斤10次，而保罗米切尔螺罗斯海沃德也是10次。
CBA体测是80公斤，不说内线了，能推十次以上的后卫也一抓一大把吧?十次以内的仿佛才是极少数。广厦的林秉圣轻轻松松推20次。像马国栋这种内线甚至推了30次。
这些回帖亮了
我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
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我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
别扯 135磅是用来热身的 而且热完身又不是马上做185的正式组的 组间有休息的
卧推训练只是力量的辅助训练，重量都不会要求太高，乔丹也只做40公斤的哑铃卧推
一般篮球专项训练都是侧重核心 爆发 敏捷 耐力，一般做组合动作比较多，孤立部位训练很少
别扯 135磅是用来热身的 而且热完身又不是马上做185的正式组的 组间有休息的
卧推训练只是力量的辅助训练，重量都不会要求太高，乔丹也只做40公斤的哑铃卧推
一般篮球专项训练都是侧重核心 爆发 敏捷 耐力，一般做组合动作比较多，孤立部位训练很少
看过一个国外的解析，说我们用的是蹲坑，所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了，领域已经领先了
这踏马，真是什么研究都有啊
这踏马，真是什么研究都有啊
黄种人力量本来就很强
黄种人力量本来就很强
看过一个国外的解析，说我们用的是蹲坑，所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了，领域已经领先了
看过一个国外的解析，说我们用的是蹲坑，所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了，领域已经领先了
看过一个国外的解析，说我们用的是蹲坑，所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了，领域已经领先了
操，从小就没用过蹲坑，起步就输各位兄弟了
操，从小就没用过蹲坑，起步就输各位兄弟了
黑人的优点是神经募集能力强，就是动态力量强
黑人的优点是神经募集能力强，就是动态力量强
我以为是音乐能力强
我以为是音乐能力强
有人说NBA球员臂展长卧推吃亏，那库里臂展192身高188应该不吃亏吧
我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
黑人音乐都是学的白人，嘻哈说唱可不是黑人发明的。
黑人音乐都是学的白人，嘻哈说唱可不是黑人发明的。
有点抽象了 首先乡村音乐是白人偷的 摇滚和爵士也是黑人最早玩的 吉他也是黑人最早玩出花的 你这倒反天罡什么意图
有点抽象了 首先乡村音乐是白人偷的 摇滚和爵士也是黑人最早玩的 吉他也是黑人最早玩出花的 你这倒反天罡什么意图
看过一个国外的解析，说我们用的是蹲坑，所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了，领域已经领先了
这倒是，我小时候有点便秘有时候蹲一个小时都可以，现在用了马桶再去蹲坑十分钟腿麻的站不起来
这倒是，我小时候有点便秘有时候蹲一个小时都可以，现在用了马桶再去蹲坑十分钟腿麻的站不起来
我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
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我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
说NBA球员某些方面比我们弱一点比谁都急
说NBA球员某些方面比我们弱一点比谁都急
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有人说NBA球员臂展长卧推吃亏，那库里臂展192身高188应该不吃亏吧
有人说NBA球员臂展长卧推吃亏，那库里臂展192身高188应该不吃亏吧
有人说NBA球员臂展长卧推吃亏，那库里臂展192身高188应该不吃亏吧
我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时，卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。还有杜兰特的新秀卧推是0次。
NBA那个卧推体测挺迷的。霍华德、庄神、考辛斯这样的大个子内线新秀体测时，卧推83kg也就7、8次。而小托马斯卧推也有15次。
还有杜兰特的新秀卧推是0次。
NBA体测那个卧推是先60公斤推到力竭，再测试84公斤的，tmd新秀杜兰特本来就瘦，60公斤力竭了还能推84就见鬼了。不然NBA选秀一堆19岁的身体素质爆炸男卧推84公斤才几个，胸部力量再弱，打篮球可是要练肩膀还有背的，卧推不可能弱的
NBA体测那个卧推是先60公斤推到力竭，再测试84公斤的，tmd新秀杜兰特本来就瘦，60公斤力竭了还能推84就见鬼了。不然NBA选秀一堆19岁的身体素质爆炸男卧推84公斤才几个，胸部力量再弱，打篮球可是要练肩膀还有背的，卧推不可能弱的
有人说NBA球员臂展长卧推吃亏，那库里臂展192身高188应该不吃亏吧
不是新秀体测吗，你打了十几年的老兵油子，连新秀都比不过吗
不是新秀体测吗，你打了十几年的老兵油子，连新秀都比不过吗
啥玩意 卧推代表一切吗
啥玩意 卧推代表一切吗
我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
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我记得以前NBA体测卧推不是直接推84公斤测的，而是先让你用135磅（大概60公斤）的做到力竭，这个状态下再测试185磅（84公斤）的极限测试，杜兰特这样的再瘦，推80公斤肯定上没问题，问题是前面60公斤已经力竭了，80推不动很正常啊。
别扯 135磅是用来热身的 而且热完身又不是马上做185的正式组的 组间有休息的
卧推训练只是力量的辅助训练，重量都不会要求太高，乔丹也只做40公斤的哑铃卧推
一般篮球专项训练都是侧重核心 爆发 敏捷 耐力，一般做组合动作比较多，孤立部位训练很少
别扯 135磅是用来热身的 而且热完身又不是马上做185的正式组的 组间有休息的
卧推训练只是力量的辅助训练，重量都不会要求太高，乔丹也只做40公斤的哑铃卧推
一般篮球专项训练都是侧重核心 爆发 敏捷 耐力，一般做组合动作比较多，孤立部位训练很少
