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首先卧推是有含金量的，你体脂20多推的重量跟人家体脂10几的比
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我们的球员和最顶级那一批球员肯定没得比，就算力量比你弱一点点，其他方面也是碾压
我们的球员和最顶级那一批球员肯定没得比，就算力量比你弱一点点，其他方面也是碾压
力量强在哪？国家队前锋和中锋背打不了美国后卫。
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力量强男篮在国际赛场也没看到对抗优势
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需要定位蓄力，静态。但是篮球还是多为动态的，爆发力这块黑人就无敌了。以前的篮球多以内线坐打，所以中国有内线的时候还不错，但现在的篮球变了，突出一个快速攻防，所以整个欧亚都被压下来了，好在欧洲还有大量黑人，还能顶住。就目前形势来，黑化才是出路。
需要定位蓄力，静态。但是篮球还是多为动态的，爆发力这块黑人就无敌了。以前的篮球多以内线坐打，所以中国有内线的时候还不错，但现在的篮球变了，突出一个快速攻防，所以整个欧亚都被压下来了，好在欧洲还有大量黑人，还能顶住。就目前形势来，黑化才是出路。
从不锻炼只练手指的都是卧推无用论，以为卧推就是练胸
从不锻炼只练手指的都是卧推无用论，以为卧推就是练胸
卧推练胸肌，三角肌前束和肱三头肌。这么浅显的知识居然能给你带来这么深的优越感
卧推练胸肌，三角肌前束和肱三头肌。这么浅显的知识居然能给你带来这么深的优越感
库里力量确实不是强项
库里力量很强了
库里力量很强了
有人说NBA球员臂展长卧推吃亏，那库里臂展192身高188应该不吃亏吧
你发这个的意思是什么？？意思是cba的球员力量比nba大？？现在都是这样骗自己的吗？？你要么去问问你说的那两个选手，他们自己都不敢承认吧哈哈哈哈。
你发这个的意思是什么？？意思是cba的球员力量比nba大？？现在都是这样骗自己的吗？？你要么去问问你说的那两个选手，他们自己都不敢承认吧哈哈哈哈。
黑人的优点是神经募集能力强，就是动态力量强
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我以为是音乐能力强
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