吹NBA球员力量的可以歇一歇了 165回复/ 50105271 浏览

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首先测试方法不一样差别很大,很多新秀本身力量就很一般都是进联盟之后才开始上力量的,瘦的没边的没几年就大个好几圈

首先测试方法不一样差别很大,很多新秀本身力量就很一般都是进联盟之后才开始上力量的,瘦的没边的没几年就大个好几圈

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引用 @虎扑某某JR 发表的:
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不是新秀体测吗,你打了十几年的老兵油子,连新秀都比不过吗

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不是新秀体测吗,你打了十几年的老兵油子,连新秀都比不过吗

就是啊,楼主偷换概念

就是啊,楼主偷换概念

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引用 @行至山岸又逢花 发表的:
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有人说NBA球员臂展长卧推吃亏,那库里臂展192身高188应该不吃亏吧

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有人说NBA球员臂展长卧推吃亏,那库里臂展192身高188应该不吃亏吧

卧推其实没什么用,标准深蹲(可惜大部分球员都是半蹲或者1/4蹲)才能显著提高球员的启动速度和对抗能力

卧推其实没什么用,标准深蹲(可惜大部分球员都是半蹲或者1/4蹲)才能显著提高球员的启动速度和对抗能力

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库里不是中国行了吗 你让你cba力量怪物们过来跟库里对抗一下就是了

库里不是中国行了吗 你让你cba力量怪物们过来跟库里对抗一下就是了

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引用 @DWadeF1ash_3 发表的:
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库里不是中国行了吗 你让你cba力量怪物们过来跟库里对抗一下就是了

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库里不是中国行了吗 你让你cba力量怪物们过来跟库里对抗一下就是了

库里力量确实不是强项

库里力量确实不是强项

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二十岁人力量和二十七八岁人的力量没有可比性,我身高190臂展192,身材相比普通人更接近篮球运动员,拿自己举例子应该比较有说服力,大三21岁时第一次进健身房,体重大概145斤纯细狗,卧推80斤一个,第二个就起不来了,可以说力量基础极差,不是那种天生神力的壮汉,不系统力量训练七八年,也没有天天去撸铁吃蛋白粉那种系统力训,就是正常上班,有时间抽空去练练也不固定时间,平时在家做俯卧撑,28岁体重大概170斤,最大卧推220斤左右,能拿180斤做组,差不多算力量巅峰水平了,再后来工作忙出差多还有结婚生子就没再做过力训撸铁,运动也限于半场篮球和偶尔的羽毛球,今年37岁体重206斤,卧推大概极限160-170斤,库里身体静态条件跟我类似,作为高水平运动员力量天赋远超我,力训时间远早我,随着年龄增长和力量训练的深入,你用选秀前那个体测数据来说就太刻舟救剑了,你信库里28岁时力量还不如我吗,但实际cba里就卧推数据而言,起码有7成cba球员力量不如28岁的我

二十岁人力量和二十七八岁人的力量没有可比性,我身高190臂展192,身材相比普通人更接近篮球运动员,拿自己举例子应该比较有说服力,大三21岁时第一次进健身房,体重大概145斤纯细狗,卧推80斤一个,第二个就起不来了,可以说力量基础极差,不是那种天生神力的壮汉,不系统力量训练七八年,也没有天天去撸铁吃蛋白粉那种系统力训,就是正常上班,有时间抽空去练练也不固定时间,平时在家做俯卧撑,28岁体重大概170斤,最大卧推220斤左右,能拿180斤做组,差不多算力量巅峰水平了,再后来工作忙出差多还有结婚生子就没再做过力训撸铁,运动也限于半场篮球和偶尔的羽毛球,今年37岁体重206斤,卧推大概极限160-170斤,库里身体静态条件跟我类似,作为高水平运动员力量天赋远超我,力训时间远早我,随着年龄增长和力量训练的深入,你用选秀前那个体测数据来说就太刻舟救剑了,你信库里28岁时力量还不如我吗,但实际cba里就卧推数据而言,起码有7成cba球员力量不如28岁的我

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新秀啊。首先,绝对力量对于篮球运动员来说没那么重要,重要的是将力量在比赛中发挥出来。其次,NBA球员在进入联盟前后的力量都有很多的差距。既然楼主拿库里举例,那你就康康库里生涯早期和近几年身材的对比照吧。当然,最明显的就是字母哥了。当然,NBA现在的力量训练也不像九十年代那个时期,训练更加偏专项和精细化。

新秀啊。首先,绝对力量对于篮球运动员来说没那么重要,重要的是将力量在比赛中发挥出来。其次,NBA球员在进入联盟前后的力量都有很多的差距。既然楼主拿库里举例,那你就康康库里生涯早期和近几年身材的对比照吧。当然,最明显的就是字母哥了。当然,NBA现在的力量训练也不像九十年代那个时期,训练更加偏专项和精细化。

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吹不吹的上场对抗下不就知道了

吹不吹的上场对抗下不就知道了

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引用 @重炮特使 发表的:
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对,称霸奥运举重的一直是亚洲国家。

对,称霸奥运举重的一直是亚洲国家。

🏀又是限制体重,而且举重要求短臂,🏀要求长臂

🏀又是限制体重,而且举重要求短臂,🏀要求长臂

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你在CBA见过多少板砖一样的后卫?库里新秀赛季和现在的体型差距大不大?人家可不是喝酒吃肉变成这样的。

你在CBA见过多少板砖一样的后卫?库里新秀赛季和现在的体型差距大不大?人家可不是喝酒吃肉变成这样的。

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84公斤和80公斤一个概念吗?

84公斤和80公斤一个概念吗?

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引用 @全网最公正的球迷 发表的:
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黄种人力量本来就很强

黄种人力量本来就很强

看过一个国外的解析,说我们用的是蹲坑,所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了,领域已经领先了

看过一个国外的解析,说我们用的是蹲坑,所以从小 腿部肌肉就开始锻炼了,领域已经领先了

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引用 @嗨小高 发表的:
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卧推其实没什么用,标准深蹲(可惜大部分球员都是半蹲或者1/4蹲)才能显著提高球员的启动速度和对抗能力

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卧推其实没什么用,标准深蹲(可惜大部分球员都是半蹲或者1/4蹲)才能显著提高球员的启动速度和对抗能力

全蹲不能够吧,跟比赛中启动那一下的关节角度完全不一样

全蹲不能够吧,跟比赛中启动那一下的关节角度完全不一样

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说这些没用 打起来看效果 就是软绵绵 慢吞吞 你说他卧推猛 有啥用

说这些没用 打起来看效果 就是软绵绵 慢吞吞 你说他卧推猛 有啥用

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引用 @冯傲 发表的:
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中国球员是近10几年,力量身体才慢慢长起来的,以前的cba 基本那种老黑在内线都是巨无霸一样,我甚至觉得起冲突了,国内球员那个身体都不敢干老黑的

中国球员是近10几年,力量身体才慢慢长起来的,以前的cba 基本那种老黑在内线都是巨无霸一样,我甚至觉得起冲突了,国内球员那个身体都不敢干老黑的

那时候国内球员不敢干老黑?八一体工大队,拳王朱八你以为是摆设?你去翻翻视频,群架打过多少场?现在的球员才很少有人敢动手的。

那时候国内球员不敢干老黑?八一体工大队,拳王朱八你以为是摆设?你去翻翻视频,群架打过多少场?现在的球员才很少有人敢动手的。

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引用 @虎扑JR0581664713 发表的:
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那时候国内球员不敢干老黑?八一体工大队,拳王朱八你以为是摆设?你去翻翻视频,群架打过多少场?现在的球员才很少有人敢动手的。

那时候国内球员不敢干老黑?八一体工大队,拳王朱八你以为是摆设?你去翻翻视频,群架打过多少场?现在的球员才很少有人敢动手的。

而且以前那些外援靠着身体素质,来cba 动不动就60 70分,现在的cba球员身体素质普遍起来了,这种情况不怎么可能再出现了。

而且以前那些外援靠着身体素质,来cba 动不动就60 70分,现在的cba球员身体素质普遍起来了,这种情况不怎么可能再出现了。

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引用 @全网最公正的球迷 发表的:
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黄种人力量本来就很强

黄种人力量本来就很强

我有印象的是以前足球游戏,中国队数值强的就是力量。

我有印象的是以前足球游戏,中国队数值强的就是力量。

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引用 @全网最公正的球迷 发表的:
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黄种人力量本来就很强

黄种人力量本来就很强

黑人的优点是神经募集能力强,就是动态力量强

黑人的优点是神经募集能力强,就是动态力量强

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cba球员的的力量
是近些年才重视起来的,以前确实不行
而且黄种人力量本来就好
重视起来,不可能比黑子差
再者黑子看着大,主要是nba各种科技补剂的结果

cba球员的的力量
是近些年才重视起来的,以前确实不行
而且黄种人力量本来就好
重视起来,不可能比黑子差
再者黑子看着大,主要是nba各种科技补剂的结果

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Re:吹NBA球员力量的可以歇一歇了
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