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王哲林CBA的一天训练，所以CBA真的是温室吗？ 259回复/ 50亮100009 浏览

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害搁这扣篮呢2024-07-17 22:28:42发布于湖北

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说白了，还是竞争不够激烈

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sid酱2024-07-17 22:29:43发布于江苏

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引用 @郭艾伦我的神发表的:

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站着投能投进也行啊

这个强度和比赛状态差太远太远了职业球员投篮训练都是要求在无氧状态乳酸代谢的状态下模拟实际比赛的状态之前见过NBA球员练投篮先躺地上，快速起身快速绕两边底角，训练师用泡沫冲撞后快速出手三分

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爆舔天物2024-07-17 22:31:23发布于山东

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引用 @虎扑JR1245659867 发表的:

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主要他这个投篮松松垮垮的样子就算练3000个也没用啊，要速度没速度要强度没强度的。

[图片]

主要他这个投篮松松垮垮的样子就算练3000个也没用啊，要速度没速度要强度没强度的。

没对抗没干扰没跑位票，就干站着等陪练送球，陪练都比他累吧我觉得

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虎扑JR1252813371楼主2024-07-17 22:32:56发布于福建

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引用 @爆舔天物发表的:

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没对抗没干扰没跑位票，就干站着等陪练送球，陪练都比他累吧我觉得

陪练肯定比他累😩

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末造芙蓉2024-07-17 22:33:58发布于江苏

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引用 @少华山人发表的:

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得亏前一段看了崔永熙备战选秀的纪录片，知道该是什么量。大王是哪家mcn代理的？可以炒了，拍出来的片子不但没给球星带来正面流量反而成了罪证

得亏前一段看了崔永熙备战选秀的纪录片，知道该是什么量。

大王是哪家mcn代理的？可以炒了，拍出来的片子不但没给球星带来正面流量反而成了罪证

可以看王师傅美国特训

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小帅KevinDurant2024-07-17 22:35:03发布于广东

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引用 @一把武器发表的:

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这种老球员，比赛还早，好好休息，保持身体状态就可以了。。。年轻球员才是夏季练习成长必须得磨练个人技术的时间。。

看看36的kd夏天休赛期是怎么训练的

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空港老梆子2024-07-17 22:36:11发布于河北

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引用 @少华山人发表的:

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得亏前一段看了崔永熙备战选秀的纪录片，知道该是什么量。大王是哪家mcn代理的？可以炒了，拍出来的片子不但没给球星带来正面流量反而成了罪证

得亏前一段看了崔永熙备战选秀的纪录片，知道该是什么量。

大王是哪家mcn代理的？可以炒了，拍出来的片子不但没给球星带来正面流量反而成了罪证

大王不是刚伤愈归来么，我觉得这强度可以理解

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迷你的vivi2024-07-17 22:36:17发布于广东

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引用 @吃素不吃醋发表的:

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300个投篮，闹着玩呢

[图片]

300个投篮，闹着玩呢

而且是300个没有强度的投篮，就随便的站着投，跟我小区练一样

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Russelbrk2024-07-17 22:36:19发布于浙江

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引用 @一朝风月发表的:

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这种毫无压力、慢悠悠的定点跳投，就是中国篮球越来越差的原因

崔永熙国外练的强度估计10倍吧

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Messi永不退役2024-07-17 22:36:57发布于重庆

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引用 @熙攘s 发表的:

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有没有可能是真剪不出什么了，就练习了这些，巧妇难为无米之炊

跑步机上做了会有氧，做了会负重平板支撑，练了三百个定点投篮（还是有人捡球的那种）。确实比较轻松，连运球，上篮这些都没练，既然能跑步了，那证明没伤，都不做力量训练

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鵜鶘灌頂2024-07-17 22:37:13

点灭只看此人举报151楼

说实话，看国内这一众内外线的肌肉线条几乎没有，真正在国内打对抗的时候遇到外籍的大外内线没一个力量和当年大巴一个水平的。看他们的训练内容，再看看崔永熙夏季在美国训练的强度就知道这帮人在国内干什么了。

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三元老公翁文成2024-07-17 22:40:04发布于北京

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纯纯垃圾

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whereUgoBaby2024-07-17 22:40:26发布于广东

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离谱

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神之隐逸2024-07-17 22:41:21发布于湖北

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王哲林年少成名，第一年cba的数据比姚明还猛，可惜在国内赚钱太轻松了，当年福建都是直接给股份，慢慢的失去了去更高联赛的拼劲。

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michellsusu2024-07-17 22:41:45发布于上海

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这可能只是一部分呢

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花式打铁大赛总冠军2024-07-17 22:41:51发布于甘肃

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引用 @吃素不吃醋发表的:

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300个投篮，闹着玩呢

[图片]

300个投篮，闹着玩呢

全是定点无压力投篮，nba投篮训练都是跑位接球

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神经夏洛克2024-07-17 22:46:35发布于浙江

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还没安东尼儿子强度大，所以越练越差

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阿克伦的五步蟹2024-07-17 22:47:06发布于浙江

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引用 @Ch4rizard 发表的:

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讲道理，捡球这个是个像样的职业队都有

意思是不是这样。这样的强度不如自投自捡的一半。

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我佛慈悲大吉大利2024-07-17 22:47:08发布于山东

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引用 @无缝苍蝇不叮蛋发表的:

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NBA球员休假期间每天的训练量都比他大多了

张嘴就是NBA，你无敌了

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Ch4rizard2024-07-17 22:49:08发布于福建

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引用 @阿克伦的五步蟹发表的:

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意思是不是这样。这样的强度不如自投自捡的一半。

你去看看nba训练有没有自投自抢

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Re：王哲林CBA的一天训练，所以CBA真的是温室吗？

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