社区 » 步行街 » 健身区 » 小白健身半年的变化，...

小白健身半年的变化，求大佬指点

8回复/ 0亮3785 浏览

YannickMinh(28级)楼主2024-07-06 22:33:53发布于山东

小白健身半年的变化，求大佬指点由YannickMinh 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

二月到七月

二月到七月

评论 (8)

收藏

举报

只看楼主

全部回帖

收起

Syunchung2024-07-06 23:10:49发布于广东

点灭只看此人举报1楼

再控制点饮食

再控制点饮食

亮了(0)

回复

babyfaceC2024-07-06 23:25:50发布于四川

点灭只看此人举报2楼

不刻意收腹试试呢

不刻意收腹试试呢

亮了(0)

回复

武藏制造2024-07-10 00:35:28发布于湖南

点灭只看此人举报3楼

乳偷咋这个形态，是不是以前雌过把腺体切了

乳偷咋这个形态，是不是以前雌过把腺体切了

亮了(0)

回复

查看评论(1)

YannickMinh楼主2024-07-10 09:48:46发布于山东

点灭只看此人举报4楼

引用 @武藏制造发表的:

只看此人

乳偷咋这个形态，是不是以前雌过把腺体切了

乳偷咋这个形态，是不是以前雌过把腺体切了

没纯粹是胖

没纯粹是胖

亮了(0)

回复

运不过三次2024-07-10 10:01:12发布于江西

点灭只看此人举报5楼

不说目的怎么提建议

不说目的怎么提建议

亮了(0)

回复

忘了叫什么了2024-07-13 22:29:17

点灭只看此人举报6楼

你这没对比，后面的就是练完的充血，没怎么变

你这没对比，后面的就是练完的充血，没怎么变

亮了(0)

回复

航悦新2024-07-16 12:55:33发布于福建

点灭只看此人举报7楼

饮食要控制控制

饮食要控制控制

亮了(0)

回复

可乐可乐1262024-09-11 15:29:42

点灭只看此人举报8楼

我咋感觉变化不大，我昨天刚开始健身

我咋感觉变化不大，我昨天刚开始健身

亮了(0)

回复

社区 » 步行街 » 健身区 » 小白健身半年的变化，...

Re：小白健身半年的变化，求大佬指点

健身区最热帖

刷小书健身内容有感

你们蛋白质都吃多少

求大佬推荐好喝的蛋白粉（要好喝的）

新手期一年记录

关于吃沙县减脂的提问

晚上好饿，睡不着

有没有不喜欢健身房而选择在家里健身的？

狮王的怒吼:耶稣无绑膝深蹲478公斤成功后

50千克杠铃推肩做组，还可以么！史密斯杠铃推肩是真的稳，爱心️点点，肩练的少！

热门游戏-即点即玩

无需下载，足球经理模式一键即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的