一般干抗水泥的就不用去健身了，没那闲工夫和闲钱……

跆拳道呗

我说日本人呢 你为啥破防了

远远不如？老哥你认真的？

你懂健美的人最重要的天赋是什么吗。是长肉啊。力量是长肉顺带的。他们健身的目的是长更多的肌肉，雕刻更精细的线条。而且你说的橄榄球运动员打药不比健美的少。只是发展的侧重点不一样。

谁破防谁知道啊，新奇宝宝

你懂个鸡儿格斗和竞技，首先职业军人的身体素质要求是多面性和耐力，耐力协调敏捷力量爆发力都有需求，重要性递减，比较相似的是铁人三项比赛，你看看有哪个铁三选手是练块儿的。
其次格斗，除开重量级这种非正常男性身材，175磅及以下的量级，不管是拳击还是mma，基本上没有五大三粗的顶级选手，mma的轻重-轻量级goat是骨头，蜘蛛，gsp，小鹰，没有一个是肌肉佬，而且体力还都非常不错，骨头蜘蛛还都是偏瘦的类型。至于拳击，前两天属于轻重量级的乌西克刚吊打了比他重几十磅，高十几公分的富里。
炮炮有句话说得好，精准战胜力量。
希望你能懂，顺便你去查一下著名大力士马库斯转mma以后的战绩，三流选手最多。

日本还不痴迷？只不过不想装样子罢了 我在日本生活过 小男鬼子基本从小都有至少一个体育爱好 然后可以一直延续一辈子 身体素质好的一批

又来一个身边等于中国

😄

我疫情前就搬了两年健身卡，我算是明白为什么两年才800这么便宜了，几十台跑步机，各种器械都有，还有游泳池，瑜伽室，骑行室，我就奇怪了办卡的人挺多，每次去健身看不到几个人，可能90％的人都跟我差不多吧，前两三个月天天去，后面就一星期去几次，最后一年根本不去，而且健身房的活动是第二天每天打卡不断退400元，等于白嫖，看来老板很有经验呀，基本没几个人做得到

陆军不用看其他国家。。。
我们就是打出来的历史第一。。。

是的，很少有人做到坚持，我不下领了5个以上的朋友同事，现在还是自己练

还有一个原因，中国人太累没有时间锻炼，那都是有钱人的事，我都是下班了去两个小时，跑到关门，中国人真的没有时间锻炼