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🌿了，我打球一直都不喜欢跳，但是很倒霉，高中涨球的时候踩到别人脚，休息了两个月，后来有点懈怠了；毕业之后有一次打球又被人撞到膝盖，半月板撕裂，现在都不怎么敢打球，前天好不容易去打了一次半场，现在两个脚踝无缘无故肿胀了起来
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🌿了，我打球一直都不喜欢跳，但是很倒霉，高中涨球的时候踩到别人脚，休息了两个月，后来有点懈怠了；毕业之后有一次打球又被人撞到膝盖，半月板撕裂，现在都不怎么敢打球，前天好不容易去打了一次半场，现在两个脚踝无缘无故肿胀了起来
退役吧老哥，身体要紧。篮球算很危险的运动了。我现在也打算开发别的运动了，比如骑行，今天正打算去看看公路车哈哈哈哈
退役吧老哥，身体要紧。篮球算很危险的运动了。我现在也打算开发别的运动了，比如骑行，今天正打算去看看公路车哈哈哈哈
我183cm，高中的时候也就180左右，是最能跳的时候，原地起跳双手掌过框，单脚起跳能过半个小臂，后来因为跳太多打球太多给膝盖干出滑膜炎了，走路都费劲，慢慢就不追求扣篮啥的了
我183cm，高中的时候也就180左右，是最能跳的时候，原地起跳双手掌过框，单脚起跳能过半个小臂，后来因为跳太多打球太多给膝盖干出滑膜炎了，走路都费劲，慢慢就不追求扣篮啥的了
打球的孩子没有不梦想扣篮的吧？我174cm，150斤，没有系统训练过，大学是院队的迷你后卫边缘人物，状态好的时候能过框小半个手掌，因为缺乏拼博精神和自信就没有挑战自己的极限，看了这个视频感觉当年要是好好练练还是有点机会的。
打球的孩子没有不梦想扣篮的吧？我174cm，150斤，没有系统训练过，大学是院队的迷你后卫边缘人物，状态好的时候能过框小半个手掌，因为缺乏拼博精神和自信就没有挑战自己的极限，看了这个视频感觉当年要是好好练练还是有点机会的。
我170，高中130多斤的时候状态好可以摸到框
我170，高中130多斤的时候状态好可以摸到框
我32了，身高178，还有机会吗？腰不好
我175，高中的时候状态好了能勉强碰到篮筐，现在31了，那天带着儿子出去玩，使劲一串板都没碰到
我175，高中的时候状态好了能勉强碰到篮筐，现在31了，那天带着儿子出去玩，使劲一串板都没碰到
我们那时候初中都去我们小学部扣，那个框只有2.75。然后我们在底下垫跳板，说真的扣进去的那下真的爽就是手是真的疼
我们那时候初中都去我们小学部扣，那个框只有2.75。然后我们在底下垫跳板，说真的扣进去的那下真的爽就是手是真的疼
以前我们也是，偶尔发现一个有矮框的小学就像发现了新大陆
以前我们也是，偶尔发现一个有矮框的小学就像发现了新大陆
171，高中和大学运动开了能抓框，没有经过任何训练，现在让我摸篮板我估计都摸不到了
😮💨 一旦放下了很难再练回来，特别是年龄再增长一些
😮💨 一旦放下了很难再练回来，特别是年龄再增长一些
和你差不多 当年巅峰也是摸框 有一次打野球有个队友扔了个空接扔高了 鬼知道那天怎么跳那么高 直接把球托进去了 手还碰了框 感觉像空接嗯进去的 队友直接兴奋的一批 过来拉着我庆祝 人生巅峰一个球了唉
和你差不多 当年巅峰也是摸框 有一次打野球有个队友扔了个空接扔高了 鬼知道那天怎么跳那么高 直接把球托进去了 手还碰了框 感觉像空接嗯进去的 队友直接兴奋的一批 过来拉着我庆祝 人生巅峰一个球了唉
这厉害了，很能理解这种心情，有一次我状态不错，下快攻上篮后手指蹭了一下篮筐，都一直记得
这厉害了，很能理解这种心情，有一次我状态不错，下快攻上篮后手指蹭了一下篮筐，都一直记得
