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引用 @风景vision 发表的:
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还有一个，每天只喝开水，如果每天两罐可乐，那热量肯定就超标了。试问不是专注减肥的人，谁有恒心每天只喝白开水，反正我是不行。
还有一个，每天只喝开水，如果每天两罐可乐，那热量肯定就超标了。试问不是专注减肥的人，谁有恒心每天只喝白开水，反正我是不行。
我经历过最长的时间是减肥➕保持身材这段时间 12个月没碰饮料过。后来天天都不快乐，甚至因为相亲被拒有过跳楼倾向。后来吓得我赶紧泡芙，快乐水造起来。虽然体重又回来了，但是快乐也回来了，从此以后再也没有过抑郁的情况。现在就是觉得不开心了就喝点甜的。平时还是矿泉水为主。
我经历过最长的时间是减肥➕保持身材这段时间 12个月没碰饮料过。后来天天都不快乐，甚至因为相亲被拒有过跳楼倾向。后来吓得我赶紧泡芙，快乐水造起来。虽然体重又回来了，但是快乐也回来了，从此以后再也没有过抑郁的情况。现在就是觉得不开心了就喝点甜的。平时还是矿泉水为主。
引用 @用户0347358202 发表的:
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论据从哪来的？现有的研究都说明不了，上点论文
论据从哪来的？现有的研究都说明不了，上点论文
放心喝，当你喝无糖饮料喝到对身体有害的时候，你已经被撑死了
抛开剂量谈毒性都是耍流氓
放心喝，当你喝无糖饮料喝到对身体有害的时候，你已经被撑死了[微笑]抛开剂量谈毒性都是耍流氓
引用 @中森明饭 发表的:
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国内的麦当劳现在都不舍得放芝士，沙拉酱什么的，抹的那点酱跟大便完没擦干净食堂蹭内裤上一样
国内的麦当劳现在都不舍得放芝士，沙拉酱什么的，抹的那点酱跟大便完没擦干净食堂蹭内裤上一样
太形象了
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不得不说，穷鬼套餐确实可以减肥
闲鱼有11.9的穷鬼两件套！汉堡加饮料！
闲鱼有11.9的穷鬼两件套！汉堡加饮料！
Re：男子连吃100天麦当劳减重53斤，麦当劳还能减肥？
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