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男子连吃100天麦当劳减重53斤，麦当劳还能减肥？ 522回复/ 50亮258054 浏览

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你再能有我刘能能2023-06-05 16:34:28发布于广东

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引用 @火箭少女恩比德发表的:

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麦当劳有个好处，标称的热量几乎都是准的，网上有测评的视频

不得不说，穷鬼套餐确实可以减肥

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sevenPpP2023-06-05 16:38:05发布于广东

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引用 @帅的飞起发表的:

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拉希德华莱士

是蹿稀王华莱士

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昼之猫尾2023-06-05 16:43:15发布于山东

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引用 @通过图灵测试的硅基生物发表的:

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当然能，有的汉堡很健康，面包+蔬菜+肉是合理搭配啊，就是需要减少沙拉酱。

我减肥就是靠13.9穷人减肥套餐减下来的

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戴姆勒股份公司2023-06-05 16:46:50发布于安徽

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引用 @风景vision 发表的:

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还有一个，每天只喝开水，如果每天两罐可乐，那热量肯定就超标了。试问不是专注减肥的人，谁有恒心每天只喝白开水，反正我是不行。

我行，我每天只喝白开水

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我说老铁666啊楼主2023-06-05 16:50:40发布于广东

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引用 @自由美利坚O枪击每一天发表的:

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我试过一个方法，B站的，效果很好，但是很难做到的，一天就三餐，第一周每天晚上只吃原来饭量的一半，第三周开始把午餐也减一半，一个月下来瘦10来斤。后面开始加上运动，根本吃不饱，太难受了，哈哈。

饿了睡不着啊

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他只是笨拙罢了2023-06-05 16:54:18发布于湖北

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引用 @秦时明月汉时关万里长征人未还发表的:

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我以前节食减肥，只要能坚持下来，就指定能瘦下来，运动只能练成小钢炮

不是节食

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翔翔的心上人2023-06-05 16:56:33发布于浙江

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引用 @火箭少女恩比德发表的:

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麦当劳有个好处，标称的热量几乎都是准的，网上有测评的视频

随心配的双吉只吃肉饼和一片面饼就是减脂餐

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用户03062703842023-06-05 16:58:02发布于广西

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其实中餐是最易胖的

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Dopamine受体2023-06-05 17:00:08发布于重庆

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引用 @callme中投靓仔发表的:

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喝茶呢？我现在只喝茶……

确实，白开水喝着太干了，现在不加个茶包不得劲

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首席箭盘侠2023-06-05 17:02:00发布于广东

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引用 @胡同里的猫丶发表的:

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可以换成无糖可乐

[图片]

可以换成无糖可乐

我就是，夏天根本离不开碳酸饮料，每天一次无糖200ml

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弃子攻杀2023-06-05 17:04:28

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板烧鸡腿堡非常的健康！

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虎扑JR16307945352023-06-05 17:08:54发布于广东

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这跟麦当劳有屁关系，你每天吃三顿，顿顿五分饱，随便吃啥都能瘦

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焦糊人称煎饭侠2023-06-05 17:10:17发布于广东

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引用 @通过图灵测试的硅基生物发表的:

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当然能，有的汉堡很健康，面包+蔬菜+肉是合理搭配啊，就是需要减少沙拉酱。

我看钟文泽微博有一段时间这样弄过，麦当劳的一种什么汉堡来着，不加酱，用来当减肥餐好像还不错

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蓝白控sneaker2023-06-05 17:10:28发布于广东

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引用 @中森明饭发表的:

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国内的麦当劳现在都不舍得放芝士，沙拉酱什么的，抹的那点酱跟大便完没擦干净食堂蹭内裤上一样

大哥，你这比喻不用这么具体细节吧

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大黄哥在此2023-06-05 17:11:26发布于上海

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引用 @风景vision 发表的:

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还有一个，每天只喝开水，如果每天两罐可乐，那热量肯定就超标了。试问不是专注减肥的人，谁有恒心每天只喝白开水，反正我是不行。

现在无糖饮料多到爆炸

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原来你看过2023-06-05 17:11:52发布于福建

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引用 @中森明饭发表的:

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国内的麦当劳现在都不舍得放芝士，沙拉酱什么的，抹的那点酱跟大便完没擦干净食堂蹭内裤上一样

兄弟你每天裤衩余量挺大呀

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被遗忘的某些夏天2023-06-05 17:16:25发布于山东

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引用 @中森明饭发表的:

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国内的麦当劳现在都不舍得放芝士，沙拉酱什么的，抹的那点酱跟大便完没擦干净食堂蹭内裤上一样

艹

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Tonylouis2023-06-05 17:16:54发布于广东

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引用 @老舅车主发表的:

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点餐时候叫少放或者不放，里面鸡胸肉+生菜+面包，基本无热量

你去麦当劳点个黑面包胚夹水煮鸡胸肉汉堡是吧

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牛肉蘑菇烩饭2023-06-05 17:23:27发布于广东

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引用 @babyface62 发表的:

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减脂麦当劳，增肌汉堡王，肥宅肯德基

[图片]

减脂麦当劳，增肌汉堡王，肥宅肯德基

汉堡店牛肉比麦当劳肯德基真是多多了

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Re：男子连吃100天麦当劳减重53斤，麦当劳还能减肥？

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