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有一说一，大学男生不会引体向上正常吗 1036回复/ 50亮298015 浏览

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引用 @CrazyNathanH 发表的:
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从小能做引体的人大部分都是体重很小的小细狗，真正肌肉男少之又少

从小能做引体的人大部分都是体重很小的小细狗，真正肌肉男少之又少

上学时候那代谢快，不刻意增重是成不了肌肉男的，都刻意增重健身了，那引体是松松，哪是少之又少。

我上初高中那会儿2000年，每天都做100个俯卧撑，100仰卧起坐，练二头练肩，蹲跳，也爱运动跑步啥的，每顿恨不得吃一锅米饭，肉也不缺，拿牛奶当水喝，也和你说的细狗差不多。我初中毕业173cm，才108斤。

上学时候那代谢快，不刻意增重是成不了肌肉男的，都刻意增重健身了，那引体是松松，哪是少之又少。

我上初高中那会儿2000年，每天都做100个俯卧撑，100仰卧起坐，练二头练肩，蹲跳，也爱运动跑步啥的，每顿恨不得吃一锅米饭，肉也不缺，拿牛奶当水喝，也和你说的细狗差不多。我初中毕业173cm，才108斤。

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引用 @现在想退休 发表的:
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引体向上，这么说吧，年级里起码一半的男生会去直接跟体测老师说挂零，剩下的一半里还有大半上去坚持一下子然后挂零

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引体向上，这么说吧，年级里起码一半的男生会去直接跟体测老师说挂零，剩下的一半里还有大半上去坚持一下子然后挂零

6个有分，体育老师说给我报4个吧

6个有分，体育老师说给我报4个吧

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我大一也是0个，大二练了一下，9个

我大一也是0个，大二练了一下，9个

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巅峰四个，现在一个

巅峰四个，现在一个

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引用 @西兰花炒鸡胸肉牛肉 发表的:
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我180 80kg体测做了12个在我们班已经断档的存在了

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我180 80kg体测做了12个在我们班已经断档的存在了

我也是，140斤做十来个，还相对标准，在大学里除了专门练的很少有人做的比我多

我也是，140斤做十来个，还相对标准，在大学里除了专门练的很少有人做的比我多

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177 160去年拉了十个

177 160去年拉了十个

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引用 @拯救咸鱼 发表的:
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因为现代人背部不经常用，相对而言体重约轻越好做，不过也有大体重能拉十几个的猛男。

因为现代人背部不经常用，相对而言体重约轻越好做，不过也有大体重能拉十几个的猛男。

那得训练的，我狠练了一年现在155斤能拉三十个

那得训练的，我狠练了一年现在155斤能拉三十个

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大二时候测的，虽然很菜，但已经是班里数一数二的存在了

大二时候测的，虽然很菜，但已经是班里数一数二的存在了

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练了一个多月从0突破到10个（及格水平），我感觉这个就是看你有没有真的花时间去练，

练了一个多月从0突破到10个（及格水平），我感觉这个就是看你有没有真的花时间去练，

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引用 @南路哈 发表的:
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引体不是背和二头吗，有胸啥事

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引体不是背和二头吗，有胸啥事

最后夹那一下能用到点胸，不过很少有人拉到那，也就拉到下巴过杠就完了

最后夹那一下能用到点胸，不过很少有人拉到那，也就拉到下巴过杠就完了

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引用 @斯tai普斯中心霸主 发表的:
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别拿体重说事 自己不练 多轻都没有174 150 照样可以30个

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别拿体重说事 自己不练 多轻都没有
174 150 照样可以30个

有没有可能他说体重问题的前置条件就是大部分普通人都不练背或者少锻炼

有没有可能他说体重问题的前置条件就是大部分普通人都不练背或者少锻炼

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引用 @CrazyNathanH 发表的:
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从小能做引体的人大部分都是体重很小的小细狗，真正肌肉男少之又少

从小能做引体的人大部分都是体重很小的小细狗，真正肌肉男少之又少

真的假的，我对象200斤，能做10个左右……

真的假的，我对象200斤，能做10个左右……

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大学四年体测都12 13个，靠技巧不难做，除非是正宗大肥猪从不锻炼那种

大学四年体测都12 13个，靠技巧不难做，除非是正宗大肥猪从不锻炼那种

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引用 @拯救咸鱼 发表的:
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因为现代人背部不经常用，相对而言体重约轻越好做，不过也有大体重能拉十几个的猛男。

因为现代人背部不经常用，相对而言体重约轻越好做，不过也有大体重能拉十几个的猛男。

我有个朋友110斤，能连续正手35个

我有个朋友110斤，能连续正手35个

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引用 @黄sir别演了 发表的:
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挂零就是不及格，当时我们是十个及格，你能十个吗

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挂零就是不及格，当时我们是十个及格，你能十个吗

我们初中体测14个满分

我们初中体测14个满分

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超级正常！

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引用 @亡口月虫凡 发表的:
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没有具体练过的话体测20几个标准的引体向上万中无一，基于概率学，我大概率怀疑你做的是非常不标准的引体向上。

没有具体练过的话体测20几个标准的引体向上万中无一，基于概率学，我大概率怀疑你做的是非常不标准的引体向上。

6

6

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引用 @三宅一生ok 发表的:
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还有最最关键一个，正手反手，尼玛大学才知道引体向上是正手握，初高中老师根本不管，中高考那点体育考试分也没这个，只要手臂有点劲，光靠手臂拉反手很好做。

还有最最关键一个，正手反手，尼玛大学才知道引体向上是正手握，初高中老师根本不管，中高考那点体育考试分也没这个，只要手臂有点劲，光靠手臂拉反手很好做。

其实引体就是手臂发力为主的一个动作

其实引体就是手臂发力为主的一个动作

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引用 @南路哈 发表的:
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引体不是背和二头吗，有胸啥事

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引体不是背和二头吗，有胸啥事

肯定带得到的 不信你练完上胸再去做引体看看胸有没有感觉

肯定带得到的 不信你练完上胸再去做引体看看胸有没有感觉

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引用 @华南虎说湖人总冠军 发表的:
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178 70 能连续摆浪40+，死撑应该能50个，硬拉蹬腿25左右

178 70 能连续摆浪40+，死撑应该能50个，硬拉蹬腿25左右

一个158说自己178

一个158说自己178

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Re：有一说一，大学男生不会引体向上正常吗
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