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大三时,体重80kg,正规拉21个
牛啊兄弟
牛啊兄弟
还有最最关键一个,正手反手,尼玛大学才知道引体向上是正手握,初高中老师根本不管,中高考那点体育考试分也没这个,只要手臂有点劲,光靠手臂拉反手很好做。
还有最最关键一个,正手反手,尼玛大学才知道引体向上是正手握,初高中老师根本不管,中高考那点体育考试分也没这个,只要手臂有点劲,光靠手臂拉反手很好做。
正手太吃背部力量了,不是那种健身的,背部力量不会太好,能拉几个全看命,反手拉吃二头力量,正常的大老爷们二头都弱不到哪去
正手太吃背部力量了,不是那种健身的,背部力量不会太好,能拉几个全看命,反手拉吃二头力量,正常的大老爷们二头都弱不到哪去
为啥非得分手
为啥非得分手
为什么要在一起
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