jr们，脂溢性皮炎脸上长痘怎么办啊，一直下不去

我只能提供下我的经验啊。我是顽固性的。首先认知这个疾病，基本属于断不了根的疾病。他的诱发因素主要是辛辣刺激肥甘厚腻的食物，熬夜，冲，压力大。所以第一我们就要把口味纠正，第二不要熬夜早睡早起，第三冲必须节制，雄性激素分泌旺盛会严重加重皮肤炎症和起皮。中医讲就是吃多上火的东西加熬夜导致湿热下注巡肝经下行阴器导致欲望重，早泄，然后脸上痤疮➕玫瑰红斑。第四，乐观点，压力大非常容易导致疾病复发。 治疗方面 第一，复合维生素B族特别b6吃➕葡糖糖酸锌可以抑制出油，皮肤炎症和治疗痤疮。第二，由于皮肤上面油脂分泌丰富，马拉色菌繁殖多，导致皮肤容易皮屑过多而且痒，脂肪酸一直在你脸上破坏角质层，所以必须用碱性的东西中和洗脸护肤，用香皂对，舒肤佳就行，弱碱性的，先热水把毛孔打开，再冷水然后用香皂涂，最后毛巾擦干净。第三，针对皮肤起皮严重的，红的比较严重的地方，涂抹酮康挫乳膏，千万别买带复方两字的，含有激素。急性期洗脸过后早晚各一次。 第四，有条件的话去中医院吃点中药，清理湿热。只脂溢性的患者大多欲望旺盛，严重影响皮肤状态，和精神面貌。最后一句话。最重要的。 运动➕自律是这个疾病维持不复发的关键。

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我越运动欲望越旺盛

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我越运动欲望越旺盛

问皮肤科医生，我感觉这个方面中医作用不大。应该会给你开异维A软胶囊，控制出油量，涂抹一些药膏来消炎抑菌。听医生的一般没错。还好不了就换个医院或者挂专家号。