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引用 @贪狼七煞 发表的:
只看此人
好家伙 减下来以后颜值飙升
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主要还是做了发型
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引用 @西兰花炒鸡胸肉牛肉 发表的:
只看此人
非常良心的分享，按照这个帖子里分享的内容基本练不差的，保姆级的内容了
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谢谢肯定，我觉得我码字值得了
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引用 @自由的头颅 发表的:
只看此人
你这胸，男女看了都沉默。。。
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人生一大污点啊，终于快要熬出头了
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引用 @科颜氏 发表的:
只看此人
不搞体育吗哈哈哈
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以后梦想是当一个比体育老师壮的语文老师
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其实我最佩服的是 为什么都有那么多时间去减肥。
每天工作忙死根本没精力
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每天工作忙死根本没精力
引用 @爱国是第一步 发表的:
只看此人
我50斤都没说话，什么40公斤，那你多说点。。
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哥们你这也相当厉害了，能一口气减掉两位数公斤的人，都很了不起
哥们你这也相当厉害了，能一口气减掉两位数公斤的人，都很了不起
Re：经验贴：40公斤减肥经验分享，关于新手减脂、增肌，新手计划分享，男性脂肪胸改善
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