全部回帖
这个跟重量有关系,我女儿三岁多,吊个两分钟对她来说小意思🐶还跟其他小朋友在上边荡来荡去
对对对五岁以下小孩和猴子似的,身体轻,胳膊粗,~超级可爱的
全是lsp
能看清吗?是黑色的吧
我可以十秒
乔丹吊半小时
这腿吊单杠可惜了!
我警校的,引体向上可以20个,最多吊80秒
说起这个,毕业那会引体向上14个。现在特么的3个都做不了
我记得上初中时候8个及格12个满分。做不到满分的体育老师就让吊着,那时候我们班男生就没有不满分的😄,这就是贫困山区中学唯一的优势吧😭
主要那时候轻啊
楼主你这ID我害怕
你知道我看哪里
你也相信光吗?
这个看体重的
我引体向上最多19个,刚好拉了一百秒,拿了个毛绒娃娃
那是你意志力不坚定,能做20个标准引体向上,一般能吊三分钟左右。我儿子初二开始做引体向上(中考准备),一开始一个都做不来,我就叫他不用做了,吊在上面,什么时候能吊一分钟不下来,就可以做两个了(静止不动开始,不是靠冲力上去那种)。现在他能做十五个标准的(不靠腰力弹上去那种),我测试过他,可以吊着不动三分钟,不过挺吃力,要我下面鼓劲加油才行。😅😅😅
既不对比成年人和小孩子的体重,也排除后天锻炼的加成,就说吊挂单杠纯靠意志力就能三分钟。这也太不负责了。
[图片]
是呀,我们那些都是农村娃,都要干农活我们班就没有一个胖子😄
关键还是自重
请你自重?
最后一给你通电的
我们当兵的时候刚开始拉不了引体向上,直接用背包绳绑在单杠上的,下来手臂都紫了,真的吊了特别特别久,只觉得时间特别漫长,13年消防兵
有点反人类
我腰椎间盘突出的,最多吊两分钟