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张天爱这种减肥法宣传出来不是害人么 677回复/ 50亮1017676 浏览

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2比吧你2022-05-23 19:15:52发布于北京

点灭只看此人举报181楼

女生还就信你气不气

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顾曦桥2022-05-23 19:18:26发布于上海

点灭只看此人举报182楼

引用 @橘子鸡发表的:

只看此人

演员的掉秤之路1、邓超：一天2顿，晚饭不吃，主食尽量水煮，少盐少油，每天运动一个小时2、张天爱：白水煮蛋+生黄瓜，一周能狂减10-15斤3、颖儿：用柚子减肥法和老干妈减肥法每天只吃半个柚子，再加上强度非常大女神修炼的运动进行辅助；另一个是只靠喝水进行营养补充4、蔡徐坤：一个小小的虾饺，蔡徐坤足足嚼了97下5、王传君：每天跳绳8000个，硬是在开拍前瘦了20斤6、孙俪：也会通过跳绳来保持好身材，就在剧组都会空出时间来跳绳7、鲁豫：只吃10粒米的经历，她要求自己必瘦到自己满意（微博上看到的）

演员的掉秤之路
1、邓超：一天2顿，晚饭不吃，
主食尽量水煮，少盐少油，每天运动一个小时
2、张天爱：白水煮蛋+生黄瓜，一周能狂减
10-15斤
3、颖儿：用柚子减肥法和老干妈减肥法
每天只吃半个柚子，再加上强度非常大女神修炼
的运动进行辅助；另一个是只靠喝水进行营养补充
4、蔡徐坤：
一个小小的虾饺，蔡徐坤足足嚼了97下
5、王传君：每天跳绳8000个，硬是在开拍前瘦了20斤
6、孙俪：也会通过跳绳来保持好身材，就在剧组都会空出时间来跳绳
7、鲁豫：只吃10粒米的经历，她要求自己必瘦到自己满意

（微博上看到的）

1个女孩子,基础代谢就算高一点1500大卡,一个月30天45000大卡全是缺口也才5kg脂肪. 这一个月15斤全靠节食也是神仙了

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double_star2022-05-23 19:20:20发布于广东

点灭只看此人举报183楼

干活人是肯定不可能这样吃的

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今日之日昨日之日2022-05-23 19:21:46发布于广东

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引用内容由于违规已被删除

警察：我也很想抓他，但证据不足

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wuyanzulll2022-05-23 19:22:25发布于上海

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引用 @马奎级航母牛尔蒂尼发表的:

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8000跳绳对标跑10公里吧，中间间隔几次休息日还是撑得住的

8000哪能比得上10公里。。

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紫金lakers242362022-05-23 19:23:25发布于四川

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引用 @sunnymql 发表的:

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虾饺嚼97下笑了，不是说男艺人怕发腮都不怎么咀嚼的吗？

堪比某韩国男团发高烧40度还在练习🐶

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Zxtre2022-05-23 19:23:46发布于辽宁

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引用 @活在梦里的哈登球迷发表的:

只看此人

那你别管，小坤不尿尿，各有各的道。

原话什么来着

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一只小橡皮2022-05-23 19:23:55发布于河北

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张天爱那个瑜伽裤的照片谁有

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2022-05-23 19:24:12发布于山东

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引用 @板蓝根配白酒发表的:

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门牙嚼了97下

老鼠是吧

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Zxtre2022-05-23 19:25:24发布于辽宁

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引用 @懂懂陈老义发表的:

只看此人

一天两顿的人太多了，不然你以为brunch怎么来的我在美国工作这边同事中午不吃饭的人很多的，哪有那么多事我自己中午一般也就吃个三明治都说了邓超对肌肉毫无追求，而且谁跟你说节食只掉肌肉不掉脂肪的，都是有比例的啊减肥吃的健康餐本来就一般来说是高蛋白低碳低盐的，吃两顿有什么问题

低盐对减肥有啥好处吗

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大麦面包2022-05-23 19:26:35发布于中国香港

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引用 @太原好后生发表的:

只看此人

别人不信，鲁豫我真信

这里面恐怕只有这个是假的，鲁豫说窦文涛胡说害死她了

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北島由紀2022-05-23 19:26:35发布于浙江

点灭只看此人举报192楼

引用内容由于违规已被删除

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黑哥很黑2022-05-23 19:27:03发布于广东

点灭只看此人举报193楼

引用 @橘子鸡发表的:

只看此人

演员的掉秤之路
1、邓超：一天2顿，晚饭不吃，
主食尽量水煮，少盐少油，每天运动一个小时
2、张天爱：白水煮蛋+生黄瓜，一周能狂减
10-15斤
3、颖儿：用柚子减肥法和老干妈减肥法
每天只吃半个柚子，再加上强度非常大女神修炼
的运动进行辅助；另一个是只靠喝水进行营养补充
4、蔡徐坤：
一个小小的虾饺，蔡徐坤足足嚼了97下
5、王传君：每天跳绳8000个，硬是在开拍前瘦了20斤
6、孙俪：也会通过跳绳来保持好身材，就在剧组都会空出时间来跳绳
7、鲁豫：只吃10粒米的经历，她要求自己必瘦到自己满意

（微博上看到的）

人家减肥为了赚钱啊！给你100万让你减30斤，能不能减？

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赵子哥2022-05-23 19:27:26发布于上海

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引用 @纽约长岛Sumail 发表的:

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肌肉哪那么好练，我每年冬天吃几十根甘蔗，腮帮子也没多大，只是咬合力确实比普通水平强一些

问问韦德怎么练的

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不做渣男好多年2022-05-23 19:27:41

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