干就完事了，尽力而为，尽人事

那也不一定。。现在国内运动人比以前多康复比以前更重视了，不说有国外的物理治疗师，康复治疗师，给职业运动队比如nba球队做康复的人来国内开诊所

还有就是别的比如台湾的一些专家医生也来大陆开诊所，他们以及诊所里都有在国外学习或者治疗经历的，总体来说还可以了

我一个小问题去物理治疗这种康复诊所看了下，他们都挺专业的，里面很多膝盖跟腱韧带断裂撕裂做完手术来那里去康复。。那边也是给省田径、柔道队做康复的，这种地方可能会更多。。价格虽然国内看起来不便宜，但是跟国外比还算实惠。。

当然你要说顶级运动员有那个时间金钱精力去国外那肯定国外要好，设备，训练都更好，但是普通人的话国内还是有很多选择的，实在不行网上也有很多康复的教学，有些也能自己做。。

你洞察世事啊兄弟

我钜绯前韧带断了，也是下滑了好多

但是还是可以恢复80%的，这个韧带还不是最主要的韧带，可以后期加强锻炼肌肉代偿

家人们打球的时候要注意落地动作，尽量不要单脚落地支撑

你是真不懂还是只会百度？麻烦不要在这里危言耸听，有点常识的都知道手术万把块钱的事

康复训练一定要对自己狠，才能恢复得好！

我高中打球，抢断的时候右手小指戳在球上，直接错位，好在不是很严重，但我大学室友就没呢么幸运了，一起踢球，没站稳膝盖外翻坐在地上，右膝十字韧带撕裂，当时我在他旁边，清清楚楚听到咚的一声，特别闷沉，一米八几的大个子倒地就起不来了，唉，再之后手术完，说是好了，但是走路还是一瘸一拐，本来很喜欢运动，我俩一起踢球打球，一起打比赛，结果受伤后再没碰过这些，各位老哥剧烈活动之前一定要热身充分，不要过度剧烈拼抢，身体还是第一位的！

给你看看，我今年35了，外侧副韧带全断，2号刚做的重建手术！我心态好，慢慢恢复呗，篮球是最爱，舍是舍不下，不行以后就当个发球天王，捡球皇帝呗。只要还能投投篮，我就满足。调整心态吧，小伙子，该咋治咋治，生活总要往前看的

残废？有没有这么夸张，别危言耸听好吗

现在咋样了，有打球吗

只有受过伤的才知道，韧带撕裂没有做重建手术，四五年了，打球压根不敢跳，哎

太对了，好多时候就是这样，身边有些人才不管那么多。身体这事，冷暖自知，别让别人乱了自己分寸就行

叫换防，找拆，无情划水

我本来也紧张，结果给我做手术的医生倒是很随意，直接拿手给我拔，说居然那么紧，然后把我叫到换药室里，拿碘伏给我消一下毒，直接拿钳子两秒钟就拔出来了，血喷出来一点，不怎么疼，放轻松。

没有，也确实怕了。就不挑战剧烈运动了

手指肌腱断裂，是肯定恢复不过来的，NBA也一样，没人能恢复。只能说锻炼别根手指的动作，来代偿肌腱断裂那根手指的功用。