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自己韧带二级撕裂后才明白那些NBA球员... 398回复/ 42亮313352 浏览

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玫瑰玫瑰玫瑰玫瑰玫瑰2021-05-09 12:04:01发布于四川

点灭只看此人举报101楼

体重暴涨后继续打篮球，半月板受伤过一次养了小半年。现在打篮球真就老大爷打法了。

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我湖真有两把刷子2021-05-09 12:08:22发布于江苏

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引用 @扶正马瑟林发表的:

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老哥重建是咋回事，是做康复训练还是手术了？

手术

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compiling2021-05-09 12:10:02发布于广东

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引用 @等下我穿个鞋发表的:

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两周前把指尖的克氏针拔掉了，现在伸不直也弯不了，只能说可变化的角度有限，但是肌腱肯定是重新生长了。

以后痊愈能否变直

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我湖真有两把刷子2021-05-09 12:10:28发布于江苏

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引用 @蓝色的小牛发表的:

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我前年做了韧带和半月板手术，花了差不多六万，到现在去打球的时候也仅仅是低强度的能打，稍微上点身体就不行了，防守只能防对面最慢的那种，要是对位速度型我一步就被过了，现在真的是没有一点横移，而且心里放不开，总害怕再受伤。

老哥术后有做专业的康复训练吗？我刚术后两周，现在每天在做康复，打算能下地了就去康复机构训练，我看很多人经过专业的训练还是能回到原来的水平的

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鞍山保罗赵继伟2021-05-09 12:24:11发布于上海

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引用 @倚风剑影发表的:

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大部分人没经历过这些伤病，感觉运动员受伤休整再回来就完事了。但普通人遭遇这种伤，基本与高强度运动无缘了，这还是家里条件不错，医疗不错。家里条件差的，遭遇跟腱断裂这种伤，基本就是残废了。

大部分人没经历过这些伤病，感觉运动员受伤休整再回来就完事了。
但普通人遭遇这种伤，基本与高强度运动无缘了，这还是家里条件不错，医疗不错。
家里条件差的，遭遇跟腱断裂这种伤，基本就是残废了。

有点夸张了，跟腱断裂手术＋十几次复健差不多两三万够了，这还是纯自费

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佑小慕2021-05-09 13:00:52发布于江苏

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引用 @等下我穿个鞋发表的:

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我三月份打球导致手指肌腱断裂，做了手术打了铆钉固定肌腱，克氏针防止手指弯曲，前阵子把克氏针拔掉，平时整只手不敢发力，现在手指也不能完全伸直，也不能握拳。总而言之就是有心理阴影了，再也不打球了，跑跑步就行了。不光是手术带来身体上的痛苦，精神上的痛苦真是挥之不去。

真的，普通人打球受伤真的太难了，心里永远有阴影了，我就崴脚，前前后后将近休了一年，以后打球都不敢那么拼命了！有的时候吧，感觉身体支持不了我心中那份傲气了！靠！

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喵点老爸2021-05-09 13:04:14发布于浙江

点灭只看此人举报107楼

我也断过脚踝里的支撑带，躺了三个月，半年可以正常走路一年左右可以跑步，剧烈运动。现在9年了，一直在坚持运动，跑跑半马，做做深蹲硬拉都没问题，就是脚踝灵活度和稳定度差很多，偶尔也会一个人练练投篮上篮，对抗比赛早就不打了，毕竟生活不只有篮球

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一个超帅的帅哥2021-05-09 13:13:41发布于广东

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引用 @扶正马瑟林发表的:

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老哥重建是咋回事，是做康复训练还是手术了？

做了手术，然后进行康复，如果断了，只能手术了

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不熬夜了w2021-05-09 13:16:22发布于广东

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引用 @科比_布莱恩T 发表的:

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刚刚拍的，直不回来了

[图片]

刚刚拍的，直不回来了

韧带损伤

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迈阿密361组合2021-05-09 13:19:27发布于浙江

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引用 @水金宝发表的:

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自从确诊半月板撕裂就很小心的运动了。身边同事朋友总笑我太谨慎，说他们自己膝盖也疼照样该咋打咋打。

受伤了只有自己知道别人怎么嘲讽也没用。还是按照自己的方式来打球又不是为了赚钱娱乐就行了

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摸摸我的大腮帮2021-05-09 13:19:57发布于广东

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引用 @扶正马瑟林发表的:

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具体建议你去医院拍B超或者彩超，肿起来说明软组织受伤了，具体哪个位置问问医生比较专业。

好的谢谢老哥

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等下我穿个鞋2021-05-09 13:21:28发布于福建

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引用 @compiling 发表的:

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以后痊愈能否变直

医生说可以恢复到接近原来的水平，但是短期肯定是不行，我之前看有的病友说恢复了半年才和以前差不多，每天要花时间做一些康复训练。

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史蒂芬cuuuuury2021-05-09 13:24:14发布于广东

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引用 @扶正马瑟林发表的:

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哥我这是韧带撕裂，不是跟腱啊……你说的我大概懂，科比杜兰特都是这样。

兄弟，我之前也是韧带撕裂，不过是右脚现在恢复的还行，两年了慢慢修养，中间也有再扭过一次，两周就好了，现在打球就带着护踝，速度比原来慢了点其它的话没啥影响，重要的是得好好修养，没多大问题的！

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Ethan_JI2021-05-09 13:24:21发布于云南

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引用 @雄鹿队史第一大前锋易建联发表的:

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后面复建啥的更重要其实，不单指手术的

主要是国内复建水平还赶不上NCAA校医

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等下我穿个鞋2021-05-09 13:25:18发布于福建

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引用 @佑小慕发表的:

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崴脚我已经歪了三次了，每次差不多休息一个月以后开始可以慢跑，因为没伤到骨头就还好。肌腱断了以后才发现崴脚那真是小菜一碟了，手术加材料费用花了两万多，恢复时间至少四个月，还不知道恢复到什么程度。以后打球心理关是过不去了，还是跑跑步什么的吧。

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禾禾禾斗匕匕匕2021-05-09 13:46:29发布于广东

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引用 @倚风剑影发表的:

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大部分人没经历过这些伤病，感觉运动员受伤休整再回来就完事了。
但普通人遭遇这种伤，基本与高强度运动无缘了，这还是家里条件不错，医疗不错。
家里条件差的，遭遇跟腱断裂这种伤，基本就是残废了。

根本就不会残废的好吧！😂😂

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禾禾禾斗匕匕匕2021-05-09 13:52:39发布于广东

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本人N年前左脚后跟腱完全撕裂，本以为从此告别🏀，但手术后一年就可以正常打比赛了，感觉状态跟受伤前完全一样！

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tomcp32021-05-09 13:57:44发布于陕西

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我是脚踝韧带撕裂手术，现在恢复的还行，希望楼主早日康复

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蓝色的小牛2021-05-09 14:00:45发布于福建

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引用 @我湖真有两把刷子发表的:

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有做，但我做的是普通能弯膝盖走路的康复训练，后来上班了不影响就一直没怎么练了，反正现在跑步没问题，打球没什么强度也没问题。

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我老老实实2021-05-09 14:32:12发布于湖南

点灭只看此人举报120楼

现在投篮肘关节都疼，膝盖也起跳就疼。投篮都只能手伸出去一半，难受

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Re：自己韧带二级撕裂后才明白那些NBA球员...

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