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先插
健美
健美就健美呗,搞个基肥大,不懂的人还以为人家是真的肥大,那可都是实打实的肌肉。
我能说我也轻松搞定,不加狗头
马克
首先能把字打对吗?你去查一下什么是肌肥大训练方式,我只是说了个统称,懒得和你废话你懂吗?你不懂不代表别人不懂。
给健身爱好者来保持体型还是不错
🐎
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一口气做完。。。还行吧
这名词听着有点恶心,不想打对,我不用查健美的训练方式,我自己就在练着,只是很奇怪这个名词怎么来的,你不用废话了,我自己去查查来历就行,你这人说话还挺冲,我又没跟你吵的意思。
这一看就是大重量练出来的肌肉,在这教这些小儿科动作
不至于,虎扑质量没有那么低吧
马来人
你们该不会以为他这身肉是这样练出来的吧
你该不会真不知道hit吧?